12月3日(木) 雨のち晴れ 今日は、木曜日なのでMスポセンに筋トレへ～ いつもの常連さんにご挨拶して、少しお喋りして早速取り掛かる。 でも、何だか調子が悪い。。。(´･ω･｀) いつもの負荷でもしんどいし、あくびばかりが出る。。。 疲れかな？ Y下さんに、…