7月25日(月) 晴れ今日は自分メンテの日(*^^*)昨日、自転車乗ってる時は何とも無かったのに、帰宅後 マシンの掃除やride後の洗濯物の仕分けやるのに、立ったりしゃがんだりする度に 腰が痛くて…(´･_･`)だから、今日の自分メンテを楽しみにしていた～♪午前中に…