1月23日（月） 曇りのち晴れ（一瞬、雪が降った！） 今日は、３週間ぶりの自分メンテ(*^^*) 凄く待ち遠しかった、正直。。。 1週間前から 左膝に痛みが出て、自転車に乗ってる時には平気なんだけど 日常生活のちょっとした時にズキン！って痛みが来るので、…