いつも笑顔で♪
8月29日(火) 晴れのち曇り☆ 今日のこんなこと~今日は火曜、筋トレ日!! 夏休みも残り少なくなってきたけど、相変わらず 朝はウダウダな感じ( ̄▽ ̄;)急いで準備して 車でビューんとジムニーランドへ到着! 最近、ダホンちゃんで行かなくなった…(^_^;) 帰…
8月29日(火) 晴れのち曇り今日は、3本ローラー 35分!!心拍計を腕バンドに変えて、初めてのローラー♪ ☆ 普段の生活から 着けっ放しの腕バンド。心拍は 自分が脈拍を測る数値とたぶん変わりなく、正確だと思う。(乳バンドは、明らかに違うだろ!と言った 高…
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