5月13日(日) 雨今日は、ひさ～しぶりに3本ローラー 30分！！ ☆ 本当に久しぶりのローラー。股間の痛みを気にして 実走時に影響のないようにと間隔を開けてたら、開きすぎた。。(￣▽￣;)☆今日はただ 軽く回す程度に、初心に返って！な感じ。回し始め右大腿四…

5月13日(日) 雨今日は母の日。昨日の予定では 今日は雨予報だし、筋トレでも行くか！と思ってたけど、そう言えば母の日だったな～と思い返して、旦那さんとお義母さんにプレゼントを買って顔を出しに行くことにした。スーパーの花屋さんでプレゼントを買い、…