いつも笑顔で♪
5月21日(月) 晴れ今日は自分メンテの日♪ ツールドの翌日なので、グッドタイミング(*゚∀゚*)足はもちろん、前側も後ろ側もパンパン。おケツ筋の筋肉痛は毎度のこと。一番辛かったのは、朝 ベッドから起き上がる時の腰の痛み(;´д`) 動き出せば気にならなくなる…
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