7月22日（日） 晴れ（22～36℃、スタート時は28度くらい？）今日は、アイサイのおんたけHCに参加！！ 8時～受付、8時半～開会式、9時スタート。今日のルートはこんな感じ～（23.1km、1,313m up、平均勾配 5.6%）↓ ↓ ↓ https://ridewithgps.com/routes/4557964…