3月11日(水) 晴れ 今日は水曜！練習日だったけど、今週は自転車はお休みすることにする。少しの間ガマン。 自転車に乗らないとなったら、今週は他の予定を結構詰め込んでいる（笑） 今日は、むちうちの方でお世話になってる整形に2週間に1度の診察の為に行っ…