いつも笑顔で♪

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スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

2021-10-25から1日間の記事一覧

着々と。

10月25日(月) 曇りのち雨 今日は、朝から予定つめつめの日。 朝イチで、自分メンテに行ってきた。 最近 左膝が痛くて、膝の裏がコリコリ。ほぐされるとめっちゃ痛かった(泣) いつも膝が痛くなる時は、大体ここがコリコリ。自分でほぐせば痛みが緩和するか…