5月9日(月) 曇りのち雨のち曇り ・ 自分メンテの日。 土曜日の登山の筋肉痛が、当日から比べると日に日に酷くなってる感覚。 当日はマッサージガンは辛うじて出来たけど、今なんて さするだけでも痛いから とてもじゃないけどブルブル〜なんてやると悲鳴をあ…