7月31日(水) 猛暑 あっという間に 7月も終わり。 気分が憂鬱で、毎日毎日 一日が早く終わってくれないかな〜なんて思っていた 1ヶ月だった。 ☆ 4月の中旬から通い始めたピラティス。今も 定期的に通えている。 10回行ったら 新しい(ピラティス時の)ウエアを…

7月28日(日) 晴れ (25〜33℃) 今日は早起きをして、 Kコースに挑戦。（ホームコースなのに、今の私にはハードル高く感じてた。。） Kコースのメインは（←私的には）戸越。 戸越を無事クリア出来た時のご褒美は、ミニストップでパフェ♡ 4時過ぎ起床（←早めに就…

7月13日(土) 晴れ (26〜30℃くらい？) もう 夏場のグルメride(開店時間の問題で)は無いな。。と思っていたけど、 この日、最近の中では 気温低め？だと思い、今日なら行けるっ！て 茶のいろは へGO！ ただ 仕事の翌日は早起きするのは自信がなかったのと、距…

七夕の翌日、また1つ 歳を重ねた。 例年 年甲斐も無く、自分の誕生日が近くなるとワクワクしていたが。。 今年は6月に入って以降、悩みや不安、悲しい出来事に続き、かなりのダメージを受けたこと、いろんなことがあり過ぎて。 誕生日当日を Happyな気分で迎…

7月7日(日) 晴れ (28〜35℃くらい？) 走る気無かったけど、無理やり走りに行く。 目的地(かき氷)は近くだけど、少し遠回りして開店時間狙いで 7：18 自走で出発。 ルートは、グリーン〜加納IC〜うめこう〜東保見町〜篠原町〜八草、モリコロ周回して 時間調整…

7月3日(水) 曇りのち晴れ (28〜33℃ぐらい？) 心身ともに弱ってたけど。。1人では走れないと思い（いや 走りたくない のが本音か？）、 前回に引き続き 水曜会に参加してきた。（暑さが心配だったけど） たち岩にて。↑ 5時半ちょい過ぎ起床、最近食欲がなく …

6月19日(水) 晴れ (23〜30℃くらい？) まだリハビリ中で、誰かと走るには とても勇気がいるし 自信が無く。。 でも やっぱり誰かと走りたくて（ソロで走る気になれない。。）、まだ Kコース（←自分に課した また誰かと走る為の条件）をクリアしてないけど 前…