いつも笑顔で♪

いつも笑顔で♪

スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

日記

朝から うっかりのバタバタ(=_=)

5月29日(月) 晴れ 今日も良いお天気(*^^*) こんな日は、朝からいろいろ動きたくなるw でも 身体の方は、いつまで続くんだー!!って感じの ベンチの仕業な筋肉痛と、昨日のrideの脚の疲労度が半端ない(;´Д`) とにかく 疲れが抜けない。。。 あれもしたい…

晴れの日は やっぱり気持ち良い♪

5月27日(土) 晴れ 今日はゆっくり目に起きると、一昨日と昨日の雨もすっかり上がって快晴~♪ 窓から見た空には 雲一つなくて、風がとても気持ち良い~(*^▽^*) 今日は いくつもある近所の小学校では運動会みたいだったから、晴れて良かった♪ 運動会日和でした…

やっぱり行く!!

5月26日(金) 曇り時々雨のち晴れ?のち雨??(笑) 今日は金曜、週2行くなら筋トレ日!! 今日もスッキリ目が覚めなくて 眠いし疲れがやっぱり取り切れてないのか?何だか気持ちもすっきりしない。。。 行くの止めようかな?って思ったけど、朝起きたら ト…

いろいろ迷ってばかりの日。

5月25日(木) 雨のち曇り 今日は、久しぶりに雨。。。 本当にここ最近 晴天続きだったので、何だか空はどんよりだけど 涼しいのが何だか新鮮w いくら寝ても眠くて眠くて。。。疲れが取れにくくなってるのかな(;^ω^) おまけに、朝方 左のふくらはぎが攣って…

11周走ってたよ、今日のevo錬。

5月24日(水) 曇りのち雨 (練習中は曇り) 今日は水曜、evo錬に参加!! 気温 : 21~27℃ 服装 : evoジャー 夏仕様。青覆面。 今日もトランポ。8:24にうちを出て 8:37にデポ地に到着。そこから準備して モリコロへは9:07着。遅刻です。。…

忙しかったけど 予定通り(^^)

5月23日(火) 晴れ 今日は火曜、筋トレ日!! 今日も良いお天気だけどw ジムニーランドへ(;^ω^) いつものメンバーさんが来ていたので、あいさつして 合間に楽しくお喋り(*^^*) 家族以外の人と話したいw 今日も良い汗を流しながら 筋トレを。って言うか、…

久し振りに ウォーキング♪

5月22日(月) 晴れ ここしばらく 良いお天気が続いてて、こんな日に 室内ばかりにいては勿体無い(^^) 旦那さんには悪いけどw 久し振りにウォーキングへ出発!! 今日は出発前にクランチを50回やってから、9時半頃出発(*^^*) お腹に刺激を!!(笑) まる…

そう言えば こんなんあった(^ω^)

5月21日(日) 晴れ 昨日は、本当に眠くたくて 早くに就寝。。。zzz たっぷり寝たはずなのに、今朝 アラームで目を覚ましたは良いけど、まだまだ眠たくて 2度寝3度寝。。。( ̄▽ ̄) 外を見ると、とっても良い天気~(*‘∀‘) 自転車日和ですね~♪ みんな走…

今日から 快適(*^^*)

5月20日(土) 晴れ 今日は、楽しみにしていた お風呂の工事♪ 20年過ぎると いろんな箇所が劣化して、給湯器もいつ壊れてもおかしくないですよ。。。って だいぶ前から言われてて(;^ω^) でも なんかズルズル使ってたら、先にお湯量ダイヤルが壊れてしまい、…

最高の 美味しい♪

5月18日(木) 晴れ 今日の予定は、朝イチで食パン焼いて 同時進行でシフォン焼いて、その後はこれやってあれやって~ って昨晩からいろいろ考えていた(^^) でも 朝イチの食パン作りの牛乳が足りなくて、いきなり段取りでつまずく(;^ω^) たっぷりあったはずの…

いつも通りな感じの 火曜日♪

5月16日(火) 晴れのち曇り 今週から いつもな感じの生活リズムに戻したくて、今日は火曜日なので 早速ジムニーランドへ~ 2週間ぶりに訪れたジムニーランドに なんと!!幼稚園時代の仲良しママ友が スタッフでいてビックリΣ(゚Д゚) もちろん 私のテンショ…

久し振りに 自分メンテへ~♪

5月15日(月) 晴れ 今日は、3週間ぶりに 自分メンテへ~ 自分の希望としては、SP恵那山の翌日に行きたかったけどw、いろいろ忙しいのが分かっていたので 今日の予約(;^ω^) もたもたしてたら 出発時間が遅れてしまい、高速使って たかちゃんちへ。 下道だ…

私にも 母の日(*^^*)

5月14日(日) 晴れ 今日は、久しぶりに自分の焼いたパンが食べたくて パンを焼いた(^-^) いろいろ焼きたいパンがあったけど、悩んだ挙句w、今日は いたるんるんさんのレシピより、小さなダブルミルクハースを♪ お菓子にしか使ったことのない バニラオイル…

素敵なサロンへ行って来た~♪

5月13日(土) 雨のち曇り今日は、子供達の卓球の試合があるので 朝から慣れないお弁当作り~ 結局、作るだけ作って 自分は朝ごはんは食べれずに、化粧だけ済ませてバタバタと送迎…子供達から 少し聞いてたけど、送って行っても 体育館まで辿り着けないらしい…

最後まで 何が起こるか分かりません(-_-;)

5月12日(金) 晴れのち曇り 今日は、天気も良いので 予定通りダホンちゃんで旦那さんの元へ。。。 Tシャツにアームカバー、最近買った プチプラのガウチョパンツ、帽子を被って10時過ぎに出発!! かなり軽装なので 走ってても楽チンで快適だし、久しぶり…

さっぱり ちんぷんかんぷん( ̄▽ ̄)

5月11日(木) 晴れ 今日は午前中、友達でもある 私の洋裁の先生のたかちゃんがうちに来てくれた♪ さむえの型紙で行き詰っていたので 昨日HELPの連絡を入れたら、隙間時間に来てくれて感謝☆ もちろん、?の所は 忘れずに最初に聞いてw、慣れた手つきで手直…

運動しない日って。。。

5月10日(水) 曇りのち雨 今日は水曜だけど evo錬には行かず。。。 気持ち的に、先日のSP恵那山で自転車は満足した!って感じなので、あまり乗りたい!とも思わない(´-ω-`) 午前中少しなら 筋トレにも行けるのに、行く気もしない。。。 今週は、そんな感じ…

今日から スタート!

5月9日(火) 曇り 今日は、待ちに待った Xデー。さむえが間に合わなかったのが残念だったけど、まあそのうち。。。 今朝も、またバタバタになりながら 子供達を送り出し、私もいろいろ準備をして出発。 旦那さんが淋しいかな?と思って、お守り代わりに い…

送り届ける。

5月8日(月) 晴れ ゴールデンウイークも終わり、今日から普通の生活。 旦那さんが今日から休みなので、いつもとちょっと生活のリズムが違うせいか?のんびりし過ぎてw 子供達の水筒を準備するのを忘れて 指摘されたり(;^ω^) 子供達だけ先に食べさせて、後…

慣らしでモリコロ~明日の準備。

5月6日(土) 曇り一時雨 今日の予定は、全て明日の準備を優先して動くwまずは 朝イチでねこ店へ行き、預けていたマシンを引き取りに行く。 新品タイヤで、明日いきなり走るのは やっぱりリスキーだという事で、モリコロの様なコーナーがある場所を10キロ程…

今日は 美容院へ♪

5月5日(子供の日) 晴れ 今日は、旦那さんがピンチヒッターでの仕事らしく、昨晩 寝たのが2時ごろだったけど、無理やり起きて送り出す。。。眠い~(´Д`) 2日間連チャンで家を空けると、家事と疲れが溜まってしまい 今朝はウォーキングでもしよう!と思った…

家族で すがもりへ~♪

5月4日(みどりの日) 晴れ 今週は 子供達の塾も休講なので、珍しく 時間を気にせず家族でお出掛け(^^) 午前中の子供達の部活が終ってから準備をして、11時に出発!!旦那さんが予約をしてくれてたので 時間までに到着すればOK!(*^^*) 二子が、『行ってみ…

一番上手く 焼けたかも~(*^▽^*)

5月2日(火) 晴れ 今日は火曜、筋トレ日!! でも、本当にお天気が良くて 風も無い。なんて自転車日和なんだ~♪って思いながら、筋トレ前に 汚い車の洗車と給油をしに行く( ̄▽ ̄) 9時過ぎ?に着いたら 3台待ちだった(;'∀') みんな考えることは一緒なんだ…

とうとう 眼鏡の人か。。。

5月1日(月) 晴れ一時雨 今日から5月!!我が家のゴールデンウイークは暦通りなので、旦那さん、子供達を順に送り出して、最近さぼっていた リセット日の掃除をしっかりやるw って言うのも、午前中に 水漏れでお世話になった業者さんが集金に来るので、そ…

締め出し。

4月29日(昭和の日) 晴れ一時雨 今日は祝日だけど、子供達は部活があるので いつもの感じで朝ごはんを食べさせて送り出す。 旦那さんはまだ寝てたので 後から一緒に朝ごはんを食べようと、洗濯物を畳んだり アイロン掛けたりして、先に家事を終らせた(*^^*)…

やっぱり 忘れちゃってる(^_^;)

4月27日(木) 晴れ 今日も、また~?!から始まる一日(=_=) 旦那さんが仕事に行く前に、『また水漏れしてる。。。』って言うので見に行ったら、今日のは旦那さんが原因に違いなく(しょうが無いんだけど)、『部品来るまで、お父さんは洗面所使用禁止だね~…

水曜の人!

4月26日(水) 曇りのち雨 今日は水曜だけど、雨予報なので evo錬は無し。。。 なので、今日は張り切って!ジムニーランドへ行くぞ~♪ と思っていたら、昨日の排水菅の応急措置の部分とは違う場所から 水漏れを発見(゚Д゚;) 今日はなんとしても 筋トレに行く!…

いろいろ劣化 するものです...

4月25日(火) 晴れ 昨夜のお話。。。 ねむねむ状態で ブログを書いてたら、『ちょっと来て~』って、旦那さんが呼ぶので行ってみたら こんなになってたΣ(゚Д゚) 眠くて機嫌が悪かったし、おまけに思考回路も働かない。。。(-_-) なんで?なんで??って言って…

自分メンテ~カエルちゃん1匹♪

4月24日(月) 晴れ時々曇り 昨日は、なんやかんや家事を済ませて ブログを書いてたら、寝たのは3時。。。( ̄▽ ̄) 今日は、平日でも唯一ちょっと遅めに起きても良い日なので、3時間半の睡眠。起きれた自分が信じられない(笑) 昨日、ふーたんが たぶん首が…

朝から 段取り良く(*^^*)

4月22日(土) 晴れ 今日は、子供達の部活が午前中あるため、いつも通り普通に起きて 朝ごはんを食べさせてる間に、掃除機掛けを(笑) あまりにもサボり過ぎててw 旦那さんもいるし、起きて来る前に証拠隠滅?(ΦωΦ)洗濯物も畳んで 朝早いうちに家事はほぼ終…