７月８日（金） 曇り時々小雨
昨日見たかった 夏の大三角形。。。 東の空を９時過ぎに見たけど、周りが少し明るいので見れなかった(+_+)
子供達が塾から帰って来る前に、車でちゃーっと 平成展望台に行こうかな？ってちょっと思ってたので、旦那さんにダメ元で言ったら 『アホかっ！！』って言われたので、断念。。。
まだまだ見えるそうですが 何となく七夕に見たかったんだけど～、って思った昨日のお話(;^ω^)
今日は、私の○○歳の誕生日～♪( *´艸｀)
夕飯は、去年と同様 お隣さんのイタリアンを頼んでるので、今日は何としてでもカロリーを消費せねば！！って事で、お天気も心配だったし 自転車乗らずにハイキング～(*^^*)
前回 あきちゃんと、縦走？って言うらしいんだけど その時に私の鍵事件があって、せっかくの楽しいハイキングが台無しに。。。(*´Д｀)
リベンジでは無いけど、トレランシューズとリュックを 私の誕生日プレゼントって事で先に買ってあったので(笑)、今日は ちょっと道に不安があるけど、お一人様で猿投山へ～(^^)
また あきちゃんと、いろんな場所へ行けれる日を楽しみにしてます♪
旦那さんに 『今日は早く帰ってきてね！！』と念を押して送り出したら(笑)、うちを ７：４３ に出発して、グリーンを使い 猿投神社へ。（８：１０くらい）
運転中 ８時過ぎくらいに、雨がポツポツ降って来た。。。( ;∀;)
準備万端だし 今日は絶対動きたいし。。。
ひどくならない事を願って ちゃちゃっと身支度して（恰好だけは いっちょまえ(笑)）、今日はアスファルトは歩いて、自然歩道の 走れそうな所だけ走ってみようかなぁ～って思いながら、８：１４ 出発！！
地図で 前回歩いた道をチェックしたけど、逆から行くと アスファルトの道から 自然歩道への入り口が分からない。。。(+_+)
途中 左に何カ所か自然歩道らしき獣道があって、気になってしょうがない。。。
でも 看板があることを願いながら、そのまま道なりにテクテク～
前回、あきちゃんとお喋りしながら下ってきてた道に 岩が。。。
自転車で上ってても 気が付かなかったけど(;^ω^) 一応、パチリ♪
川沿いを歩いて 川が切れた辺りで、左に入ればいいみたい？としか 残ってるデータでは分からない。。。 不安だ。。。
でも、ちゃんと 看板がありました～♪
良かった～(*^^*) この山頂を目指すんです！！ ここから、３．４km。
すぐに 御門杉～♪
前回は下って来たけど これにも全く気付かずだったな～(笑)
結構 キツい階段が続きます。。。
階段だと 歩幅が合わず疲れるので、階段横を 気を付けてのそのそ上る。。。
トレランシューズだから、前回のランニングシューズでズルッとしてたような所も、安心して１歩が出せる(^-^)
雨がひどくなったら いつでも引き返そう～！でも、大岩展望台には行きたかったので、山頂に行くより先に 行ってみる！！
今日は 違う看板をみ～っけ☆ もう少しで 見落とすとこだった(;^ω^)
そして、今日も 大岩展望台へ～♪ （８：４９）
今日は 大岩を独り占め～(笑) 天気が悪いせいか？タイミングか？？誰もいなかった。 無事に １人でも来れて良かった～(^^)
ここまで来るのにも、結構疲れた。。。(*´Д｀)
猿投山は ハイカーの方が多いので、１人でも全然寂しくなく 女性１人での人も結構見かけたな～ 私もその１人だけど(笑)
こんな道は たまに走った～
でも 身体が重くて、脚も重くて。。。(-_-;) すぐに 急階段が現れると、迷わず無理せず歩く！(笑)
ほとんど 歩き～(;^ω^)
そして 東の宮～♪
今日は お賽銭を入れて、お参りを(*^^*)
道なりにどんどん進んで～
すると、この場所から見える景色の 説明書き？
私は スキーもしなければ、登山もしないので、実は日本アルプスが いくつあるかも知らない。。。(^_^;) 山の違いも 分かんないかも～(笑)
こうやって、画が上手に描ける人 尊敬します～☆
で、ここからの景色をパチリ♪
山頂まで あと４００mって看板が出てきたので、張り切って進んでると 道が二手に分かれてて。。。
どっちなんだ？って迷ってたら、前から男性が来たので 聞いてみると、どちらから行っても 途中で交わるから大丈夫ですよ！って(^^)
山頂を目の前に 迷うかと思った。。。 ありがとうございました～！！
急階段では無い道を選んで(;^ω^)、無事に山頂へ～♪ （９：２５）
天気が残念な気がするけど、雨に降られるより マシか！！(*^_^*)
山頂で ちょっと補給～♪
ねえねえ（叔母さん）からのお届け物の ウエストのドライケーキ～♪ クッキーに見えるけど、そんなネーミング(^-^)
昨晩届いたこれは 私への誕生日プレゼントでは無くて、子供達に 毎年お中元の時期に送られて来るもの。。。 たまたま、私の誕生日時期に重なっただけ。。。(;^ω^) 私も勝手に 食べるんだけど！！(笑)
着いた時には、しんどくて気持ち悪くて 固形物ムリ。。。って思ったけど、周りの人も 何やら取り出して食べてるのを見ると、やっぱり自分も～ってなる！ で、食べれた( *´艸｀)
７分くらい休憩したら、前回は記入しなかったけど 山頂に来たよ！サイン？にサインをした(*^▽^*)
誕生日の日に来たので 記念に( *´艸｀) 登ってきて すぐに記入するのかもしれないけど、私は 下山するタイミングで。
走れそうな下りを ゆっくりだけど走る。 心拍は上がらないんだけど、下りは下りなりのしんどさが。。。
そのうち 脚がガクガク？(笑)
階段の一段が大きすぎて 横を向いて下りたり。。。 足裏全体でブレーキをかけるので、足裏が疲れたり(;^ω^)
でも ちょっとトレラン気分も味わえて楽しかったな～♪
アスファルトの道に出て来て すぐにゴール～(*^^)v
あれ～？！ タイムがおかしい。。。 よ～く見ると、一時停止が１時間もある( ;∀;)
Runtasticのバカ～！！(´Д⊂ヽ
猿投山の往復（猿投神社側） → ２時間１０分（休憩込み）
今日は 鍵もちゃんと持ってるし、大丈夫！！（＾ω＾）
トイレでTシャツだけ着替えて、下道使って 期日前投票行って、買い物済ませて１２時に帰宅～
気になるほどの雨には 降られずに済んだ～(^^)
でも、お気に入りのリュック 汗でビッチョビチョ。。。
トレラン用リュックって、ウエアと同じ感覚？(笑) みんなどうなんかな？
ジャブジャブ手洗い～♪
ブログを途中まで書いて ちょっとお昼寝ｚｚｚ
今日は、夕飯作らんでいいけんね～(＾ω＾)
お料理を届けて貰う時間、2分前にギリギリ旦那さんが帰ってきて、いよいよお待ちかねのお料理～(*^▽^*) もう腹ペコです～ｗ
まずは 昨日買っておいたワインで乾杯～♪
前菜～♪
前菜の名前 聞いて無かった。。。 この餃子みたいな形の、溶ろけたチーズとソーセージが入ってて 美味しかった～(^^)
子供達リクエストの 肉団子のパスタ～♪
安定の美味しさ～(^^) ちょっとだけ、つまんだｗ
メインのポークの写真、撮れて無かった。。。(*´Д｀)
私達の大人用のパスタは、うにのパスタとからすみのパスタ～♪
初めて食べるけど、めっちゃ美味しかった～(≧▽≦) 特に、からすみのパスタは 旦那さん大絶賛！！
デザートはみんな大好き ティラミス～♪
蓋をする前に 写真撮れば良かった。。。 本当は、出来上がり もっと綺麗だったのに。。。(;^ω^) 味は変わらず美味しいけどｗ
今日のお昼は、ゆで卵＆大豆プロテイン、昨日の野菜のおかずの残りでガマンしてたので、一気に夕飯で ドカーンと食べてしまった(;^ω^)
ワイン飲んで 酔っぱらったし。。。
明日から また食事気を付けよう～っと(笑)
日曜日、自転車乗れますように♪ 晴れるかな？？
