9月4日(日) 晴れ時々雨
昨日 飲み会から11時過ぎに帰宅して、とりあえず 汗をかいたジャージ類は絶対に洗濯したかったので、夜中に洗濯(^^)
結構飲んだし、チャンポンになった割には酔っ払っていなかった!顔は赤くなるけど、強くなったのかな?(笑)
留守中に溜まった家事を少しやりながら、ブログも書き…
途中、シャワーを浴びたけど 書きかけたブログを終わらせたくて、結局3時半まで起きていた( ̄▽ ̄)
徹夜は未体験だけど、24時間起きてた!(笑)
もちろん、今日は寝坊… 家族みんなで寝坊(*´艸`*)
身体の方は、首から肩にかけてバキバキ(´・_・`)上ってる最中から怠さを感じていた三頭筋も筋肉痛…
最近気にしていた腰の横の筋肉の痛みは無くて、腰全体がズドーンとした怠さはあるかな?たぶん長い上りだったからだと思うけど。意外と脚はそこまで疲労感は無い感じ?忘れた頃に来たりして(笑)
朝ごはん?ブランチ??を10時過ぎに食べて ダラダラと。
お気に入りのサングラスの パーツ交換完了の連絡があったので、お昼ちょい前からメガネ屋さんへ~
他のパーツも取れかかってたので、紛失する前に再接着してもらって一安心(*^^*)
オークリー、大好き♪
お昼ご飯は、女3人分で良かったので 久しぶりにたこ焼き買って帰ったら、イマイチでちょっとショックだった(^_^;) 家事手抜きのバチが当たったか?(笑)
午後からは、昨日 乗鞍から帰ってきて マシンを玄関に置きっぱなしだったので、いつもの様に掃除して 定位置の寝室へ。
ずーっと放置していた ローラー台も、埃をかぶってたので ついでに掃除。ローラー用のホイールに履かせてるタイヤはペコペコだったので、空気を入れて。
ホイールをローラー用に履き替えさせて、今日はスタンドに立てずに ローラー台に設置してみた(^-^)
今日はここまで!(笑) 明日から 少し頑張ってみようと思います^ ^
寝っ転がって撮ったついでに(横からの写真)、あまりにも眠かったので 夕方少し昼寝zzz
昨日は気が張っていたせいか?シャンシャン動けてたのに、一気に疲れが出たみたい(^_^;) 体力無いな…
明日からは、また新しい一週間。頑張ろー!!
昨日 飲み会から11時過ぎに帰宅して、とりあえず 汗をかいたジャージ類は絶対に洗濯したかったので、夜中に洗濯(^^)
結構飲んだし、チャンポンになった割には酔っ払っていなかった!顔は赤くなるけど、強くなったのかな?(笑)
留守中に溜まった家事を少しやりながら、ブログも書き…
途中、シャワーを浴びたけど 書きかけたブログを終わらせたくて、結局3時半まで起きていた( ̄▽ ̄)
徹夜は未体験だけど、24時間起きてた!(笑)
もちろん、今日は寝坊… 家族みんなで寝坊(*´艸`*)
身体の方は、首から肩にかけてバキバキ(´・_・`)上ってる最中から怠さを感じていた三頭筋も筋肉痛…
最近気にしていた腰の横の筋肉の痛みは無くて、腰全体がズドーンとした怠さはあるかな?たぶん長い上りだったからだと思うけど。意外と脚はそこまで疲労感は無い感じ?忘れた頃に来たりして(笑)
朝ごはん?ブランチ??を10時過ぎに食べて ダラダラと。
お気に入りのサングラスの パーツ交換完了の連絡があったので、お昼ちょい前からメガネ屋さんへ~
他のパーツも取れかかってたので、紛失する前に再接着してもらって一安心(*^^*)
オークリー、大好き♪
お昼ご飯は、女3人分で良かったので 久しぶりにたこ焼き買って帰ったら、イマイチでちょっとショックだった(^_^;) 家事手抜きのバチが当たったか?(笑)
午後からは、昨日 乗鞍から帰ってきて マシンを玄関に置きっぱなしだったので、いつもの様に掃除して 定位置の寝室へ。
ずーっと放置していた ローラー台も、埃をかぶってたので ついでに掃除。ローラー用のホイールに履かせてるタイヤはペコペコだったので、空気を入れて。
ホイールをローラー用に履き替えさせて、今日はスタンドに立てずに ローラー台に設置してみた(^-^)
今日はここまで!(笑) 明日から 少し頑張ってみようと思います^ ^
寝っ転がって撮ったついでに(横からの写真)、あまりにも眠かったので 夕方少し昼寝zzz
昨日は気が張っていたせいか?シャンシャン動けてたのに、一気に疲れが出たみたい(^_^;) 体力無いな…
明日からは、また新しい一週間。頑張ろー!!