待ってました！自分メンテ～♪

9月11日(月) 曇り

☆ 今日のこんなこと～

永ちゃん好きなお友達のカエルちゃんを作るのに、リクエストの赤ビーズが足りないので近くのお店まで買い物に。

手芸屋さんに行くと、お目当の物以外は買わない！って決めて行っても

いろんな物に目が行っちゃってw 店内をウロウロ（笑）

時間が限られてたのでビーズだけササっと買って、その後はスーパーで買い物。

いつもと違うスーパーに行ったら、こんな珍しいアイスを発見(*ﾟ∀ﾟ*)

このお餅、実際食べた事が無いけど、黒蜜と黄な粉の組み合わせなんて絶対に美味しいに決まってる？w

でもちょっと高級なので、今日のところは2個だけゲット♪ この2個を誰が食べるのかが問題？(￣▽￣;)!!

私より先に、二子に食べられると嫌だ！大人気ないけど（笑）

☆ 今日のあんなこと～

今日は、2週間ぶりの自分メンテの日♪ 待ち遠しかった～(´∀｀) 先週のMTBで、ロードやハイキングとは違った部分で身体はボロボロな感じだったのでw

で、今日も旦那さんも一緒にw

1週間経ってちょっとマシにはなって来たけど、不調な部分がいっぱい。。。

足首に、膝が少々、腰はいつもな感じで、左肩の筋？が痛いのはここずーっと続いてて(￣▽￣;) あっちもこっちも不調（笑）

施術前に、『とにかくボロボロなの～』って言っておいたけど、いつもの様にうつ伏せになってすぐに大きな崩れが分かったみたい。

足首の向きも変だし、腰も変に捻った感じになってるし。もちろん、足の長さの左右差は有り有り(^_^;)

落車は、その時は大した事無いって思ってても実はダメージはしっかり残ってて、いろんなバランスが崩れて弱いところに不調が出て来る。

もうそんな事忘れていた先週の上半身バキバキ状態だったことも、触ればすぐに丸わかり(^◇^;)

旦那さんが施術して貰ってる間、お茶を出してくれたので

お昼抜きで来たけど少しだけ踏ん張れたw ご馳走様でーす♪

旦那さんの施術が終わったら、いつも私達の事を気にかけてくれてるたかちゃんにお礼を言って、バイバーイ(^-^)/

今日も身体がスッキリ☆しました(^^) また明日から頑張れそう♪

お腹がペコペコだったので、帰る途中にある喫茶店で 2人でお昼ご飯(*^ω^*)