11月1日（水） 晴れ （13～24℃）
先週までのお天気が嘘のように、ぴーかんが続いてる今週。
今日も とっても良い天気～ 自転車日和です♪
今日は水曜だけどevo錬がお休みだったので、企画倒れになっていた “AMYT” に行って来た(*^ω^*)
AMYTとはアミティでは無いですよ！なんじゃそれ？？（笑）
それぞれの 頭文字をとった場所を走るコースw 他の人は、Y は入れないかもしれないけど、これは絶対 私の中では外せません！！（笑）
Yが無いと、そっち方面は走りたく無～い(￣∇￣)
服装 ： 青レンジャー長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、レーパン、長指グローブ。（今日もまずまず正解！ 日陰と下りはちょっと肌寒かったけど、日陰の上りは丁度良い感じ。でも、日向の上りは暑かったけど。ウインドブレーカーを持参して、こまめに来たり脱いだりするなら 半袖ジャージでも行けそうかな？）
6時半起床、8時半頃出発！！
本当は、Aまでの行き方を いつもと違うルートにしてみようとも思ったけど、交通量がイマイチ把握出来ないし、結局は面倒臭くなったのでw、
いつものゆかちゃんルートを使い 結局 瀬戸しなの経由で(￣∀￣)
深川神社を左折～瀬戸しなの、そこからは 曲がる回数を減らして普段通らない道を使うと、シンプルで意外と良かった！！こんな私でも、覚えやすいかも？w
ゆかちゃんルートの川沿いを走り終わると、左折目印の 深川神社。
ここからは交通量が減るので ホッとしてちんたら走ってたら、今までは気が付かなかった赤鳥居を見つけたので、ちょっと立ち寄ってみたw
京都に家族旅行に行った時に似たような物を見たけど、こんな所にもあったなんて～(*ﾟ∀ﾟ*)
もちろん、鳥居の数は全然違う行けど（笑） パチリ♪だけしたら、先を急ぐ～
ちょっと上ったら 久し振りの瀬戸しなのへ到着～ ここまで 約1時間。
ここではトイレだけ借りて すぐに出発！！
瀬戸しなの側の歩道を走って、ぶつかった道を右折して 少し走ると信号。その信号を直進すれば、Aに行けるみたい(*ﾟ∀ﾟ*) なんて簡単なの～（笑）
私はTTはしません… いや、出来ません(^_^;) ただ上りに来ただけw
お天気も良い中、車に気を付けて淡々と上る。たまに日陰に入ると涼しくて気持ち良い～♪
でも、斜度がきつい箇所に限って 日向で暑いー(￣▽￣;)
あと何キロ上ればゴールなのかも分からないけど、イヤイヤ上るんじゃなくて景色を見ながら楽しく上る～
この木、可愛い～(*ﾟ∀ﾟ*)って思えたので、走りながらパチリ♪w
以前ほど 上ってて嫌な感じはしないw たぶん、強度の問題だと思うけど（笑） 頑張って上れば たぶん嫌いになってる(^_^;)
今日はこの後Mも控えてるので、いつもなら 早々にインナーロー（50×25T）基本で上るんだけど、今日はギヤを1枚残して ケイデンスは低めになるけどそのまま上る。
斜度が緩くなれば 重くはするけど、1枚だけは使わずに！ってのが今日の目標。でも、確か9%の所ではインナーローにしたようなw
平坦になって しばらくすると、左手に神社。あともう少しだっけ？と思い、ダンシングを使いながら頑張って上って無事ゴール～＼(^-^)／ （10：20）
1つ目の、A 終わり～w A とは、雨沢峠。
ちょっと休んだら、雨沢の向こうへは下らずに 来た道を少し引き返して～
次の M を目指します～ この看板でバレちゃった？（笑）
今日は実は、この M を走るかどうか迷った。元々道は綺麗な方じゃないイメージだったし こないだの台風後、どうなってるか分からなかったので(´･ω･`)
でも ここ何日か晴れてるし、下りさえ注意すれば なんとかなるか？って事で決断！！ ちょっとでも 上りの免疫を付けときたくて(^_^;)
予想通り 涼しいのはありがたいけど、路面は落ち葉？落ち松？？で 走りにくい～
でも、この雰囲気は好きなんだな～♪
上ってると、以前始めて来た時は キツくてキツくて足着きをして、それが悔しくてリベンジでもう一度上りに来た時が こちらから上ったのは最後かもしれない。
リベンジの時も やっぱりキツく感じたけど、今日も後半？だったかな？13%の上りが何度かあって、その時はやっぱりキツくて(^◇^;)
でも、前回から今までに いろんな所を上るようになったので、今日はその斜度にビビらず上ってる自分がいた（笑）
走りながら 写真を撮ってる余裕もあるし(^-^)（2桁の斜度では 撮れませんw）
お日様が降り注いでる木が とても綺麗だった～(*ﾟ∀ﾟ*) 今回、ピンボケが多くて残念だけど…
大分上って来たな～って頃に、後ろから大きなハイエースが(ﾟДﾟ)
道幅が狭過ぎて、抜いて貰うのは大変… かといって、足着きも嫌だったし、横に避けるために一旦止まると そこから乗り出せる自信が無く（立ちゴケしそう）。。。
後ろにゴメンなさい！って意味で 振り向きながら手を挙げて、自分なりに急いで上る。でも、そんなにスピードは出ない～(￣▽￣)
車の人が優しくて、『煽るときっと 気の毒だ。』って思ったんだと思う。 サイン後、かなりの車間を開けて ノロノロと後ろを走ってくれた( ´ ▽ ` )
一旦上りが途切れた所で、自転車から降りて お礼の意味を込めてお辞儀をした。怒るわけでも無く、気長にのんびり走ってくれた運転手さんに感謝☆
ここからちょっとで、2つ目の M も終わり～w （10：46）
やっぱり展望台に行かなくっちゃね～
看板のすぐそばの木が 黄色くなって綺麗だった♪
そして、やっぱりここで記念撮影を(*^ω^*)
M とは、三国山w
展望台から見た景色は～
ちょっと霞んでてあまり綺麗に見えなかったな… 残念(｡-_-｡)
意外と、真下に見える木の方が綺麗だったりする（笑）
この展望台で 補給でもって思ってたけど、上ってすぐで暑くて何も食べたくない(^_^;) なので、汗も冷えかけてるので Y を目指して早々に下ることに～
上りより下りの悪路の方が怖い…かなり慎重に下った。今にも止まりそうなくらいのスピードの時もw
でも、速く下る必要は無いのよ～ 安全第一～！！って自分に言い聞かせる。
最近、下りで怖いと思うと目線が近くなってるな～とは感じてたので、今日はちょっと先を見るようにして下った。
そうする方が恐怖心は拭えるけど、細かい障害物に気がつけないのでは？という心配は拭えなかったので、やっぱりそろりそろりと下る。
ほとんどブレーキを半分掛けっぱなしの 下ってて気持ち悪い下りも無事にクリア～＼(^-^)／
大きな道に出ると、ここからは綺麗な道の下りなので気持ちよく下って、あっという間に 3つ目の Y も終わりw Y とは、やんばるのこと（笑）（11：09）
まるで 南国に来たみたい(*^ω^*)
今日は初めてやんばるセット♪
そーきラーメン～
私はそばより やっぱりラーメンの方が好き♡
お肉はトロントロン、麺はちゅるちゅる～お出汁は優しい味で ほとんど飲んじゃった！！ うまうまだった～(*´ω`*)
セットの飲み物は、シークワーサージュース♪
ビタミンCもバッチリ摂れて、満足満足♪
滞在時間30分程で、やんばるをあとに～
次は、4つ目の T を目指します～ その途中にある、石畳の足湯のトイレに立ち寄って（今日は足湯無し…）。
そして本当に久し振りの T の上り～ ここでも、1枚ギヤを残して淡々と上る。意外と早くにゴールが見えて嬉しくなった～(*ﾟ▽ﾟ*) （12：03）
4つ目の、T も終わり～w T とは、戸越峠。
これで、今日走りたくて行きたかったコースを走れた～(*^^*) あとは、無事に帰宅するだけ。
いつもの帰り道とはちょっとだけ変えて、のんびり走って無事に13時頃帰宅(^-^)v
走りたかったコースを無事に走りきれて、満足な今日のrideだった(*^ω^*)
紅葉の綺麗な時期なので、いろんな所にサイクリング行きたいな～♪
先週までのお天気が嘘のように、ぴーかんが続いてる今週。
今日も とっても良い天気～ 自転車日和です♪
今日は水曜だけどevo錬がお休みだったので、企画倒れになっていた “AMYT” に行って来た(*^ω^*)
AMYTとはアミティでは無いですよ！なんじゃそれ？？（笑）
それぞれの 頭文字をとった場所を走るコースw 他の人は、Y は入れないかもしれないけど、これは絶対 私の中では外せません！！（笑）
Yが無いと、そっち方面は走りたく無～い(￣∇￣)
服装 ： 青レンジャー長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、レーパン、長指グローブ。（今日もまずまず正解！ 日陰と下りはちょっと肌寒かったけど、日陰の上りは丁度良い感じ。でも、日向の上りは暑かったけど。ウインドブレーカーを持参して、こまめに来たり脱いだりするなら 半袖ジャージでも行けそうかな？）
6時半起床、8時半頃出発！！
本当は、Aまでの行き方を いつもと違うルートにしてみようとも思ったけど、交通量がイマイチ把握出来ないし、結局は面倒臭くなったのでw、
いつものゆかちゃんルートを使い 結局 瀬戸しなの経由で(￣∀￣)
深川神社を左折～瀬戸しなの、そこからは 曲がる回数を減らして普段通らない道を使うと、シンプルで意外と良かった！！こんな私でも、覚えやすいかも？w
ゆかちゃんルートの川沿いを走り終わると、左折目印の 深川神社。
ここからは交通量が減るので ホッとしてちんたら走ってたら、今までは気が付かなかった赤鳥居を見つけたので、ちょっと立ち寄ってみたw
もちろん、鳥居の数は全然違う行けど（笑） パチリ♪だけしたら、先を急ぐ～
ちょっと上ったら 久し振りの瀬戸しなのへ到着～ ここまで 約1時間。
瀬戸しなの側の歩道を走って、ぶつかった道を右折して 少し走ると信号。その信号を直進すれば、Aに行けるみたい(*ﾟ∀ﾟ*) なんて簡単なの～（笑）
私はTTはしません… いや、出来ません(^_^;) ただ上りに来ただけw
お天気も良い中、車に気を付けて淡々と上る。たまに日陰に入ると涼しくて気持ち良い～♪
でも、斜度がきつい箇所に限って 日向で暑いー(￣▽￣;)
あと何キロ上ればゴールなのかも分からないけど、イヤイヤ上るんじゃなくて景色を見ながら楽しく上る～
以前ほど 上ってて嫌な感じはしないw たぶん、強度の問題だと思うけど（笑） 頑張って上れば たぶん嫌いになってる(^_^;)
今日はこの後Mも控えてるので、いつもなら 早々にインナーロー（50×25T）基本で上るんだけど、今日はギヤを1枚残して ケイデンスは低めになるけどそのまま上る。
斜度が緩くなれば 重くはするけど、1枚だけは使わずに！ってのが今日の目標。でも、確か9%の所ではインナーローにしたようなw
平坦になって しばらくすると、左手に神社。あともう少しだっけ？と思い、ダンシングを使いながら頑張って上って無事ゴール～＼(^-^)／ （10：20）
ちょっと休んだら、雨沢の向こうへは下らずに 来た道を少し引き返して～
今日は実は、この M を走るかどうか迷った。元々道は綺麗な方じゃないイメージだったし こないだの台風後、どうなってるか分からなかったので(´･ω･`)
でも ここ何日か晴れてるし、下りさえ注意すれば なんとかなるか？って事で決断！！ ちょっとでも 上りの免疫を付けときたくて(^_^;)
予想通り 涼しいのはありがたいけど、路面は落ち葉？落ち松？？で 走りにくい～
上ってると、以前始めて来た時は キツくてキツくて足着きをして、それが悔しくてリベンジでもう一度上りに来た時が こちらから上ったのは最後かもしれない。
リベンジの時も やっぱりキツく感じたけど、今日も後半？だったかな？13%の上りが何度かあって、その時はやっぱりキツくて(^◇^;)
でも、前回から今までに いろんな所を上るようになったので、今日はその斜度にビビらず上ってる自分がいた（笑）
走りながら 写真を撮ってる余裕もあるし(^-^)（2桁の斜度では 撮れませんw）
大分上って来たな～って頃に、後ろから大きなハイエースが(ﾟДﾟ)
道幅が狭過ぎて、抜いて貰うのは大変… かといって、足着きも嫌だったし、横に避けるために一旦止まると そこから乗り出せる自信が無く（立ちゴケしそう）。。。
後ろにゴメンなさい！って意味で 振り向きながら手を挙げて、自分なりに急いで上る。でも、そんなにスピードは出ない～(￣▽￣)
車の人が優しくて、『煽るときっと 気の毒だ。』って思ったんだと思う。 サイン後、かなりの車間を開けて ノロノロと後ろを走ってくれた( ´ ▽ ` )
一旦上りが途切れた所で、自転車から降りて お礼の意味を込めてお辞儀をした。怒るわけでも無く、気長にのんびり走ってくれた運転手さんに感謝☆
ここからちょっとで、2つ目の M も終わり～w （10：46）
そして、やっぱりここで記念撮影を(*^ω^*)
展望台から見た景色は～
意外と、真下に見える木の方が綺麗だったりする（笑）
上りより下りの悪路の方が怖い…かなり慎重に下った。今にも止まりそうなくらいのスピードの時もw
でも、速く下る必要は無いのよ～ 安全第一～！！って自分に言い聞かせる。
最近、下りで怖いと思うと目線が近くなってるな～とは感じてたので、今日はちょっと先を見るようにして下った。
そうする方が恐怖心は拭えるけど、細かい障害物に気がつけないのでは？という心配は拭えなかったので、やっぱりそろりそろりと下る。
ほとんどブレーキを半分掛けっぱなしの 下ってて気持ち悪い下りも無事にクリア～＼(^-^)／
大きな道に出ると、ここからは綺麗な道の下りなので気持ちよく下って、あっという間に 3つ目の Y も終わりw Y とは、やんばるのこと（笑）（11：09）
今日は初めてやんばるセット♪
そーきラーメン～
お肉はトロントロン、麺はちゅるちゅる～お出汁は優しい味で ほとんど飲んじゃった！！ うまうまだった～(*´ω`*)
セットの飲み物は、シークワーサージュース♪
滞在時間30分程で、やんばるをあとに～
次は、4つ目の T を目指します～ その途中にある、石畳の足湯のトイレに立ち寄って（今日は足湯無し…）。
そして本当に久し振りの T の上り～ ここでも、1枚ギヤを残して淡々と上る。意外と早くにゴールが見えて嬉しくなった～(*ﾟ▽ﾟ*) （12：03）
これで、今日走りたくて行きたかったコースを走れた～(*^^*) あとは、無事に帰宅するだけ。
いつもの帰り道とはちょっとだけ変えて、のんびり走って無事に13時頃帰宅(^-^)v
走りたかったコースを無事に走りきれて、満足な今日のrideだった(*^ω^*)
紅葉の綺麗な時期なので、いろんな所にサイクリング行きたいな～♪
