1月16日(火) 晴れ
昨日、夕飯時に豆腐があり 料理サイトで良いお料理が無いか検索してたら、おかずじゃない スイーツを見つけた！（笑）
スイーツ好きの一子に話したら、『明日作って～♪』とのリクエストだったので作ってみることに٩(^‿^)۶
豆腐で作る 濃厚ガトーショコラに挑戦～
そして 焼き上がり～
焼き上がりを そのまま涼しい部屋に移動させて、今日も出るのが遅くなったけどw 約10日ぶりの筋トレへ～
誰が来てるかな～と思ったら、しげさん1人。みんながいないのと 病み上がりとのことで、珍しく他のどなたもスミスを使ってなかったので 今日はスミスでベンチをやる！！
今日は珍しく空いていて 待ち無くやりたいようにやる。
今日一番嬉しかったこと…♬
『綺麗ですね！』って言われたことw
詳しく言うと、容姿では無く…(^_^;)『フォームが綺麗ですね！背筋にしっかり効いてて、お～！！って思いました。』と声を掛けられた（笑）それも初めて見る若いお兄さんにw
おじ様に声を掛けられることがあってもw、しっかりトレーニングをやってる！って直ぐにわかる 逆三角形の体格の、爽やかでマナーがとても良い人だったので 余計に嬉しかった(*ﾟ▽ﾟ*)
もちろん それをきっかけに少しお喋り（笑）話しかけられると ついついペラペラと…自分からは 話しかけませんけどw
あまり気にして無かったけど、誰かが 何気に見てるんだな～ってことを感じた。自分は他の人のことをジロジロ見ないので 気が付かなかったけど…
と言うことは、常に 綺麗なフォームで筋トレをやりたいな～、って改めて思った 今日のステキな出来事♪
またもし会ったら、筋肉祭りメンバーのみんなを紹介したいw
有酸素はうちでローラーと決めてたので、帰宅後は 今年初！のローラーを。
そして 午前中に焼いた 豆腐のガトーショコラは～
そして お味見。
ちょっと不思議な味だったけど、普通に美味しいかな～(^-^)
一子にも味見してもらったら、大絶賛だった！！ ダイエット中らしいので 本来のガトーショコラに比べて 罪悪感が無いかも？( *´艸｀)
旦那さんの反応も 早く知りたいw
昨日、夕飯時に豆腐があり 料理サイトで良いお料理が無いか検索してたら、おかずじゃない スイーツを見つけた！（笑）
スイーツ好きの一子に話したら、『明日作って～♪』とのリクエストだったので作ってみることに٩(^‿^)۶
豆腐で作る 濃厚ガトーショコラに挑戦～
そして 焼き上がり～
焼き上がりを そのまま涼しい部屋に移動させて、今日も出るのが遅くなったけどw 約10日ぶりの筋トレへ～
誰が来てるかな～と思ったら、しげさん1人。みんながいないのと 病み上がりとのことで、珍しく他のどなたもスミスを使ってなかったので 今日はスミスでベンチをやる！！
今日は珍しく空いていて 待ち無くやりたいようにやる。
今日一番嬉しかったこと…♬
『綺麗ですね！』って言われたことw
詳しく言うと、容姿では無く…(^_^;)『フォームが綺麗ですね！背筋にしっかり効いてて、お～！！って思いました。』と声を掛けられた（笑）それも初めて見る若いお兄さんにw
おじ様に声を掛けられることがあってもw、しっかりトレーニングをやってる！って直ぐにわかる 逆三角形の体格の、爽やかでマナーがとても良い人だったので 余計に嬉しかった(*ﾟ▽ﾟ*)
もちろん それをきっかけに少しお喋り（笑）話しかけられると ついついペラペラと…自分からは 話しかけませんけどw
あまり気にして無かったけど、誰かが 何気に見てるんだな～ってことを感じた。自分は他の人のことをジロジロ見ないので 気が付かなかったけど…
と言うことは、常に 綺麗なフォームで筋トレをやりたいな～、って改めて思った 今日のステキな出来事♪
またもし会ったら、筋肉祭りメンバーのみんなを紹介したいw
有酸素はうちでローラーと決めてたので、帰宅後は 今年初！のローラーを。
そして 午前中に焼いた 豆腐のガトーショコラは～
そして お味見。
ちょっと不思議な味だったけど、普通に美味しいかな～(^-^)
一子にも味見してもらったら、大絶賛だった！！ ダイエット中らしいので 本来のガトーショコラに比べて 罪悪感が無いかも？( *´艸｀)
旦那さんの反応も 早く知りたいw
