6月11日（月） 曇り時々雨
今日は3週間ぶりの自分メンテの日♪
最近は、いつもボロボロになるのでツールドの翌日に予約を入れるようにしているw でも今回は土曜日に走ったので 1日開いてる。
で 今日も名古屋を横断して、たかちゃんちへ到着。いつもと違う苔玉が置いてあり、可愛くてパチリ♪
で いつものように診て貰ったけど、今回は 腰の違和感がいつもより控えめ。自分では山岳コースを走ったので 大きく崩れてるのかな？と思ったけど
意外や意外！下半身の崩れもそんなに無いし いつものおケツ筋とハムの張りが少ないそうな。。
いつもと違って、1日開いたから張りが少ないのか？それとも 走る際にいつもと違う漕ぎ方をしてたのか。。？それは 謎(^_^;)
でも 四頭筋ばかりが異常に張ってることもないし、ふくらはぎの張りもいつも程張ってないらしい。ちょっと意外だった。でも 一体何故？かが 分からないんだけど。
その代わり、肩甲骨のあたりの崩れが大きかったみたい。全体的に前へ行ってて 猫背になってると。
上半身に力が入り過ぎていて 足の負担がそっちに行ったのか？ とにかく いつもとは違う 初めての上半身が主の崩れだった。
今日はいつものようにベラベラ喋らず 一瞬熟睡してたと思う（笑）しっかり正して貰って次回の予約も希望通り入って、今日はバイバイ！
午後からは 掃除の神様が久し振りに降りてきたのでw、せっせといろんな場所をお掃除～ もちろん トイレの神様にも認めて貰えるようにしっかりとw
夕方には一区切り。それから夕飯作るけど、子供達は帰りが遅く 旦那さんが微妙な時間に帰宅。
ポカ～ンと何もしなくて良い時間がある割には、最後 自分が眠くなる時間にバタバタ忙しくなる(T ^ T) 空いてる時間に前倒ししたい！って、本気で最近は思ってしまう、今日この頃。。
今日は3週間ぶりの自分メンテの日♪
最近は、いつもボロボロになるのでツールドの翌日に予約を入れるようにしているw でも今回は土曜日に走ったので 1日開いてる。
で 今日も名古屋を横断して、たかちゃんちへ到着。いつもと違う苔玉が置いてあり、可愛くてパチリ♪
で いつものように診て貰ったけど、今回は 腰の違和感がいつもより控えめ。自分では山岳コースを走ったので 大きく崩れてるのかな？と思ったけど
意外や意外！下半身の崩れもそんなに無いし いつものおケツ筋とハムの張りが少ないそうな。。
いつもと違って、1日開いたから張りが少ないのか？それとも 走る際にいつもと違う漕ぎ方をしてたのか。。？それは 謎(^_^;)
でも 四頭筋ばかりが異常に張ってることもないし、ふくらはぎの張りもいつも程張ってないらしい。ちょっと意外だった。でも 一体何故？かが 分からないんだけど。
その代わり、肩甲骨のあたりの崩れが大きかったみたい。全体的に前へ行ってて 猫背になってると。
上半身に力が入り過ぎていて 足の負担がそっちに行ったのか？ とにかく いつもとは違う 初めての上半身が主の崩れだった。
今日はいつものようにベラベラ喋らず 一瞬熟睡してたと思う（笑）しっかり正して貰って次回の予約も希望通り入って、今日はバイバイ！
午後からは 掃除の神様が久し振りに降りてきたのでw、せっせといろんな場所をお掃除～ もちろん トイレの神様にも認めて貰えるようにしっかりとw
夕方には一区切り。それから夕飯作るけど、子供達は帰りが遅く 旦那さんが微妙な時間に帰宅。
ポカ～ンと何もしなくて良い時間がある割には、最後 自分が眠くなる時間にバタバタ忙しくなる(T ^ T) 空いてる時間に前倒ししたい！って、本気で最近は思ってしまう、今日この頃。。
