2月9日(水) 晴れ (5〜10℃)
今日もモリコロへ!でも 先週と同じくおひとり様じゃなかったよ♪
最初は3人で〜
服装 : KalasのNEWジャージ上下(裏起毛長袖ジャージ、裏起毛タイツ。多少防風タイプだったっけ?汗)、モンベルジオラインインナー、メリノソックス、防風グローブ&インナーグローブ、カステリシューズカバー、ウインブレ。
(寒くて 最後までウインブレを脱げなかった。。防風タイプだったかどうかもわからずじまいだったけど、おNEWはやっぱり着ていてウキウキする 笑)
7時過ぎ起床、今日も出かけ前にお腹が痛くなって 8:45に自走で出発。
今日の走り始めの印象は、最近重めのギヤで走っているが なんだか足に力が入らない感覚っていうの?もうちょい今日は軽い方が良い。。と感じたので、そんな時は無理せずに心の声に従う 笑
モリコロ来たよ〜!!
今日もEVOさんとお友達もモリコロを走るので 受付でちょっと待って3人でスタート。
1周目はインナーで適当に。
2周目、『私、今日も練りをします!』と言うと、同じペースで走ってくれた。
お喋りしながらだったので あまり考えずに周回してしてしまった(汗)ギヤだけはアウタートップだったけどw
3周目はインナーでクルクル〜。
新しいタイツのパッド、走り始めは凄く良かったけど 次第に痛くなってクルクル回すと余計痛くて。。
きっと私のお股が悪いんだ(悲)
4周目、2回目の練り。
途中からEVOさんも練りをしてくれたので 私とはペースが違い一人旅。じっくり丁寧に 考えながら回す。ゴールでは左ハムがカンカンに張ってた(汗)
そのうち、1人増え〜
もう1人増え〜
5周で失礼しようと思ってたけど、お友達がモリコロヘ向かってると聞いて 今日は1周追加の6周回。
2回の練りの後の周回は、皆さんとペースを合わせて走った。
皆さんとお別れして 寄り道せず真っ直ぐ帰る。ちょっとヘロヘロ気味だった。。
ただいま〜。
今日は新しいジャージの性能確認でもあったのに 私は最後までウインブレを着たままで、他人から見たら 一体何ジャージを着て走ってたのか分からない感じだったと思う。笑
バイクの掃除をちゃちゃっと終わらせて、ホエイタイム。
昨日買った和菓子のお饅頭と一緒に。
ホエイとは合わないが お饅頭自体は美味しかった♡
今日のログ〜
2月の走行距離 : 146.48km(ZWIFT 2回、実走 2回)
2月の獲得標高 : 1,086m