いつも笑顔で♪

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スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

お股の悩みでSWUV

6月15日(水)  雨のち曇り

 

今日は朝からしっかり雨。小雨になったところで SWUVを受けに。

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↑ 完成形

 

おNEWのEVOジャージ上下(Kalas)がお気に入りの私だが、ビブショーツのパッドと 今使ってるサドル POWER  W MIMICとの相性が悪いのか 跨ってすぐに痛い感じ。

 

ちなみに、私が持ってるビブショーツだと ACCELビブショーツ(SUNVOLT)のパッドは、履いてしばらくは苦痛なく今までの中では良い感じ。

 

でも血流圧迫、皮膚圧迫からか?やっぱり途中から痛くなる。今回とは違う場所が。。泣

 

で、2つを並べてみると。。

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左)Kalas  右)SUNVOLT

 

恥骨あたりのパッドの形状が凸凹とで違っている。

 

今のポジションで乗るなら、凹んでる形状のパッドの方が合ってるんだと思う。

 

いかにこの凸の形状のパッドで痛みを軽減して乗れるか?が今回の課題。

 

前回の実走時(かき氷からの帰り)に、気がついたことがある。

 

漕いでるうちにパッドが後ろにずっていって、乗る位置にはパッドがほぼ無く 恥骨との圧迫からの痛みが強い感じがしていたので、

 

まず後ろにずったパッドを サドルに当てつけながら真ん中ら辺に持ってきて(←そのつもりだけど、うまく出来てるのか?は不明w)、乗りずらいけど現状の位置より パッドが厚めになった辺りに座って(←いつもより後ろ気味)漕ぐと痛みがマシになった。

 

ということは、自然に座ってしまう位置を 今より後ろに持ってきたい!ってことだな、とは自分なりに理解出来る。そうすれば痛みを逃す位置になるはず?

 

EVOさんに こういう感覚になったことを伝えて、痛みをとる方法を順番に試していく。

 

ビフォー ↓

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まだ変身途中 ↓

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サドルを前に出して貰ったところ。

 

サドルを前に出すと サドル高が下がることも説明を受けた。(今まで知らなかった。。汗)

 

跨って痛かった部分が、サドルを前に出すことで 座り位置が変わって痛みが出ない。気持ち 鼻先も下げて貰ったのかな?(もう忘れた〜、汗)

 

お股に痛みが無く、踏みやすくて、回しやすい、良い塩梅の位置。

 

2パターン提案して貰って、どっちが良いのか決めるのは自分。

 

その時に 自分の感覚と説明を受けて納得して決めたポジションで完成!!

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忘れないようにメモを貰う。↑ 

 

実走とはまた違うかもしれないけど、とりあえず今日は雨だしズイズイデーの予定だったので 帰宅後やってみる。

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このビブショーツでズイズイは今まで考えられなかったけど、なんとか出来た♪

 

でも ずーっと漕ぎ続ければ血流圧迫で痺れてくるし、自分の皮膚の状態もあるので 長時間できるか?と言ったら自信がないけど、現状では以前の様な当たって痛いというのが無いのでかなり進歩☆

 

次回実走する時には、明るい気持ちで おNEWジャージ上下を身に纏い走れる気がしてる。

 

もしまた痛みが出たら、まだ微調整の余地はあるので 根気よく詰めていけたらなって思う。

 

ただ、SUNVOLTのビブショーツの時はどうなんだろ?って 気にはなっている。。苦笑

 

でも、座る位置が変われば 痛みがやってくるタイミングは 遅くなる気はする〜 どうかな〜。

 

EVOさん、今日もありがとうございました!!