10月8日(土) 曇り時々晴れ (20〜23℃)
今年最後の3連休。晴れ予報は今日のみ！ということで。
せっかくの貴重な晴れ間、お股が痛くて 正直気乗りしないけど おひとり様で走るか〜と思っていたら。。
yayoちゃんも 走るよ！ってことで、一緒にサイクリング。(ヤッター！)
服装 ： 肌寒かったが、次第に気温が上がる予定なので夏仕様で。そろそろ工夫が必要な季節になってきた。
6時半起床、8時過ぎトランポで出発。
いつもの様に高速を使ったが、大府ICから13kmの渋滞とのことで 初めて有松ICで降りて302で産業道路まで。
交通量もそんなに多くなく順調ではあったけど、信号待ちがある分 到着予定より遅れて到着、汗
よって チャチャッと準備したけど、9時スタート予定のところ ちょっと遅れて 9：11 スタート〜
車の運転中も 到着後の準備中も肌寒く、ウインブレも考えたけど 今日は荷物がいつもより多いのでちょい我慢w
今日も ルートはyayoちゃんにお任せ〜
ただリクエストはしていた。
知多を走りたいので、お結びに連れてって欲しい！！
竹林に連れてって欲しい！！と。
そこに yayoちゃんが気になっていた流木アートもコースに入れてくれて、ワクワクでGO！！
今日の予報は、徐々に気温が上がる予報。そして風はちょっと強め。
ということで、往きは追い風に乗って海沿いを。復路は農道を使うルートで。
今日の私、絶好調かもしれない？と錯覚するほど、走っていて気持ち良かった〜 追い風バンザーイ♪♪笑
快調に進み、まずは流木アート地点に到着。（10時くらい？）
ここは砂浜なので、スピプの私はビンディングシューズのままでは入っていけません。（←クリートに砂が入って、ペダルへの脱着が困難になるから〜）
そこで、今日の私は 用意周到！！ こちらを背中のポッケに入れてきた〜↓
以前ドンキで見つけて買っていて 今日まで出番の無かったFITKICKS。やっと日の目を見ることにw
砂浜へ行く前に履き替えます〜
シューズは綺麗に並べて置き去りに。↑
階段をスタスタ降りて 砂浜に降り立つ。
快適だわ〜♡
WELCOMEされたので とりあえず握手して〜笑
ブランコ乗って〜
ブラ〜ンブラ〜ン 気持ち良い〜♪♪
撮影タイムを楽しみます。
サーフボードを見つけて パドリングしてみたりw↓
なんかここへ来て テンション上がってます 笑
撮影はさらに続いて 女の子〜
撮る人を撮る！！も頂きましたよ〜↓
（photo by yayoちゃん）
男の子〜
もう1枚撮る人を撮る！！頂きましたw↓
（photo by yayoちゃん）
初めての場所は、自分が撮ることに必死過ぎて 撮る人を撮る！！の撮れ高がないことに後半やっと気がつき。。
隠し撮り風に 撮る人を撮る！！を1枚。↓
そして 最後に流木アートのメイン？を撮って〜
満足したら 次の目的地へ向かいます。
いつ以来？だっけ？実は、まだ今日で2度目のお結びへは 開店時間でもある11時に到着。（時間配分バッチリ）
入る筋の目印を ちゃ〜んと教えて貰って、お店までシンプルに来れた〜。多分今日 覚えれたはず？w
楽しみにしていたカレーは、今日もあいがけを。（11：19）
オレンジチキンカレー（←チキンオレンジカレー？順番忘れたw）とサバカレーのあいがけ。
安定の美味しさ〜♡♡♡ あっという間に完食！！カレーは飲み物だよね 笑
yayoちゃんの知り合いのOGRさんもちょっとして来店されて、一緒に楽しくランチタイム。
カレーもお喋りも楽しんだら 途中まで同じ方向だというOGRさんに道案内してもらい、少しの間ご一緒させて貰う〜↓
序盤に使った初めての道は 交通量も少なく走りやすくてナイスな道だった。
その後、知った道（←yayoちゃんがねw。私は景色を見ても分からなかった〜汗）に出て、途中でOGRさんとはサヨウナラ〜 ありがとうございました。
距離を伸ばす為に 三河湾沿いを走ったのちお久しぶりな農道へ〜
この区間だけ、撮影用に前を走りました！笑（photo by yayoちゃん）↑
今日はyayoちゃんの一本牽きでお願いしましたw
農道のアップダウンを ヒイコラ越えて、最後のリクエスト竹林に到着。（14：19）
お友達の投稿を見て 以前から気になってた場所。
すごく雰囲気があって、連れてきて貰って良かった〜♪
今日最後の 撮る人を撮る！！も頂きました〜↓
（photo by yayoちゃん）
私達の他にも オートバイの人や車で来て駐車場に停めて？歩きの人がちらほら。
京都の嵐山にある竹林だと 人が多過ぎて撮影も大変だと思うけど、知多の竹林はそういう心配はいらないw
今日のリクエストは全て叶えて貰った〜☆
朝、流木アートに行ったのが 随分前のことに思えるほど、なんだか盛り沢山な感じがした。
でも気温が上がらなかったせいか？カレーを食べてまだそこまで距離を走った感じはないのに、小腹はちゃ〜んと減る 苦笑
今日最後のリクエスト！で、コンビニスイーツを食べに立ち寄って貰う。（14：37）
秋を感じました〜 うまうま♡
あとは デポ地へ帰るだけ〜。帰路も、来た道と同じ道でお願いして。
今日は晴れ予報だったのに、この時間 曇り空で風は冷たく、肌寒いくらい。
お股も痛くて 今日もどこに座れば良いか分からない状態で、なんとか無事にデポ地へ帰着（15：23）
早く帰らないといけない用事が出来たので、Etapのバッテリーも装着したまま車載して 着替えもせずに自走のyayoちゃんとバイバイしたら、15：42にはデポ地を後に。
帰りは全てスムーズ。30分ちょいで無事帰宅。
帰宅後すぐ、ゆうちょATMへ。
今日も ロードで走ってる間は痛みが無いんだけど、歩くと左横おケツ筋が痛い。今日は最近の中では1番痛い感じ。。涙
近くなんだけど、歩くと痛みが出るので 車から降ろしたロードでレーパン姿のままATMへ〜苦笑（←何気にこの格好で行くのは初めてw）
今日は土曜日だったので 他に利用者はおらず。（ラッキー♪ ジロジロ見られることもないでしょ？笑）
バイクにロックもしなかったけど、チャチャッと済ませてミッション無事終了。
ホッとしながら 2度目の帰宅。
最後のミッションも加わって、なんだか盛り沢山だった。。
今日のログ〜
お股が痛かったけど、1人じゃなかったから なんとかこの距離乗れた〜。（おひとり様だったら、多分早々に切り上げてた思う。。）
最高心拍185も怪しい。私、そもそもそんなにいかな〜い。。↑
ケイデンス245の誤表示？のせいで、グラフがなんだか見にくいじゃないか〜！！苦笑
農道のギザギザ感！！苦笑 ↑
前日予定していたサイクリングは雨で中止にしちゃったので 今日は1人でも乗るつもりだったけど、yayoちゃんと一緒に走れて本当良かった。
山方面も 走るにはこれから紅葉も楽しめて良い季節だけど、秋の知多も良かった！！
知らないだけで 見るところまだまだありそうだし、グルメも沢山。
上るのに嫌気が差したらw 冬じゃなくてもまた知多方面走るのもありだね 笑
相変わらず、自走では 良いルートを見つけられないでいるけど〜
今日もyayoちゃん！ありがとね〜 楽しかった！！
10月の走行距離 ： 198.28km（ZWIFT 1回、実走 2回）
10月の獲得標高 ： 1,753m
