9月7日(日) 晴れ (23〜29℃)
2週間ぶりの 旦那さんと待ち合わせライド。
↑ 目的地はこちら〜
いつも 週末までにGoogleマップを参考に 目的地を設定するのだが、この週は何かと忙しく 決めきれず。。
で、近場になってしまうけど 車いすの知り合いのお勧めカフェを設定することにし(←旦那さんの床屋の予約時間もあったので都合良かったのもあるw)、
距離を稼ぐ為に ぐるっと回るルートをシンプルに引いて(←46kmほどになった)向かうことにした。
3:30起床、股関節周りをほぐし Hip3 を済ませて5:38 自走で出発。
走り始めてすぐ この日も涼しいと感じた。
緩い下りでは 腕にちょっと肌寒さを感じたほど 笑(←気のせいかもしれないがw)
まずは 健森方面へ行くので、出発が早朝ということもあり 交通量は少ないだろうと見越して57号をメインで進む。
すると 6時〜6時半の間に パトカー4台と遭遇〜 驚(こんな朝早くから見廻りかな？)
この日は 身体がスムーズに動いてくれる感覚があり、ここ最近の中では ガシガシ走ってたかもしれない 笑
名四など高架がごちゃごちゃしてる交差点は避けたかったので、神明 から 脇道へシフトするルートを引いていたが、
57号を気持ち良く走り過ぎて、信号に引っ掛からなければ 神明 を気付かず通り過ぎるとこだった 笑(セーフw)
信号に引っ掛かったお陰で 予定通りのルートへ。
幹線道路じゃないので 気持ち的に楽に走れるが 信号にしょっちゅう引っ掛かり、そのまま幹線道路を行った方が時短だったかも？と思ったり。
早朝で そこまで交通量も多くなかったからね。
苦手な高架下を 脇道使って難無くくぐり抜けたら、57号に復帰。気を引き締めて走る。
だが やっぱり1時間ぐらいしたら トイレに行きたくなり、うちから19km程のコンビニでトイレ休憩を。
今回も その場で食べないお菓子を買って（←6：43）すぐにリスタート〜
ただ 予想はしていたが、帰宅して見ると 背中のポッケの中で チョコが溶けちゃってた。。汗
冷やしてから食べたら、うまうまでしたけどね！笑
57号を そのままひたすら まーっすぐ走ると、155号に変わり その頃には時間押しを感じて来て 先を急ぐ。
まあまあ西へ走って来た感覚があったが、北へ方向転換する信号まで あとどのぐらいだろ？と心配になっていたら、そこから 間もなくその信号までやって来て 何気に嬉しかったw
東海警察署東の交差点からは北上し、今シーズン 結構走った 天白川の堤防脇の道をメインで進む。
途中で2回目のトイレに行きたくなったが（←公園のトイレに入ろうか迷ったけど）、我慢して先を急ぐ〜
残り数キロ程からは いつもの道からそれて、カフェへ繋ぐ道をテキトーに引いてたので ガーミンを頼りに。
このテキトーに引いた初めてのルートが そこまで交通量も多くなく、短い区間だったけど 走り易くて良かった。
ちょっと遅刻したけど カフェに着いたぞー！（←8：08）って カフェの駐車場へ入った時に、旦那さんが車からすでに降りて お店へ向かってるのを発見！w
ここから自宅まで 自走で帰れない距離では無いけど、きっと モーニングを食べてるうちに お外は暑くなるだろうと読んで、カフェ前で写真を1枚だけ撮って すぐにバイクを車載しておいた。
これにて この日のライドはおしまい♪ 笑
初めてのカフェで お待ちかねのモーニング〜
知り合いから写真を見せて貰い、私も絶対これ食べたい！と思っていた、 Lプレートモーニング ↓
野菜もモリモリ食べれて、栄養バランス的にも良い感じ♪
でも 思ったよりパンが小さかったので デザートも頼んじゃったわ♡
ミニパフェを前に、待て！！の図 。笑↓
もちろん1人で全部は食べません、半分こ♡
と言いながら 私が5分の3は食べたかも？w
入店した時は わ〜、涼しい〜って思ったけど、冷房が効き過ぎていて 後半実は寒くなってた 苦笑
飲み物を ホットにすれば良かった、汗
でも モーニング、美味しかったので 来て良かった！！（新しいお店を教えて貰って良かった〜）
長居すると汗冷えしそうだったので 早々に退店。
帰りは車で あっという間に帰宅。
痛みや違和感なく 淡々と走れて、ここ最近の中では良い感じ◎
