2/1日の楽しかったサイクリング後から、今思えば 体調不良の始まりだったのかも。
熱は出なかったので そのまま本調子じゃないまま 過ごしていたら、3日の夜から急に喉が痛くなり。。
風邪のひき始めかも？と 以前喉が痛かった時に効果バッチリだった市販薬 ↓
を飲み始めると、声がカスカスに。（←以前もそうだったから想定内）
でも今回は、のどの痛みがとれる代償に声がカスカスじゃなくて、
薬を飲んでいるにもかかわらず、のどの痛みは軽くなるどころか酷くなる一方で 唾を飲み込むだけで激痛で夜も眠れなかった。
7日は出勤日だったけど、何かに感染していたらまずいので お休みを頂いて耳鼻科へ。
熱はなかったので コロナとかインフルの検査はされず、のどの痛みの処置、吸入を院内でやって たんまり薬を貰って来た ↓
1回分飲んでも痛みが変わらなかったので、痛みに耐えきれず 頓服で貰ったロキソニンを追加。
すると、喉の痛みは2日ほどで解消したが、その後花粉症か？ってくらい、鼻水がとまらなくなり その後は咳が出るようになり。。(発熱は無し)
治っていくにつれ、症状が変わるのか？なんて思って そのうち治るだろうと安易に考えていた。
週末にサイクリングの予定を入れていたので 体調が万全では無いが、11日に軽めにズイズイもやってみたが、ダメージは無かったと思う。
しかし 翌日のお昼近く、急に謎の腹痛が。お腹の中が シクシクと疼くような痛み。
でもバレンタインデーが近かったので、旦那さん分と職場分を2日に分けてチョコ関連の物を作る予定にしていたので、
まずは 12日に意地でも旦那さんへのガトーショコラを焼く ↓
作ってる最中に 腹痛が酷くなり(←以前救急に駆け込んだ時の痛みに似ていた)、横にならずにはいられないほどだったので 洗い物はそのままに焼けるまで横になっていた。(作るのは楽しいけど、後片付けが大変です。。汗)
救急にかかった時、いろんな検査をした結果 消去法で べんPじゃないか？という結論にいたり、
消化器内科では それ以来 マグミット錠を処方され 問題なく過ごしていたのに、忘れた頃にまたか？と。(特に べんPでは無かったから尚更)
12日から腹痛は始まり、痛みに波があるのは以前と同じなので 2,3日で治るだろうとたかをくくっていたが、一向に良くならない。
職場分の焼き焼きは諦め、ひたすらソファに横になるか、ベッドで横になるかで過ごし（昼間も夜中も、痛みで寝れたり寝れなかったり。。）、14日の勤務は基本座り仕事なので 様子を見ながら出勤することに。
正直、痛みの波があり辛い時間帯もあったけど、なんとか勤務を終えることができホッとした。
15日からも 痛みに変化はなく、痛みに耐えるのがしんどくなってきて。。病院が休みなので、チャッピーに相談したり。。苦笑
お腹を温めたり、消化の良い食事に切り替えたり（←おかゆ か うどんの日々）して痛みが軽減しないか様子を見るが、全く変化はないので 16日に初めての病院へ行ってきた。
以前 救急へ行った時に、右の卵巣も腫れている と指摘されたこともあり、チャッピーは 先に婦人科受診をアドバイスして来たけど、まだ風邪のような症状もあったので 産婦人科には行くのは妊婦さんもいるし 迷惑かも？と、
正直 何科に行って良いか迷ったので 内科、婦人科もあり 女医さんがいるという病院を選んでみた。
今の症状に至るまでの経緯（喉の痛みから始まったこと）、昨年 同じような痛みがあり 救急へ行き べんPによる腹痛では？と診断されたこと、その時 右の卵巣が腫れている、と言われたことなど全て伝えた。
すると 虫垂炎を疑われたのもあり、腹部レントゲン、血液検査（簡易結果は診察時に、詳しい検査結果は後日）など。
寒いと余計に血管が出なくて 4箇所も刺されてしまった。。泣（この後、右の甲がめちゃくちゃ内出血してしまった）
血液検査の簡易結果では炎症反応もなかったみたいだし、レントゲンからも異常がないので 『過敏性腸症候群』（自律神経失調症の症状の一つみたいなもの）でしょう、って。
診断名がついて 正直ホッとしたが、痛みを早く取り除いて欲しいのがまず先だった。
薬を2種類処方されたが、飲んだからと言って 痛みが治まることはなく。。
翌日の17日には、腹痛に加え 頭痛も加わり、なんだか熱っぽいぞ？と思ったら、微熱があった ↓
体調不良になって 今頃発熱？と思ったが、これ以上は上がることはなく 37℃以上がしばらく続いてた。でも 頭痛の方が限界に来ていたのでロキソニンを服用すると 楽になり、熱も下がった。
それ以降は 本当にちょっとずつ、腹痛が和らいでいった気がする。夜も眠れるようになったのは 確か18日くらいからだったような？
でも 振動がお腹に響いて痛くなるので、家ではすり足状態での移動。お風呂も1日おきでしか入れなかった。
もちろん食事も作らず、旦那さんには迷惑かけた。
私が動けないと 家の中が回らないってことに、焦りと不安があった中 洗濯を手伝ってくれた旦那さんには本当に感謝☆
旦那さんも仕事が何かと忙しい中、申し訳ないと。
で、この週の3連勤前に 多少回復傾向に向かっている感じ？心配なのは うち2日間はジテツー。
19日、朝起きて まず用を足すのに激痛。。泣（排尿時、排便時ともに）下痢の時の腹痛とは種類が違って、お腹の中が捩れるような痛み）
仕事を休むかどうかは、出かける時の状況に応じて判断し、いけそう、ってことで ジテツーで職場へ。
バイクに跨ってすぐ 下から突き上げる振動が、もう激痛。。泣
もちろん、いつもより のんびりペースで向かったが、無事到着後も 人と喋るのにも脂汗が出そうな感じで 働けるか正直不安だったが、座ってしまうと痛みも落ち着いてきて、たまに訪れる痛みを凌ぎながら 何とかその日最後まで働けてホッとした。
翌日もジテツーだったが、初日よりは2日目の方が 激痛の度合いが和らいでるのを実感出来た。徐々に良くなって来たかも？って ようやくこの頃になって思えるようになった。
2週間ぶりに、希望が見えた気がした 苦笑
3連勤最終日は、だいぶ楽になってきた。夜もよく眠れるようになった。
いきむとまだお腹の奥の方が痛いので、本調子とまではいかないが あと一息って感じ。
22日、腹痛はたまにあるけど そこまで気にならないし食欲はあるので、たまたま この日は午前中に 自宅に旦那さんの保険屋さんが来るとこのことで、駐車場を空ける為にも 珍しくおひとり様でモーニングへ。
バランス良いモーニングを食べることが出来ました。満足♡
処方された薬を 今朝全て飲みきり 痛みは明らかに軽減している。
ただ 排尿時、排便時に、正直まだ痛い時もあるが、また後日 再受診の予定なので 医師から良い言葉を聞けることに期待。
このまま痛みがなくなり 回復となりたい。
2月に入って、今まで継続していた Hip3 他、いろんなことが途切れてしまった。
その間、横になってばかりで、腰も痛いし、体力も落ちているのを実感。
ただ 痛みから解放されたのが何より嬉しくて、そんなことはどうでも良く思えるくらい前向き。
いっそのこと、2月は思いっきりダラダラ過ごそうかな。運動は 3月からで良いかな？って開き直るw
焦らずボチボチと。
