いつも笑顔で♪

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スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

2017-05-17から1日間の記事一覧

気が付けば、あっという間に終わってたevo錬。

5月17日(水) 晴れ時々曇り 今日は水曜、evo錬に参加!! モリコロevo錬は、20日ぶり(;^ω^) 昨日の筋トレが効いたのか?僧帽筋、肩周り、背筋上部下部がギシギシバキバキな感じ(>_<) evo錬、こんなんで大丈夫なのか?! 今日から、練習後の時短の為に 近…