11月30日(金) 晴れ今日は EUC忘年会～ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ今年の参加出来る忘年会は 今日の1回だけ。残念ながら 他3つは予定が合わず。。。(｡pω-｡) ちなみに旦那さんは山盛りあるので、お供出勤とお迎えをしないと。なので、私だって今日ぐらいは楽しむ٩(^‿^)۶ 飲み会…

11月28日(水) 晴れのち曇り(7～21℃？)今日は、月に一度のお楽しみサイクリング 平日自転車倶楽部に参加！！服装 ： evo長袖ジャージ、冬用インナー、スキンズタイツ、evoレーパン、メリノソックス、トウカバー、長指＆インナーグローブ、ウインドブレーカー…

11月27日(火) 晴れ (10～20℃？)今日は、あきちゃんと香嵐渓へ紅葉狩りrideへ～♪ (photo by あきちゃん♪)服装 ： 青長袖ジャージ、冬用インナー、スキンズタイツ、青レーパン、長指＆インナーグローブの重ね技、トウカバー、ウインドブレーカー。（今日は20℃…

11月25日(日) 晴れ時々曇り(3～16℃)今日は まつけんさんに誘って頂き、板取川沿いを走り 紅葉を見に川浦渓谷へ行こ～う♪サイクリングに参加！！服装 ： evo長袖ジャージ、冬用インナー、スキンズタイツ、evoレーパン、メリノソックス、トウカバー、evoシュー…

11月24日(土) 晴れまずは今週のお話。。先週は、1週間のうち4回も自転車に乗っていたのでw 今週はその分大人しくと思っていた（笑）それに 自転車に乗る以外の予定がそこそこ入っていたのもあるし、やっぱり疲れが後で出てきた感じ(^◇^;)仕事をしてないから …

11月21日(水) 晴れ (9～19℃)今日のevo錬は残念ながら中止になり モリコロ自主練に変更。服装 : evo長袖ジャージ、冬用インナー、evo旧タイツ、メリノソックス、トウカバー、長指グローブ＆インナーグローブの重ね技w、ウインドブレーカー。（今季初の タイツ…

11月18日(日) 晴れのち曇り今日は、アイサイの企画 自転車クリーニング講習会に参加！！いつもなら 乗った後にはフレームだけでも綺麗にする派だけど、今日の為に 昨日走って汚れたまま放置で臨んだ（笑）場所は いつもお世話になってる人力車さん。店内に …

11月17日(土) 晴れ（8～20℃？）今日は、SD rideに参加！！行き先は 笹戸温泉じねんじょ・もみじまつり♪ 服装 ： evo長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、evoレーパン、スキンズタイツ、長指グローブ、トウカバー、ウインドブレーカー。（今日のチョ…

11月16日（金） 晴れのち曇り今日も練習日だけど、明日も乗るので流石にお休み。 っていうか、もともと今日は出掛けると決めていた。なので 火曜日に筋トレに行き、水、木と自転車乗って 明日も走って、明後日は別の予定と大忙しの1週間（笑）家事はいつする…

11月15日(木) 晴れ(9～20℃？)今日は、回復走！と題して お一人様で紅葉満喫 rideへ～♪ なのでもちろん！のんびり走って 写真を沢山撮る気満々で（笑）いつもなら 連日では乗らないけど、お天気が良くて 時期を逃さないうちに！と、天気予報を見て 火曜の夜か…

11月14日(水) 晴れ(13～21℃？)今日は水曜、evo錬に参加！！服装 ： evo長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、evoレーパン、長指グローブ、夏用覆面、ウインドブレーカー。（うちからモリコロまでウインドブレーカーを着用。その後 …

11月11日（日） 晴れ（6～24℃？）今日は、私が段戸湖の紅葉を見てみたかったので yayoちゃん O脇さんを道連れにw大多賀方面へ（笑）服装 ： 青ジャージ長袖、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、青レーパン、トウカバー、長指グローブ、ウインド…

11月8日（木） 晴れ今日は朝からとっても良い天気♪ それに 昨日と同じで暖かーい(ﾟ∀ﾟ) 自転車日和でもあるけど、洗濯しつつ 久々に朝からパンを焼いた。パン焼きたい病が発令された模様（笑） 家族から大好評だった あいりおーさんのレシピより、トマトドッ…

11月7日（水） 晴れ（15～25℃？）今日は、2週間ぶりのevo錬に参加！！服装 ： 派手派手長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、派手派手レーパン、長指グローブ、ウインドブレーカー。（今日は朝だけ寒いかな？と思い ウインドブレー…

11月6日(火) 雨のち晴れ昨日のお話。。昨日は、先週受けた乳がん検診の結果を聞きに 朝からクリニックへ。結果について先生から詳しい説明を受けるのかな～って思ってたのに、見ても分からない英数字が並んだものと 写真が載ってる結果の用紙を貰っただけ。…

11月4日(日) 雨今日は、以前予定してたけど 泣く泣く台風で延期になったMTBサイクリングに参加！！ tomoさんに誘って頂き、アイサイ繋がりの方達＆人力車 亀さん、私の5名。5時半起床、7時前にNOバイクで出発（笑）高速使って 7時半過ぎにはデポ地の美浜総合…

11月3日（文化の日） 曇り時々晴れ（9～20℃？）今日は、久々にSD rideに参加！！服装 ： evo長袖ジャージ、メッシュノースリーブインナー、スキンズタイツ、evoレーパン、長指グローブ、トウカバー、ウインドブレーカー。（今日は晴れ予報が外れ、日差しが無…

11月1日(木) 晴れ昨日のお話。。昨日の私の予定は、旦那さんが飲み会の為 朝の出勤のお供と帰りのお迎え。それと 二子が部活で恒例らしい ハロウィーン用（1日遅れのプレゼントになるけどw）に手作りおやつを部員分作らなくちゃいけないとの事で、そのお手伝…