いつも笑顔で♪

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スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

2020-01-01から1年間の記事一覧

2020 大晦日。

12月31日(木) 曇りのち雪のち曇り 2020年も、今日でおしまい。 本当にこの1年早かった〜、って 毎年思ってるかも?(汗) 今年の年末は、無理はまだ出来ない肩に負担の無いように、という理由付きで?『大掃除はしなくて良いね〜』って流れで過ごす。。 はず…

走り納めはついで感覚。

12月29日(火) 晴れ時々曇り 昨日のこと。 朝起きると予報通り雨。でも午後からは晴れるらしい。 で、ちょうど断捨離+大掃除のスイッチが入ったところだったので 雨が止むまで朝から頑張る! その場所は、家族が気付かないであろう 冷蔵庫(笑)外側と庫内と…

祝☆リハビリ卒業。

12月27日(日) 晴れ 昨日のこと。 昨日は、1ヶ月半ぶりの診察とリハビリの日。調子が良いので、間隔が空いていた。 診察時、いつもの流れで まずは立った状態で 腕をDr.に言われた通りな姿勢で止めた状態を保持したまま、負荷を与えられて耐えるとういうチェ…

慌てん坊からのグダグダChristmasイブ。

12月24日(木) 曇りのち雨 今日は、クリスマスイブ。 あと、先週 色々ドタバタ劇があり、そのうち欲しいな〜と思っていたiphone 12 miniへの急遽決まった機種変更の日(苦笑) Iphone12は、自分から自分へのクリスマスプレゼントとなったw それとは別に、手首…

1日遅れの冬至、ほかいろいろ。

12月23日(水) 晴れ 21日のこと。 12月21日は冬至。スーパーへ行った時にPOPを見て思い出した(汗) で、ゆずとかぼちゃを買って帰ったが、お風呂を沸かす時に いつもの癖で入浴剤も先に入れておくので、うっかりこの日もやってしまった。 キッチンに戻ると、…

ACC ELからスタート〜4市を巡るride。

ACC

12月20日(日) 曇りのち晴れ (0〜8℃) 今日は久し振りにSD rideに参加したいな〜と思っていたけど、先日の大寒波による 今日の目的地までのルート上の凍結の心配が拭えず、残念だけど諦めた。 で、1人でどこ走ろう?と悩んでいたところ、昨日の夕方ACCの告知が…

戸越峠は雪景色だった!!ride。

12月18日(金) (2〜10℃) 晴れ時々曇り 今日の金曜evo錬は自主練とのことだったので、自主練をしにモリコロへ向かうが。。 ↑ 戸越峠にて。(photo by yayoちゃん) 服装 : evoジャケット、ジオラインインナー、evo防風タイツ、メリノソックス、インナーグロー…

太っ腹な時もある。(12/12〜15)

12月15日(火) 雨のち曇り 12日のこと。 午前中に、二子の塾の三者面談。受験本番まであともう少し。 受験って、作戦も大切らしく。。 直近の模試の結果を頼りに、チャレンジ校、実力相応校、安全校と 受験する大学を大体決める。 あと、受験科目もそれぞれ大…

ACC 映えスポットを巡る 大きくハマイチ

ACC

12月13日(日) 晴れのち曇り (8〜13℃) 今日は、久〜しぶりにACCに参加!! 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、メッシュノースリーブインナー、アームウォーマー、コンプレッションタイツ、evoレーパン、メリノソックス、トウカバー、防風グローブ、ウインブ…

安心、やっちまった!、満足♡

12月11日(金) 晴れ 今朝は寒かったけど、風もなく穏やかな 12月とは思えない過ごしやすい陽気。自転車乗ったら気持ち良いだろうな〜って思うほど。 そんな今日は旦那さんが振休を取っていたけど、私に予定が入っており おデート行けず。。残念。 9日のこと。…

ついていけない、ダメダメだったな〜(evo錬)

12月9日(水) 曇りのち晴れ (6〜13℃) 今日は水曜evo錬に参加!! 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、メッシュノースリーブインナー、アームウォーマー、evoタイツ(裏起毛)、メリノソックス、トウカバー、防風グローブ、ウインブレ。 ・ 朝 晴れてるかと思…

自転車以外で最近のこと(12/5〜8)

12月8日(火) 晴れ ここ数日、良いお天気続きで 日中日当たりの良い部屋にいると毎日常夏状態(笑) 一旦椅子に座ると、ダラダラ〜と過ごしてしまいがちな今日この頃。。 5日(土) この日は朝イチで皮膚科のWEB予約。いつも数秒でかなりの待ち時間になるので…

おひとり様で昇匠ride。

12月6日(日) 晴れ (3〜14℃) 今日はおひとり様で、下山にある昇匠さんへサイクリング〜。たまには違う方面に行きたいのよねw 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、メッシュノースリーブインナー、アームウォーマー、evoタイツ(裏起毛)、メリノソックス、ト…

久々の金曜evo錬は女子多め♪

12月4日(金) 晴れ (7〜16℃) 今日は、今週の水曜evo錬をサボったので金曜evo錬に参加。 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、ノースリーブメッシュインナー、アームウォーマー、コンプレッションタイツ、evoレーパン、ディフィートメリノソックス、ボントレガ…

み〜さんと物見山。

12月3日(木) 晴れ 今日は、私は初めての物見山へ み〜さんとハイキングへ。 物見山って聞いて、初めそれどこ?って思ったけど、なんのことは無い 私がよく行ってるモリコロから程近い山だった。 み〜さんとは途中のコンビニで一旦待ち合わせて、お昼ご飯を調…

ココ良いんじゃない?と腰が痛い。。

12月1日(火) 晴れ 今日から12月。一年過ぎるのってほんと早い〜って思ってしまう。。(汗) 今朝も寒かった。最近、朝物凄く寒くて何もしたくなくなりそう。 それに朝から腰が痛い。起き上がるのに一苦労だった(泣)余計何もする気になれない。でもそんなこと…

yayoちゃんと新ルートで168ride

11月30日(月) 晴れ時々曇り (2〜13℃) 今日は、先週末走らず(←地区清掃もあったし) 楽しみにしていたyayoちゃんとのサイクリングへ♪ 服装 : 青コラボ長袖ジャージ(裏起毛)、メッシュノースリーブインナー、コンプレッションタイツ、青レーパン、長指グロー…

ここ3日間のこと。

11月28日(土) 晴れ 一昨日のこと。。 この日はリハビリデー。2週間ぶり。 経過を診て貰ったけど、調子良いね!と褒められる(笑)本人の自覚もあるw 今回同様、リハビリは2週間に1回の頻度になった。もし痛みが出る様なら来てね!ということで。痛みがぶり返…

久々に行ったら紅葉終わってた〜。(evo錬)

11月25日(水) 晴れのち曇り (11〜18℃) 今日は、気付けば1ヶ月ぶりのevo錬に参加! 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、ノースリーブメッシュインナー、コンプレッションタイツ、evoレーパン、長指グロ…

奥琵琶湖サイクリング♪

11月22日(日) (11〜18℃?) 今日は、ご一緒する予定だった青山高原に行けなかった み〜さんご夫妻によるリベンジ企画! ちょうど今紅葉が綺麗らしい 奥琵琶湖方面にサイクリングへ〜♪ 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、ノースリーブメッシュインナー、コンプ…

リベンジ!四季桜ご案内ride。

ACC

11月18日(水) 曇りのち晴れ (13〜24℃) 今日は、去年の今頃企画していた 小原の四季桜へご案内するリベンジrideへ。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 去年の11月17日、SD笹戸祭りサイクリングに参加する…

紅葉が綺麗だった!ドライブおデート。

11月16日(月) 晴れ 今日は旦那さんが振休を取っていたので、ドライブおデートへ。 168さんが開店している平日の月曜か金曜を考えていて、職場の他の人と被らないのが今日で やっと取れた!って感じ(汗) また仕事が忙しくなり、大変みたいな旦那さん。 なの…

あおこさん おもてなしride

11月15日(日) 晴れ (9〜20℃?) 今日は、午後から せとしなでのイベントに参加する あおこさんを、午前中を利用しておもてなしrideへ〜。 服装 : 夏仕様に、長指グローブ、アームウォーマー、ウインブレを追加。 (今日も朝と昼の寒暖差が激しいので、薄着の…

調子が良いみたい♪

11月13日(金) 晴れ 今日はリハビリデー。 でも、朝食を食べ終わった頃に謎の腹痛が。。便秘気味だったから出て良かった!!と思ったら、その後何だかスッキリせずに トイレに引きこもり人(汗) 予定よりうちを出るのが遅くなってしまったし、運転中も胃なの…

自転車以外で 最近のこといろいろ。

11月11日(水) 晴れ 今日は水曜だけど、昨日楽しく自転車に乗ったので練習行くのはお休み。休股日にあてるw 自転車に乗らない日の最近のこと。 7日(土)は、肩の診察日。X線も一緒に。 前回の注射後、今までで一番調子が良いんじゃないか?ってくらい、可動域…

平坦知多イチ グルメride

11月10日(火) 晴れ一時曇り (14〜18℃くらい?) 今日はyayoちゃんと知多イチサイクリングへ。お初のパン屋に連れてって貰うの巻〜♪ 服装 : evo長袖ジャージ(裏起毛)、ノースリーブメッシュインナー、アームカバー、コンプレッションタイツ、レーパン、長指…

お買い物ついでに走っとく?

11月8日(水) 曇りのち晴れ(13〜21℃?) 今日は、鷲津にあるツーサイへお買い物へ行くため(車でw)、ついでにその前に走っておく(笑) 服装 : 夏仕様。ウインブレ、長指グローブを追加。 (朝の冷え込みが無く 20℃越えの予想だったので夏仕様で。走り始め…

紅葉偵察という名の試走。

11月4日(水) 晴れ (8〜15℃) 今日はモリコロがお休みなので(←と思ったら開いてたみたい。。汗)、おひとり様で自分の引いたルートを走っておきたかったので試走へ。 あと、紅葉の進み具合を把握するのも目的である! ↑ デポ地にて。 服装 : evo長袖ジャージ…

おひとり様 Kitto! ride

11月1日(日) 晴れ (5〜20℃) 今日は、走るには良い季節なので距離を伸ばしたく 久〜し振りにおひとり様で岩村のKitto!さんへ。 服装 : 夏仕様に、ウインブレと長指グローブを追加。(←いちいち考えるのが面倒くさい今日この頃。。w) ・ うちを出てすぐは10℃…

これで大丈夫かな?

10月30日(金) 晴れ 今日も朝から良い天気。ここ最近晴れが続いていて嬉しい♪ で今日は、来週の診察の前にMRIとリハビリがあるので、予約時間に間に合う様にいつもよりキビキビ動くw そして10分前には到着。受付時はなんともなかったのに、MRIの部屋に呼ばれ…