12月29日（金） 曇り時々晴れ今日も大掃除。。。今年中に、いつもやってる事が 全て終わる気がしない…(￣▽￣;)なのに、朝 寒くて布団からなかなか出れず。でも、今日 ゴミ収集車に置いてかれると 山盛りのゴミと一緒に年越し。そんなの嫌だ！と奮い立ってw 4…

12月29日（金） 曇り時々晴れ今日は、3本ローラー 30分！！ ☆ 最近、また息苦しさが出て来た…（軽い喘息気味かも？）ので、今日も無理せず 淡々と回すことに専念。ギヤは90回転30km/hになるギヤを選んでたつもりだけど、途中でちゃんとギヤが入ってないよう…