10月5日（水） 晴れ時々曇り 今日は、水曜evo錬に参加！！ いつもなら 前日に参加表明をするんだけど、昨日寝る前に 凹むことがあって、参加するのを 今朝まで悩んで。。。 家族が出てって いろいろ考えだしたら、1人メソメソ。。。(p_-) 自転車乗ってる時は…