9月4日（水）晴れ→ゲリラ豪雨→曇り時々晴れ？（24〜33℃？） 今日は EVOさん不在の為自主練との呟きがあったので、モリコロヘは行かずに 距離短め 且つ 走ったー！！って思えるコースの三国山へ。 6時起床、弁当作って 家族と一悶着あってからの 準備が遅れて…