6月28日(火) 雨のち曇りのち晴れ今日は、午後から大事な予定があるので 早く帰宅出来るように、久しぶりにNスポセンへ。やっぱり アウェーな感じ…(^_^;)Mスポセンと同じような メニューをこなす。ダンベルベンチプレス、最近 8キロのダンベルを 左手で保持す…

6月27日(月) 晴れのち曇りのち雨 今日は、朝から良いお天気。 目を開けてるのに、眩しすぎるくらい。 晴れで良かった。 午前中は、旦那さんの実家へ。 今日は月命日と、祥月命日を合わせてのお参りへ。 正座をすると膝が痛くなるので、100均で買ったパイプ椅…