河内晩柑ソフトを目指して～

今日は1週間ぶりにロードに乗れた(^^)

出発時、お山の方は雲があついな～なんて心配したけど、走ってみれば全然平気だった( ^ω^ )

今日の目的地は、愛知牧場～♪

この場所、実はうちから7km程の場所w

そのまま行ってもつまらないから、遠回りして(*^^*)

《今日のコース》

グリーンロード～NP～名古屋CC～
右だるま～Sコース～小渡～裏笹戸～NP～加納インター～中京大～
三好ヶ丘～愛知牧場～うち

ってルートで。

最近、試している事…

上りの時に、70回転を目安にギヤを合わせる！！

軽すぎるまま、高回転にせずに回転数が上がったらギヤを重くしてみる。

苦しくても、出来るだけ70回転を切らないようにする。

でも勾配がきつくなると、初めは頑張れるけどやっぱり70回転維持出来ない。ギヤもすぐに売り切れ (-｡-;

踏まない！
上半身の力を抜いて、お腹に力を入れて！！と自分に何度も言い聞かせる。

果たして、出来てるのかどうか、自分でも良くわからない…

でも、意識しながら上ってれば、
そのうち何かが掴めるはず？！

そう信じて、沢山上ってみよう～( ^ω^ )

今日はNPでまず補給して

ようかんパンはまずは2口だけw

その後は、Sコースの下りで急にお腹が減ったので、食べくさしのようかんパンを

11号に入って、松栄軒という和菓子屋さんを気にしながら（笑）我慢して小渡へ(^^)

小渡Kに着いて、自転車をおいてると涼しい音が～*1

もう風鈴の季節なんだな～

聞いてるだけで、ホントに涼しい気分になる～????(*´?`*)?????聞けて良かった！

小渡での補給

ここではおにぎりだけ。パンは予備に。
おにぎり、もちもちしてて美味しかった～また買うかも？(^^)

小渡で、BHMCジャージの方に声を掛けられた♪

今日は意外に天気良くなりましたね～って(^^)

私は、あいさつは自分から出来ても、話しかけるのは実は苦手^^;

嬉しかったから、調子に乗ってベラベラ話す（笑）

たまたま、28日の日曜日に、神坂峠の下見に車で行った帰り、小渡から笹戸に行く途中でBHMCジャージの方が沢山と、パトカーが停まってるのを見かけたので
、気になっていて。

その事を聞いてみると…

縁石で仕切られてる歩道にいた、リード無しの犬が（犬の側にいた人は飼い主で無いらしい）、トレインを組んで走ってる目の前に、急に飛び出して来たらしい…Σ（ﾟдﾟlll）

誰もこれは予測出来ない！！

それで、先頭の人が犬をひいたらしく、番手についてる人も落車に巻き込まれて2人救急車で運ばれたらしい…

ヘルメットが割れる程のダメージを受けたらしいけど、CTでは異常が無かったとのこと。良かった…その後の事は、聞いてないらしい…

もしかして？まさか？！

って事は、あり得る事なんだな、って思った。

誰にでもあること。

私も気をつけなきゃ。

小渡を出発すると、目指すは愛牧～

秋さんのブログで、河内晩柑ミックスソフトクリームが期間限定で食べれるらしい*2

92キロ遠回りをして、念願のソフトクリーム～♪

これこれ (o^-')b

説明に、愛南町産って書いてある！
私の地元～( ^ω^ )

そこそこ美味しいんだけど、ミックスになってるから、お互いの良さが上手く生かされて無い感じ…

晩柑味はシャーベット系だから、単体でそのまま食べた方が絶対美味しい☆

でも、田舎の味が日進で食べれて満足かな(*^^*)

秋さんのブログを見てなかったら、知らずじまいだったので感謝です！

食べた後は、うちに帰るだけ。

そよ風ロードをゆっくり走り、

いつものカッパを横目に