1月18日(月) 雨のち曇りのち晴れ
今日は、4週間ぶりに自分メンテの日～♪
毎年、年末の大掃除で、腰やら膝が痛くなり、それを知ってるカイロの院長が、
いつでも、連絡してくださいよ！って言ってくれてたけど、
去年の大掃除は、手抜きが多かったのか？(笑)、何とか乗り気り、
でも、年明け早々のテニスで上半身バキバキ。。。
2連チャンの自転車では、かなり身体がボロボロ。。。(笑)
おまけに、最近になって大きく膝を痛めちゃったし。。。(p_-)
今日の日をどんなに楽しみにしてた事か(*‘∀‘)
いつもの道を快調に走って、私の好きな場所に通りかかる～
この辺りは工場地帯？なんだけど、この三ツ矢クッキーの工場の横を通る時に、車の窓を開けると クッキーのいい匂いがします( *´艸｀)
今日は雨で、開けれんかったけど。。。(笑)
昔、小さい頃に食べてた、箱に入ってるクッキー～♪ 最近見ないけど、売ってんのかな？でも、工場があるから作ってるんだろうな～ 昭和の香りです(笑)
ここから、まもなくして目的地に到着～
今日は、痛いとこがいっぱいあるよ！！って、マシンガントークのごとく、いろいろ説明する。
4週間 開いたせいもあるけど、動き過ぎたね！と突っ込まれた。。。(;^ω^)
そんなつもりはなかったけど、今回の膝の痛みを甘く見ると、長引くよ！！と釘も刺された。。。(・_・;)
それは、自分でもなんとなく感じてたことだけど。。。
今回は、骨盤にかなりの崩れがあり、ここ最近では珍しいくらいの、足の長さに左右差が。。。
今日きちんと矯正して、正して様子見て、自転車のポジションを見直して、また様子見て。。。と、慎重に行きましょう！ってアドバイスを貰った。
なので、２６日のカイロまで、自転車はお預け。。。(*_*) 我慢の時だ。。。
カイロが終ると、まっすぐ帰らず(笑)、小腹も減った訳じゃないけど、
コンビニに スイーツを探しに入店～
選んだのは、もちもちワッフル～♪
○K、Fミマ、セブンは、自転車の時に補給するのに立ち寄るけど、
Lーソンは、中々お目にかかれないんだな～
ここにも、チーズタルトっぽい物あるかな？って覗いたけど、匹敵するようなものは無さそう。。。(^^; で、食べやすそうで、食べてみたい物にしてみた(*^^*)
本当に、生地がモチモチ～ おもちが入ってるんじゃないの？って感じ(^^)
生クリームと、カスタードクリームが入ってて、私は好きな味だったな♪
普通のワッフルとは、別物でした！
自転車乗っててLソンがあれば、絶対買うな(#^.^#)
自分だけ買って食べたことは内緒にすることにして(笑)、スーパーで買い物をして帰る～
立ち寄ったスーパーで、一目惚れしてしまった“ジェントルマン”をお買いあげ～♪
目が合ってしまったんだな～(笑) どうか、枯れないで下さい(＾ω＾)
どうして、こう いらんもんを買ってしまうんだろう？(^^;
今日は給料日だから、まあ、いっか～(*^▽^*)
旦那さん気づくかな？ 子供達はすぐに気づいたけど( *´艸｀)
結構降ってた雨も、3時頃には止んで 外は晴れてた～(^^)
月？も見えてた～(*‘∀‘) やった～！！晴れた晴れた～♪♪
でも、グレーの雲が所々にあって、これからやっぱり寒くなるのかな？って感じ。
寒いの嫌だな。。。(´・ω・`)
明日は、筋トレに行こう！ 上半身は、元気だから！！(笑)
