3月10日(木) 晴れ
今日は、旦那さんのリハビリデー。
昨日より暖かくて 凄く良い天気。
今日も旦那さんが運転手。
車に乗り込む前に、私が戸締りとか色々してる間に 旦那さんが自力で車へ移乗してた!
ちょうどその瞬間を見たので、オッ!!って声が出たね 笑
旦那さん本人の、あれっ 出来た!?みたいな表情が なんとも可笑しくて、出来て良かったね〜ってこっちまで嬉しくなった。
そんな感じで、今日も病院へ。
いつもはリハビリが終わるまで、時間潰しにウォーキングに行くのだが 昨日の練りの疲れか?全身筋肉痛。
おまけに右膝には違和感あり。
こんな時に無理して歩く必要もないか、と 今日はミラーレスを持って来たので 数ヶ月ぶりにお写んぽへ。
今日のレンズは、xf18-55mmの標準ズームレンズ。
鳥もいたけど 人の気配を感じるとすぐに逃げてしまうので、遠目から めいっぱい望遠で撮ってみたけど、豆粒にしか写らずで諦める(苦笑)
で、小さい春を探しに花などを。
もしゃもしゃの毛の様な、これなんだろ?↓
これから咲くであろう 雪柳?
池の周りには目ぼしいものがないので、適当にふらふら移動すると 梅の花を見つける。
1番梅の木で粘っていたと思う 笑
その頃、旦那さんからリハビリ終わったよ!とLINEが来たので 急いで帰る〜。
駐車場に戻ると、今度も自分で移乗していた。凄いじゃな〜い。
車いすは、まだ積み込むことはせず そのまま運転席の外側に置いてあったので トランクに私が積み込んで。
移乗は大分スムーズに出来る様になったみたいだけど、調子に乗ってると 何かあっては危ないし、積極的にする必要も無い、ってPTの先生に言われたみたい。
術後、半年は肩に負担のかかる動きは本当はやめて欲しいみたいだから。
でも 生活するには、車いす常用者にとっては こういったことが普通に出来ないと。。
まあ、焦らず徐々にで良いよね!って 2人で話してた。
帰りにスーパーとホームセンターに寄って、帰宅。
旦那さんから『そろそろ作って!!』と頼まれていた バタートップを 午後からは作る。
一次発酵の合間にヨガもしたw ↑
ヨガをやってる間に、発酵完了!! ↓
そして、無事に焼き上がり〜♪
今日も パンの焼ける良い匂いで、部屋の中が充満してた 笑
私の右膝は、調子悪い。。
膝が曲げ辛くて、膝を伸ばしたまま歩いてるから 身体が歪みそうで。。
庇うと良いことないに決まってるけど、しょうがない。。(泣)