9月22日（火） 晴れ
昨日、NO運動デ―でそんなに食べ過ぎて無いはずなのに
何故か体重が１キロも増えていた。。。(+_+)
なので、悪あがきかもしれないけど、今日の朝活はウォーキング～♪
この後出掛ける予定があるので、汗びっしょんこになりたくなかったからね～(^^)
最低限のメイクを済ませて、6時半頃自宅を出発！！
最近お気に入りの、牧野ケ池へ～
ウォーキングだと、ジョギングより時間が倍かかってしまうのがちょっと。。。(;^ω^)
でも、今日は仕方ない。 それに、今日は脚も使いたくないから。。。
だって明日、自転車で沢山上るからね～(*´▽｀*)
朝ご飯を食べずに歩きだしたので、途中お腹が減ってきた。。。(+o+)
美味しそうな、食べ物屋さんの看板ばかりに目が奪われる。。。(笑)
今日も、快晴～(*^▽^*)
早朝は気持ちいいな～♪ 多くの人とすれ違う(^^)
今日は、いつもと逆回り～ 前回走った獣道を歩く～(*^^*)
走るのと、歩くのとでは景色の見え方が違うんだよね～
今日はつゆ草を見つけました♪
田舎にいる時は、帰り道によく見かけたけど、
最近見てなかったな～ 意外とかわいいじゃん(^-^)
ぐるっと周ったら、今日は車があまり通らない中道を通り、
予定時間通りに帰宅～(^^♪
帰ってきても、まだみんな起きてない。。。 もう7時半ですけど！！
腹ペコ過ぎて、朝ごはんを用意する前に
たまらずカントリーマアム（安納芋）を一つ食べる(;^ω^)
今日は特に安納芋の味が良く分かった！！(笑) 美味しい～
朝ごはんを準備して、みんなで食べた後は、旦那さんの実家へ～
今日は道が空いてたから、25分くらいで到着！！
お彼岸なので、お供えを仏壇にお供えし、みんなでお参り。
その後は、敬老の日用に、昨日旦那さんと子供達が選んでくれた
アレンジメントフラワーを、おじいちゃん、おばあちゃんにプレゼント♪
ケーキボックスに入ってるアレンジメントだったよ～♪
かわいい～(*´▽｀*) 私もこんなん欲しい～( *´艸｀)
おじいちゃん、おばあちゃんも喜んでくれました(*^^)v
お昼ご飯は、みんなで魚忠へ～♪
まずは大トロを、一皿を二人で！！ これ、私の分(*^^*)
口の中でとろける～(*´ω｀*)
次に私の大好物、カンパチ～♪
こりこりしてて、美味しい～(*´▽｀*) カンパチはいつも一人で２貫食べます！！
後は、旦那さんと共通な好きな物を一貫ずつシェアして食べる(*^▽^*)
今日も食べたい物をしっかり食べれた～
いつも食べるものは決まっているのだ(笑)
敬老の日も兼ねてるので、旦那さんが奢るつもりだったのに、
結局おじいちゃんがごちそうしてくれました(;^ω^)
いつもありがとうございます！ ごちそうさまでした～(^-^)
うちに帰ってきたら、まずは明日の準備！！
明日は、初めて乗鞍を走りに行ってきます～(*^▽^*)
ジャージ類は、あらゆる天候を想定して、全揃いを準備！
☆ タンクトップメッシュインナー、冬用インナー、スキンズ長袖ウエア、
半袖ジャージ、春秋用長袖ジャージ、冬用ジャケット、スキンズタイツ、レーパン、
冬用タイツ、ウインドブレーカー、ベスト、アームウォーマー、つま先用トウカバー、
EVOシューズカバー、指切りグローブ、長指グローブ、冬用グローブ、サイクルキャップ、覆面 こんな感じかな。。。
＋ yayoちゃんから借りた、６リットルのリュック
（ジャージに入りそうになければ入れるため）
小物類はいつもと同じ感じ！
☆ 手ぬぐい、お金用のポーチ、ファンデ、補給用に薄皮クリームパン、
ドリンクボトル（中サイズ）、スマホ こんな感じ。
その他
☆ ヘルメット、シューズ、サングラス、着替え類など。。。
忘れ物ないかな？(;^ω^)
心配になったら、何度もバッグをチェックしよう。。。 かなりの心配性です(^^;)
実際、明日何を使ったかなどは、気温を含めてまた記録に残すことにしよう！！
来年以降も走れることを期待して。。。(*^^*)
で、準備ほぼ完了～(*^^)v
でも、かなりの大荷物～(^^) あ～明日が楽しみだ～～～(*´ω｀*)
明日は早起き！！今日は９時ごろ寝ないといけないかな？？(*^^*)
その前に！ 今からうちの掃除をしなければ！！
明日、私がいない間に義理の両親が来るんだって～( ﾟДﾟ)
関係ない部屋は、開かずの扉ということでお願いします。。。(笑)
