4月27日（土） 晴れ
昨日のこと。。
昨日は金曜、その前の晩にevo錬に参加表明したが その日寝る時になって ダブルブッキングしちゃったかも？と手帳を確認。
やっぱり そうだった(´Д` ) 10連休の為 イレギュラーで金曜に自分メンテを入れていたのを寝る直前に思い出した。
ふくらはぎの異様な筋肉痛がとても不安だったけど、しばらく練習に参加出来ないと思い 翌日自分メンテをキャンセルしようと朝を迎える。
曇り予報ではあったが 今にも雨が降り出しそうな空模様。
でも一応 自分メンテのキャンセルの連絡をして 飲み会翌日で旦那さんを職場まで送らなくちゃいけなくて 7時過ぎにうちを出発！
すると 雨がポツポツ降ってきて 途中からザーザー降り(°_°) ついこないだも天気予報に騙されたが この日もやられた〜。
こんだけ降るとコースはすぐには開かないだろうと、evo錬の不参加連絡をして 自分メンテを再度お願いするという 朝からバタバタ劇だった。
幸い キャンセルの連絡が既読になっていなかったので、念の為バタバタ連絡のいきさつを説明して、『お待ちしてます！』を貰った。どっちもダメだったら最悪だったもん(T ^ T)
ただ 旦那さんを職場に送ってその足で行くと 待ち時間が1時間半(￣▽￣) コンビニに支払いの用事があったので、そのままwifiが届くコンビニPで1時間半を潰してw
そして 自分メンテでは最近の不調を説明する。1番気になるのが なんと言ってもふくらはぎの筋肉痛。
厳密に言うと ふくらはぎのモリっとなる下の部分が 両脚とも酷い筋肉痛。私 本当に何か変なことやったっけ？？って思ったが。。
ただ 新しい車の座席の位置がしっくり来ずに、かかとが床に着かず つま先でアクセルとブレーキを操作していたのが最近の苦痛ではあった。もちろん ズッコケ座り。
本当は前に座席をずらしてしっかり座りたいんだけど、座席下にあるシート調整レバーが 旦那さん仕様の手動装置に干渉して これ以上前に行かないー(ﾟ-ﾟ；)
新しい車になりルンルンなはずなのに、私の手長短足の為に運転を楽しめないという。。なんでこんなに私って脚が短いんだ！って 今回は改めてショック(T ^ T)
今までの車では 一度もそういう事は無かったし、この車は主に私が乗るから余計ショック。。
このふくらはぎの痛みが始まったのは 平日自転車倶楽部から帰って来てから。
高速で1時間半も無理な姿勢での運転が続いたからかも？とは思ったが、運転で使わない左脚まで何故？？ってのがあり 倶楽部で歩き過ぎたか？とも疑っていた。
で 診て貰うと、運転時に無理をしていたことが原因だと指摘された。遠くからズッコケ座りで つま先で運転をしてると、確かにちょうど今痛い部分の筋肉をよく使う。
痛いのを我慢してほぐして貰っただけで、脚の長さが伸びた！！隣の脚とすり合わせると全然長さが違うのにビックリ。両方縮んでたみたい。
かなり無理な姿勢だったんだと再認識。引き続きいつも通りに施術を受けるが、ふくらはぎが攣る(´Д` )
何度も攣る。痛くて悶絶、冷や汗？脂汗？？が止まらない〜(*´Д｀*)
何度も攣るので、何度も中断。そこの部分をほぐして貰ってると 逆のふくらはぎも攣る。
挙げ句の果てには 脛も攣って、足の指も攣って自転車乗ってないのに脚攣り祭り(ToT)
結局、腰の調整で横向きになり足を軽く曲げるんだけど、その姿勢を取るとすぐに攣るので 残念ながら腰の矯正は無し。。
『たぶん今日練習に参加しても 良い走りは出来なかったと思いますよ！』って(￣▽￣)
自分でも痛みがあったので不安があったが、ちょうど雨降って練習無くなったのが、結果 休脚日になって良かったのかな〜と思うことにする。
練習よりも 背中に充てがうクッションを買ってきた方が良いと思いますよ！と言われて そうするか。。と一旦帰宅。
でも クッションを買う前に、シートをもっと前に出せる様に調整してもらえないか？装置の取り付け業者に連絡。
すると、『一度見せてください』とのことで 急いで持っていく。40分ほど車を走らせて こんなところにあったんだーで無事に到着。
工場長は 知り合いなので、私が到着すると 気がついて手を振って出迎えてくれた(*^ω^*)
私の足の短さには 本当にがっかりですよ、なんとかなりませんかーと話すと、もっと前に出す事が出来るみたい(*ﾟ▽ﾟ*)
今まで同じ車種で 他の人からこんな申し出は無かったんだと思う。健常者でなければ シートはあまり前にしないだろうから。
作業はすぐに終わり、その後は色々お喋り（笑）30分くらい喋ってたかな〜。
昔話やら ジャンキーストレートの話など、へ〜って事を色々聞けて楽しかったw
気がつくと夕飯を作らないといけない時間に。帰り易い道順を教えて貰い お礼を言ってサヨウナラ〜
道順を覚えたつもりが 最後残念 間違えてしまってw 、またぐるりと1周周って時間をロスして帰路へ（笑）
帰りの運転は、あ〜 これなら楽チンだ♪ で無事帰宅。
納車から1週間 ずーっと気になってた事が解消されたので、朝も夕方もバタバタだったけど気分良く終われた1日。
そして 今日。。
昨晩の予報を見て、今日は朝から風が強そうなので自転車に乗る気は元々無かった(^◇^;)
それに ふくらはぎが痛くて、そんな気分にもならなかったのもある。
今朝は二子が試合の応援だと言うので、弁当作って 会場まで車で送って来た。
もし今日 私が自転車乗りに行くと言えば、旦那さんがきっと行ってくれたと思うけど、
最近その日のうちにギリギリ帰れた〜ってくらい遅い時間にしか帰宅できない程 激務な旦那さん。
そんな旦那さんに頼むのも酷だし、今日はやっぱり私が。でも出発前 いつもの様にガミガミ怒って車内はシーン(￣ー￣)
私が帰宅すると 10連休中部活がお休みな一子は友達と遊ぶんだ！と出掛けて行った。
うちに残ったのは 旦那さんと私の2人。
コーヒーをバリスタさんで飲もうとしてたので 途中で辞めさせw、久々に豆から挽いて2人でコーヒータイム。
豆は開封後 チャックはしっかり閉めてるが、そのまま放置。。鮮度が落ちてないかちょっと心配(^◇^;)
でも 違いが分かる舌を持ち合わせて無いから 雰囲気だけ楽しめればいっか！！（笑）
豆をゴリゴリ旦那さんに挽いて貰い、旦那さん 初ハンドドリップ行きまーす♪
ちょっとちょっと〜そんなに勢い良く行っちゃって良いの？？と心配になり 取り上げてw
途中から私がやってみる（笑）
よく分かんないけど、ちょっとずつ淹れる為に 口の細いポットを買った訳だから ちょろちょろと入れてみるw
カップには旦那さんが注いでくれた。私はバターコーヒーにしてみる。
バターを入れると少しはマイルドになった気がしたけど、やっぱり牛乳入れたな〜(^◇^;)
こんなスローな時間も良いもんだ♪
最近の仕事の話など コーヒーを飲みながらゆっくり話した。最近は 私も夕飯を温め直して 先に寝てしま事が多く 久し振りにしっかり話したな〜。
話を聞くことも 自分から話すことも、やっぱり大事。共感し合う事で お互いスッキリしたり 元気になったりするもん。良い時間だった。
午後からは 1人留守番。最近夕方にバタバタで夕飯が適当になってしまうので 珍しく昼過ぎから夕飯作りに取り掛かり、
ひと段落したら、気になっていた ビンディングシューズのヒール交換を。
もっと早めに交換しなきゃ〜と思いつつ、相変わらずこんな状態までいっちゃって(^◇^;)
もちろん、ねじ山にプラスドライバーは入らず ネジが回せない。
こんな時は ピラニアさんの出番！！（笑）
SIDIのヒール、純正の物だと すぐにすり減ってしまうけど、分厚い物がサードパーティ製品であるよ！と情報を頂き今回初ポチ！
まずは ピラニアさんでギコギコギコギコ。。
今日は結構時間が掛かった。。途中までやって無理だったらどうしよう？と不安がよぎったが 何とか無事にネジが回せた。
所定の場所に載せてみる。本当分厚い。
ネジも もちろん長かった。
無事に取り付け完了〜☆
ヒールが黒になると クリートカバーはやっぱり黒が欲しくなるw
が、予備で買ったものは黄色(^◇^;) 黒って中々売ってないんだよね〜
カバーとほぼ平行の高さになり、つま先上がりのペンギン歩きじゃ無くなるのは良い感じ(*^▽^*)
ただ クリートカバーがつま先上がりになってるので スニーカー感覚で歩くと、 ちょっとその部分で違和感あるかな？
でも ペンギン歩きに比べたら格段に歩きやすいと思うし、ネジ山が無くなるまで使おうと思うと かなり歩かないとそうならないくらい分厚い！！（笑）
良いお買い物が出来ました♪
お買い物と言えば。。
最近、清水の舞台から飛び降りる想いでポチったものがある。
ポチったと言っても 厳密に言うと初ヤフオクで 初落札！！
昨日入金してきて 今日発送されたそうで、今 到着待ち。。かなりドキドキ。
今年は、いろいろ変わる！年になりそうです。
