8/23 曇りのち晴れ
今日は、久しぶりにカフェサイ的なSDrideに参加！！
掲示板には、O本さんが
リカバリーrideどうですか？って
書き込んでくださって^ ^
実は、昨日皆さんとの別れ際に
どなたか明日走りませんか？って聞いたら、良いよ！って言ってくださったのがO本さんでした*1
未だに、自分から書き込みが出来ないので、ついつい甘えてしまいます…^^;
昨日のうちに、今日も走る事を、旦那さんから許可をもらい、今朝も早起き！
昨日は、子供ほったらかしの
1日自分の好きな事をやらせてもらい
疲れたから～って、夕飯作らずの
不良主婦(￣▽￣)
そのうち、旦那さんのカミナリが
落ちる前に、今日の夕飯から
しっかり頑張ります！！（笑）
起床 4:45
出発 5:52
NPまでの所要時間 59分
NP7 に 集合したのは
SD26 野獣のお二人！
（チーム名でしたよね？（笑））
失礼しましたっ^^;
O本さん、こるなごさん、私の3名！
私が自走で到着したら
お二人ともビックリされて!?(･_･;?
お二人ともかなりの筋肉痛らしい…
昨日のチームTTでは、100%出し切ったそうです！素晴らしい～きっと死ぬ気で走られたのでしょう（笑）死ななくて良かった(*´艸`*)
私はというと、少しの筋肉痛がある程度。気になるのは、いつもはあまり水分を欲さないのに、昨日から喉が渇いて仕方がない…
NPに着いたらとりあえずこれ～
一気に飲み干す（笑）
今日はリカバリーでカフェサイだから
のんびり行ってくれるはず？(*´艸`*)
念を押しといて、行き先を決める(^^)
人数も少ないし、赤い靴でも行きましょう～って事にヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
前回連れて行ってもらってから
大のお気に入りのお店♪
赤い靴を目指して、出発！
名古屋CC～だるまを右～狛犬～
おばあちゃん市を通って
赤い靴までノンストップ
苦手なだるま、小原の上りも
私のペースに合わせてくれたので、
おしゃべりしながら、いつの間にか
クリアしてた～*2
途中、リカバリーな筈なのに
O本さんペースアップ！
こるなごさんと、
O本さんまだアドレナリンが漏れてる～って、冗談言いながら走る( ^ω^ )
今日はお二人ともお優しい～(*´艸`*)
疲れ過ぎてるぐらいが、ご一緒するには
狙い目！って事ね（笑）覚えとこ～(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪
あっと言う間に到着するが、残念ながらお休み…（|||＿|||）ガビーン
モーニング食べるの楽しみにしてたのに…(｡pω-｡)
うちを出る前にスペシャルヨーグルトを食べただけで、補給もしてなかったので
小腹が空いた…
お休みなのは仕方がないから
目的地を、明智の和菓子屋さんへ変更！
道中たまらず、補給のアンパンを
走りながら食べる^ ^
袋を開けとけば、何とかポケットから中身だけ取り出して、食べる事が出来るようになったから(*^.^*)ｴﾍｯ
まだ手放し走行は出来ないので
スマホで写真を撮るのはムリ…
こるなごさん、O本さんの
走ってる後ろ姿を激写したいんだけど（笑）
明智に向かう途中に、カフェ発見！！って言うかいつもは素通りするお店。
せっかくだし、入ろうかって話になり
急遽初入店～
今日の3人のバイク♪
フレームの大きさはあまり変わらないように見えるけど、サドルが私だけ低い～(*￣∀￣)ゞｴﾍﾍ
頼んだのは、サンドイッチとレモンスカッシュのモーニング♪
サンドイッチが、想像してたのと、ちと違う…(´･ω･`)
レモンスカッシュは生搾りだけあって、
すごく美味しく感じた～
席について、お水を何度もお代わり。
何故？ってぐらい喉が渇く(^^;;
冷房の効いた店内でまったりした後は
またまたノンストップでNPまで～
明智に向かう途中、
今度はこるなごさんがペースアップ！！
遅れた私をO本さんが回収してくれ
こるなごさんを追う！
時速53キロで！！ｳｯｿｰﾝ!!Σ(；ﾟωﾟﾉ)ﾉ
これ、リカバリー走じゃない～って思いながら、しばらく頑張るけど途中でプッツリ切れた…(^^;;
でも、今日はお二人の絶妙な牽きのおかげで、途中大きく切れる事なく、息も切れずに枝下ICまで憑いて帰ってこれましたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
枝下からは、チンタラとしか走れませんでしたが…(´Д｀ι)
NPに無事着いたら、最後の炭酸！
今日、何杯目～？（笑）
どれも美味しかったけど、このドデカミンが最高に美味しかった気がする～♪
NP解散前に、こるなごさんから
今日はpomちゃんが居てくれて良かった～居なかったらO本さんに引き摺り回されるとこだった～（笑）
って会話が笑えました(*´艸`*)
また、O本さんのペース落としに
私を使ってください！！(*≧艸≦)
って言うのは冗談で、
これからサイクリングシーズンですね♪
またみんなでグルサイ行きましょう～ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今日はありがとうございました(^o^)/
今日は、久しぶりにカフェサイ的なSDrideに参加！！
掲示板には、O本さんが
リカバリーrideどうですか？って
書き込んでくださって^ ^
実は、昨日皆さんとの別れ際に
どなたか明日走りませんか？って聞いたら、良いよ！って言ってくださったのがO本さんでした*1
未だに、自分から書き込みが出来ないので、ついつい甘えてしまいます…^^;
昨日のうちに、今日も走る事を、旦那さんから許可をもらい、今朝も早起き！
昨日は、子供ほったらかしの
1日自分の好きな事をやらせてもらい
疲れたから～って、夕飯作らずの
不良主婦(￣▽￣)
そのうち、旦那さんのカミナリが
落ちる前に、今日の夕飯から
しっかり頑張ります！！（笑）
起床 4:45
出発 5:52
NPまでの所要時間 59分
NP7 に 集合したのは
SD26 野獣のお二人！
（チーム名でしたよね？（笑））
失礼しましたっ^^;
O本さん、こるなごさん、私の3名！
私が自走で到着したら
お二人ともビックリされて!?(･_･;?
お二人ともかなりの筋肉痛らしい…
昨日のチームTTでは、100%出し切ったそうです！素晴らしい～きっと死ぬ気で走られたのでしょう（笑）死ななくて良かった(*´艸`*)
私はというと、少しの筋肉痛がある程度。気になるのは、いつもはあまり水分を欲さないのに、昨日から喉が渇いて仕方がない…
NPに着いたらとりあえずこれ～
一気に飲み干す（笑）
今日はリカバリーでカフェサイだから
のんびり行ってくれるはず？(*´艸`*)
念を押しといて、行き先を決める(^^)
人数も少ないし、赤い靴でも行きましょう～って事にヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
前回連れて行ってもらってから
大のお気に入りのお店♪
赤い靴を目指して、出発！
名古屋CC～だるまを右～狛犬～
おばあちゃん市を通って
赤い靴までノンストップ
苦手なだるま、小原の上りも
私のペースに合わせてくれたので、
おしゃべりしながら、いつの間にか
クリアしてた～*2
途中、リカバリーな筈なのに
O本さんペースアップ！
こるなごさんと、
O本さんまだアドレナリンが漏れてる～って、冗談言いながら走る( ^ω^ )
今日はお二人ともお優しい～(*´艸`*)
疲れ過ぎてるぐらいが、ご一緒するには
狙い目！って事ね（笑）覚えとこ～(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪
あっと言う間に到着するが、残念ながらお休み…（|||＿|||）ガビーン
モーニング食べるの楽しみにしてたのに…(｡pω-｡)
うちを出る前にスペシャルヨーグルトを食べただけで、補給もしてなかったので
小腹が空いた…
お休みなのは仕方がないから
目的地を、明智の和菓子屋さんへ変更！
道中たまらず、補給のアンパンを
走りながら食べる^ ^
袋を開けとけば、何とかポケットから中身だけ取り出して、食べる事が出来るようになったから(*^.^*)ｴﾍｯ
まだ手放し走行は出来ないので
スマホで写真を撮るのはムリ…
こるなごさん、O本さんの
走ってる後ろ姿を激写したいんだけど（笑）
明智に向かう途中に、カフェ発見！！って言うかいつもは素通りするお店。
せっかくだし、入ろうかって話になり
急遽初入店～
今日の3人のバイク♪
フレームの大きさはあまり変わらないように見えるけど、サドルが私だけ低い～(*￣∀￣)ゞｴﾍﾍ
頼んだのは、サンドイッチとレモンスカッシュのモーニング♪
サンドイッチが、想像してたのと、ちと違う…(´･ω･`)
レモンスカッシュは生搾りだけあって、
すごく美味しく感じた～
席について、お水を何度もお代わり。
何故？ってぐらい喉が渇く(^^;;
冷房の効いた店内でまったりした後は
またまたノンストップでNPまで～
明智に向かう途中、
今度はこるなごさんがペースアップ！！
遅れた私をO本さんが回収してくれ
こるなごさんを追う！
時速53キロで！！ｳｯｿｰﾝ!!Σ(；ﾟωﾟﾉ)ﾉ
これ、リカバリー走じゃない～って思いながら、しばらく頑張るけど途中でプッツリ切れた…(^^;;
でも、今日はお二人の絶妙な牽きのおかげで、途中大きく切れる事なく、息も切れずに枝下ICまで憑いて帰ってこれましたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
枝下からは、チンタラとしか走れませんでしたが…(´Д｀ι)
NPに無事着いたら、最後の炭酸！
今日、何杯目～？（笑）
どれも美味しかったけど、このドデカミンが最高に美味しかった気がする～♪
NP解散前に、こるなごさんから
今日はpomちゃんが居てくれて良かった～居なかったらO本さんに引き摺り回されるとこだった～（笑）
って会話が笑えました(*´艸`*)
また、O本さんのペース落としに
私を使ってください！！(*≧艸≦)
って言うのは冗談で、
これからサイクリングシーズンですね♪
またみんなでグルサイ行きましょう～ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
今日はありがとうございました(^o^)/
