4月3日（月） 晴れ
今日は、待ちに待った 自分メンテの日～♪
最近自転車乗ったあと 脚がカンカンに張ったまま放置してて、きっと今日も何か言われると思うけどｗ
今日は珍しく 午後からの予約だったので、まずは明日の仕込みを～(*^^*)
それにしても 早起きした訳でも無いのに、朝から眠くてしょうがない。。。 ipadで見るレシピが 霞んで良く見えない～(￣▽￣)
とりあえず計量して バターをグツグツ。。。
こんな感じで良いのかな？ 火からおろして、茶こしで濾して～
焦がしバターの出来上がり～♪
焦がしバターって、本当に風味が良くてビックリ！！ 初めて挑戦してみたけど、あってんのかなぁ～(・∀・) 心配だったので ２回も濾した(笑)
で、いつも通りに生地を作って～
冷蔵庫で寝かせて、明日は あいりおーさんのレシピで、焦がしバター香るマドレーヌ♪を焼く予定( *´艸｀)
焦がしバターの色が 普通の溶かしバターより黒っぽいので、生地も若干黒い？ でも風味が良いので、焼き上がりが楽しみだ～(´▽｀*)
普通のと レモンのと、どう違うのかも味見しないとｗ 食べ過ぎ注意だけど(笑)
仕込みの後は、急いで出掛ける準備をして 予約時間にはちょっと早すぎる時間に出発～
車を運転してるのに 眠いぞ。。。(+_+) で、いつものこれを食べる！
初めだけスース―して、あまり効果が無い気がするけど 噛まないよりマシな気がする(;^ω^)
味が無くなった頃 なぜか目が冴えて来た！！(笑) 良かった(*^^*)
早目に出たのは、こないだダホンちゃんで走って 修理に預けて来た、旦那さんの大事な時計の引き取りに♪
時計好きな お父さんが、旦那さんにくれた大事な時計♪
ベルトが切れたので持って行ったけど、廃番になっていたので断られて。。。でも諦めきれなかったので 事情を話してムリ言って、代替品のベルトを探して貰い この通り無事に戻って来た(*^▽^*)
一生懸命お願いすれば 叶う事もあるんだね～♪ 本当に良かった！！
ついでにATMに行きたかったので 店員さんに聞いてその場所に行ってみると、目の前に本屋が(^^)
友達が山歩きの本を買ったと知って、私も物色( *´艸｀)
いろいろあって迷ったけど 行きたい場所も載っていたので、これに決定～♪
お友達のと一緒かな？分からないけどｗ
女子の山歩き～☆とか いろいろあったけどｗ、私は大人？なので、大人の本を選択！！(笑)
見てると行ってみたくなる～(ﾟ∀ﾟ) でも、そんな時間が確保出来るのかが問題。。。
もし行ける事になったら すぐに役立つし、持ってて損は無い！！と思おう～っと(#^.^#)
ちょっと本屋で時間をくっちゃって お昼を食べてなかったので、たかちゃんちのコンビニでちゃちゃっと済ます(;^ω^)
今日はヘルシーに♪ スムージー、美味しかったなぁ～(*^▽^*) あと一つ何かを買いたかったけど、ガマンした。。。 今日のお昼ご飯、約４００kcal～
５分程でお昼を済ませて、予約時間の２分前にたかちゃんちに到着。
まずしたことは、出来上がったカエルちゃん２匹をプレゼント( *´艸｀) そしたら、『可愛いですね～♪』って喜んでくれて、『家族の分も欲しいので作って貰って良いですか？』って(笑)
もちろん！作りますとも～ヾ(≧▽≦)ﾉ 気に入ってもらって良かった♪ カエル信者、増やしてますｗｗｗ
私の脚の状態は、踏み過ぎた形跡がありあり。。。と指摘された(;^ω^) 上りはしょうがないのかなぁ？ハムとお尻、足の付け根がしんどくなったから てっきり引き上げが出来てると思ったのに;つД｀) 四頭筋が 鈍感になってるだけなのか～？(￣▽￣)
上半身の崩れはないとのことなので、筋トレで左右のフォームの崩れはそう無いということかな(*^▽^*) このまま負荷を増やした状態でも 大丈夫かな？と。
使った分は、しっかりストレッチしてくださいね～！！と今日も言われて、サヨウナラ。。。 分かってはいるんだけど、ついついカエルを作ってしまうのよね～(笑) ストレッチの時間もしっかり確保しなくちゃ！！といつも思うのでした(￣▽￣)
帰りに、たかちゃん自慢のお花を見せて貰って～
可愛い桃の花～♪
これ以上 大きくせずに、育てるらしい(・∀・) 小さいのに、綺麗に花がついてて可愛かった♪
いろいろ綺麗な花がいっぱい咲いてたけど、今日はこの花をｗ
ヒナはな？だったっけ？？ 花の名前の札が後ろについてたのに、“ヒ” しか写真では見えない。。。 こんなちっちゃな花が いっぱい咲いてるのが好きです♪
綺麗な花に目も癒されて 帰りも運転して帰ります～ でも、また眠くなってガムのお世話に(^^;) 眠くなる周期があるのかな？しばらくすると、冴えて来た～
メンテ中は途中から寝てたのに それでも寝足りないのか。。。(；一_一)
買い物を済ませて無事に帰宅(*^^)v
帰宅後は、早く渡したくてｗ 明るいうちにカエルちゃん作りの続きを～
今日の作業は１個半！！ ２個以上は作らない(笑)
姫ちゃんカエルと、ママカエル～♪ あとは、パパカエルを作るだけ(*^▽^*)
今日からまた 早い夕飯の再開。。。 夕方は、バタバタだ～(>_<)
きっと、やりたいことを欲張り過ぎなのがいけないと思うんだけど(;^ω^)
