7月24日（水）晴れ（24〜34℃くらい？）
今日は水曜だが evo錬はお休みなので、お一人様でコスパの良い短めルートを走ってきた。
6時半過ぎ起床。今日は子供達はゆっくり出なので 旦那さんを送り出してから、バタバタと自分の支度を。朝もまあまあしっかり食べて 8：18に出発。
朝バタバタしてたら もう蒸し暑い。。梅雨明けしたよね？絶対！と思いながら 途中までいつもの道を。
暑くなると長時間外に居ると熱中症など危険なので、こんな時間に出るなら短めで、雨沢〜やんばる〜戸越〜お初のカフェでカキ氷、な予定。
今日は雨沢に向かうのに2ヶ所、柿野に抜けるのに1ヶ所の脇道を通る予定。ルートを引くのが面倒臭かったので 地図を見て頭に入れてきた！つもり？（笑）
以前も走った事がある道だが ルートを見ていても間違ったこともあり、一か八かで（笑）
でも 全て正解！！今日は冴えていた٩(^‿^)۶でも 走りはダメダメ。。
元々 上っておきたい理由があったから、今日はわざわざ雨沢に来たのもある。
ただ 嫌いな雨沢を、嫌いじゃない！と言い聞かせながら上るのが今日の狙い（笑）
頑張って上ると嫌いになるので のんびり上る。今日はあまりサイコンのスピードやケイデンスはいつもより気にせず上っていた。
たまに見ると あまりにも遅いのと、ケイデンスの低さに自分でもビックリだが マイペースで上った。
雨沢の途中、日陰もあり ちょっと涼しかったな〜。
ただ、キツイ箇所である高速下と 消防団の辺りはカンカン照り〜 辛さ倍増(T_T)
でも 無理せずのんびりマイペースで上って 嫌にならずに無事に雨沢てっぺんに到着。（10：27、うちから 2時間ちょい）
のんびり上ったけど クリート外すときに ちょっとヨロけてた(￣▽￣;) いつもは写真を撮ったらすぐに下るけど 今日は日陰に腰を下ろして休憩した。涼しかった♪
この時点で お腹は減ってない。距離もそこまで走ってないし、朝ごはんを食べてからそんなに経ってないので やんばるは今日はスルーすることに決めた。
適当にリスタート。下りばっかりだと思ってたら、そう言えば 分岐までも363って アップダウンがあったのね？？(￣▽￣;)
上りはいつものんびり。下りも飛ばさない。そのうち ここかな？と思う分岐が出てきて 入ってみるとちょっと上ったけど すぐに下って無事に柿野の交差点。今日は 本当に冴えてる（笑）
ここまでくれば あともう少しでやんばる。今日は寄らないけどw
やんばるを横目に戸越に向かって〜 戸越ものんびり。サイコンは見ない（笑）
工事中だった様だが、片側交互通行はその時はやってなかったので そのまま止まることなく一気にてっぺん〜
今日の本格的な上りは 戸越でおしまい。今日の戸越は あっという間に終わった感覚。タイムは見てないから分からないけど 間違い無く遅いー(^◇^;)
下っていつもの帰り道。途中 カキ氷のお店に行く為 左折。もうちょっと上った先にあると思ってたら 意外とすぐだった。
11時開店のお店だが 計った様に11時頃到着w もちろん お客さんの中で 私が1番乗り〜٩(^‿^)۶
もうメニューは決まっているのだ！！もちろん カキ氷を食べる為に入店したので 4種類の中から フルーツマンゴーをチョイス♪
フリーペーパーに載っていたお店で今日はクーポンを持ってきたので100円引きで食べれた。
フリーペーパーに載っていなければ 来ることが無かったお店。パフェの様なってうたってあるだけあって 見た目は可愛い。
でも 氷が残念なことにフワフワじゃなくで ガリガリ氷だった〜(T ^ T) これには 実はかなりショック。。全部残さず頂いたけど。
身体の中も外も 完全にクールダウン出来たら、後はうちへ帰るだけ。
外に出るとむわ〜と暑かったけど、かなり冷えたので そこまで暑さがキツく感じなかった（笑）
モリコロ横を通り〜並木道経由で。
いつのタイミングからだったか？は忘れたけど、往きより 帰りの方が脚がクルクル回るな〜と思ったら ずーっとインナーだったみたい(￣▽￣)
通りで 逆味仙坂もすいすい上れる感覚だったんだー、と後から気づいたw
暑さで干上がる前に 12：22 無事帰宅(^-^)v
本当 急に暑くなった感じの今日。
暑い時間帯は 短くサクッと終わるのが良いな。出来れば 暑くなるまでに終わるのがベストだと思う。とうとう そう言う季節がやってきたな〜って感じ。
雨に降られて残念。。も嫌だったけど、暑さにやられるのも嫌だ。
夏に距離を稼ぐのは諦めた。。(￣▽￣;)
でも 今日の1番の目的、雨沢 嫌いじゃないよ！と言い聞かすのは、きちんとクリア出来たrideだったと思う（笑）
7月の走行距離 ： 529.91km
7月の獲得標高 ： 5,737m
