4月1日（金） 曇りのち雨
今日から 4月ですね～(*^^*) 綺麗に咲いてる桜も、雨に濡れちゃいましたね。。。
新年度の始まりでもあるので 心機一転！！張り切って行こうと思います～(^^)
今日は 金曜evo練に参加！！
起床 ： ６：００
出発 ： ８：２７
モリコロ坂 ： ３：３８．２ Av.14.7km
モリコロ着 ： ８：５２
服装 ： evoコラボ長袖ジャージ、ノースリーブメッシュインナー、evoコラボレーパン、スキンズタイツ、dhbメリノソックス、指切りグローブ＋百均グローブ重ね
（丁度良い感じ。もし晴れてたら、日焼け予防の為に覆面はしてたと思う(笑)）
気温 ： １３～１６℃
今日は 何度天気予報を見ても、11時頃から雨の予報。。。
昨日 車を代車無しに預けて来たので、今日の練習後に引き取り予定。
モリコロサイクリングコース受付には、ロッカーがあるから便利です( ^ω^ )
そして いつも通り、9時前にモリコロに到着～
すると こんな時間に珍しく？(笑)、EVOさんと こいのぼりの辺りで合流(*^^*)
案の定、みんな9時には来ていません。。。
EVOさんと2人 いろいろくっちゃべりながら、みんなが来るのを待つ～
マシンも みんなを待ってる！の図( *´艸｀)
少ししたら こないだ優勝してたF井くん登場～
おめでとう☆って言って、トイレを済ませたら とりあえず3人で出発～
F井くん、EVOさんに 男前なスプロケに交換してもらってたｗ
私はというと アウターインナーの切り替えの変速が イマイチ状態が続いており、微調整をしながらの走行(;^ω^)
1周目、第１休憩所で 早速微調整タイム～
この辺りは 絶対に自分じゃ触っちゃいけない場所？って思ってるので、いつもEVOさんにお任せです(^-^;
１、2周走った辺りで 参加者勢ぞろい？な感じ～ 今日の参加者は、8名！！
参加者が揃ってからの1周目は、F井くん＆高校生（お初）が先頭で並走～
3列目を 駅ちょさんと並んで走る。
2周目、M谷さんが一人で先に行っちゃって 誰も横につかないので(;^ω^)、途中で落ちる事は分かってるけど 無謀にも？M谷さんの横についてみる(笑)
踏まない様に、インナーで回す回す！！を意識して走ってるつもり。
でも 下り基調になると、お尻が跳ねそう。。。(;^ω^) アウターに入れたいけど、ガマンガマン(笑)
赤い橋手前の上りで、諦めてしまった。。。
完全に垂れる前に、後方を確認してサイン出して 左に降りる。。。
野球場のカーブまでが目標だったけど(._.)
3周目？まだ変速の調子がすっきりしないので、私と並走しながら EVOさんが私のマシンのどこかのネジを微調整( ﾟДﾟ)
並走の時は 何十センチかは 何かあった時の事を考えて距離を取りながら走る私だけど、今回は肩が当たるくらいの距離？くっ付いて？？走った。。。(;'∀')
凄く ドキドキした～！！って言うのは 変な意味じゃなくて(笑)、接触して落車するんじゃないか？って不安があり、肩にちょっと力が入りながらの走行(;^ω^)
でも、ハンドルを切らずに 真っすぐ走って！！と指示があったので、とにかくそれに集中。
EVOさんが私のスピードに合わせてくれて、調整が終ったら お尻を押してくれて終わったと合図をしてくれる、を何度か繰り返す。
最後の方は 少し慣れて来て(^-^;、カーブの時も一緒に曲って、肩の力も抜けて走れてきたけど、『調整は、長い休憩の時で良いですよ！！』って何度口走ったことか！！(笑)
ある程度のとこまでは調整してもらい、3周目は終わったんだっけ？
4周目も アウターに上手く入らず、アウター固定ポイントから ローテーションね！って言われたけど、何度やっても無理なので ローテーションには参加出来ないな～って思って、最後尾に降り 『皆さん、サヨウナラ～』って言いながら走ってたら、知らない間にアウターに入ってた！！(;・∀・)
少し車間が開いてたけど なんとか追い付き、最後尾に復帰(*^^*)
でも 脚を使ったせいか？前を行く駅ちょさんとの距離が開きそうになる。
私の後ろには ローテを降りて来た人が何人かいるので、ここで切れると中切れだ～(；ﾟДﾟ) 頑張れ、私！！って自分を励ましながら(笑)走ってたら、その隙間にEVOさんが入ってくれて 切れずに済んだ～( ^ω^ )
いつも ありがとうございます～♪
私も、自分の事だけじゃなく 周りの状況を把握して、上手くローテーションを回せれるような、気配りの出来る走りが出来るようになりたいな(*^_^*)
まだ それだけの走力が無いんだけど。。。(^-^;
そして どこだったっけ？一度 先頭が回って来て、とにかく速度を下げちゃあ 後ろが詰まってグチャグチャになるので、頑張って速度を上げて（上げるくらいじゃないと、私が先頭に出た途端に 皆さんにとっては思いっきり減速になるので。。。）
その後は、すぐに降りたけど 今日も最後尾に憑き切れずに終了。。。
進歩がないな～(´Д｀)
そして 後半に入る前に、10分程休憩～
雲行きが 徐々に怪しくなってくる。。。
休憩中にも 微調整をしてもらい、後半に期待して 出発！！
後半も結局 上手く変速できず。。。
ガチャガチャやってるうちに アウターに入ったので(笑)、そのままアウター固定で走る～
スタートからアウター固定ポイントまでは、実は インナーが好きなんだけど、私。。。(;´∀｀)
後半に入ると ポツポツしてきた。。。 走れても あと1周くらいかな～
最後の周回は 一般の自転車の方が多くて、ほとんど流す感じで終了。。。
春休みは、サイクリングコース 大盛況ですね～♪
今日の練習は 7周で終了～
参加の皆様！お疲れ様でした＆ありがとうございました(^^)
帰る頃には ほんの少し雨脚が強くなり、大荷物を背負って 少し濡れながら、ディーラーに車を取りに向かう～ もちろん、レーパン姿にEVOちゃんに乗って(;^ω^)
まもなく 到着。。。
恥ずかしかったけど レーパン姿のまま、ショールームの中を ツカツカ歩いてトイレを借りて(笑)、着替えをさせてもらい 美味しいお茶を頂く～♪
あ～ 美味しかった♪ ここで頂く Lotusのビスケットが美味しくて(^-^)
うちで食べると、美味しく感じないのは なぜかしら？？(笑)
車も バッチリ点検してもらい、あとは EVOちゃんの変速だ～(;^ω^)
ようやく 日常に戻ってきた感じ(*^^*)
やっぱり いろんな人と会って、お喋りするの楽しい～
今日は、evo練に行けて良かった♪
