9月20日(火) 雨(台風16号接近)
今日は、先週 別件で行った時に見つけて貰った 虫歯の治療…(｡-_-｡)
12時の予約だけど、その前に筋トレにも行きたいし 明日のパンも焼きたいし…と思って、昨晩から計量していたのでw、5時半に起きたら すぐに捏ね開始～^ ^
今日は 角プクさんにならないように（笑）、二次発酵し過ぎないよう ちょくちょくチェック！(^-^)
今日はこの段階で、蓋をして焼きに入ると～
久々に、イメージ通りに焼き上がった～(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪
これで カットして、空洞が無ければ完璧！！（笑）
焼き上がったのは 8時半前～♪ 今日は早めに Mスポセンへ行くぞ！って余裕かましてたら、結局ギリギリ(^_^;)
今日は台風の影響か？火曜日だけど 少なめ(*ﾟ∀ﾟ*)
今日は、前回H田さんに教えて貰った マシンから始める！！
でも、私に合った 座の位置の目印の数字が思い出せない…(￣▽￣)
一度に沢山教えて貰ったので、見事に忘れてる(*_*)
歯医者があるので、今日はセット数を減らして 何種目かやりながら、記憶を呼び覚ます？（笑）
広背筋を鍛えるマシンは たぶん上手く出来たと思うけど、あと2種類は…？？（笑）効かせたいところに効いて無い気がする(^_^;)
時間の許す限り？中途半端？？に筋トレやって、ホエイを飲んだら 今日の筋トレ終了… ただの、気休めだったかもしれない(･_･;
更衣室に行き、 常連の素敵なおば様と世間話をしていたら、私の声を 『透き通っていて、綺麗な声ね～♪』って、言ってくれた事が 意外だったし、ちょっと嬉しかった！（笑）
確かに通る声だけど、無駄に声がデカくて 時には迷惑がられる時もあるんじゃないか？と思ってたのに、そう言う表現をされたのは初めてだったから、ちょっと意外だった(*ﾟ∀ﾟ*) どんな事でも、褒められるのって いくつになっても嬉しいな(*´艸`*)
この時点では ルンルン気分だったけど、うちに帰って 歯磨きしたら、緊張気味に歯医者へ…
今日は、麻酔をして虫歯を削って 詰め物を詰めますね！って言われてたので、歯医者大嫌いな私は 椅子を倒されると変な汗が…(；´Д`A
チクッと痛い麻酔を打たれたら、もう まな板の鯉状態(￣▽￣)
早く終わるのを祈るだけ…
麻酔が効いてるので、顎から左のホッペまで感覚なし。凄く変な感じ…
お昼ご飯食べるのに 口の中を噛みそうで怖いし、何より食べた気がしないし(ｰ ｰ;)
虫歯にはなりたくないな… いつの間になったんだろう？次から気をつけよう(´･_･`)
今から ローラー！！
更衣室に行き、 常連の素敵なおば様と世間話をしていたら、私の声を 『透き通っていて、綺麗な声ね～♪』って、言ってくれた事が 意外だったし、ちょっと嬉しかった！（笑）
確かに通る声だけど、無駄に声がデカくて 時には迷惑がられる時もあるんじゃないか？と思ってたのに、そう言う表現をされたのは初めてだったから、ちょっと意外だった(*ﾟ∀ﾟ*) どんな事でも、褒められるのって いくつになっても嬉しいな(*´艸`*)
この時点では ルンルン気分だったけど、うちに帰って 歯磨きしたら、緊張気味に歯医者へ…
今日は、麻酔をして虫歯を削って 詰め物を詰めますね！って言われてたので、歯医者大嫌いな私は 椅子を倒されると変な汗が…(；´Д`A
チクッと痛い麻酔を打たれたら、もう まな板の鯉状態(￣▽￣)
早く終わるのを祈るだけ…
麻酔が効いてるので、顎から左のホッペまで感覚なし。凄く変な感じ…
お昼ご飯食べるのに 口の中を噛みそうで怖いし、何より食べた気がしないし(ｰ ｰ;)
虫歯にはなりたくないな… いつの間になったんだろう？次から気をつけよう(´･_･`)
今から ローラー！！
