8月1日(月) 晴れ (猛暑)
昨日で、あっという間の7月が終わった。
誕生月で良かった〜＆お得感を感じたわっ♡って思ったことは、dポイントが山盛り貯まったことかな 笑
先週1週間のことを振り返ると。。
夏バテかしら？ってことが多々あったような気がする。
疲れやすいお年頃？のせいもあるかもしれないけど、頭痛がしたり 気持ち悪くなったり。
顕著に現れるのが、夕方 毎日と言っていいほど、なんだかお腹が減り過ぎて？（本当は偽空腹感かもしれないけど）フラフラ感が出ること。
立ってるのもしんどくて。
まるで、妊娠時に感じた 空腹を感じると気持ち悪くなる感覚。（今思えば、私は どちらかと言えば食べづわりだったような気がしてる。。）
そんな時の対処法として、最近は 脂肪や糖の吸収を抑える ちっちゃなチョコを2、3粒口に入れるようにしている。
少しはマシな様な気がしてるけど、仕事中は流石に無理なので 塩タブで代用している。
そんな夏バテ気味な日々を過ごしてるある日、例年だと 近所のお店だけど わざわざロードで100キロ走って 桃のかき氷を食べるのをお楽しみ行事にしてたんだけど、
今年はロードで行くのは無理なので、旦那さんを誘って食べに行くことにしていたが。。
夕方でもないのに その日は朝から気持ち悪くて、お昼頃でもヘロヘロ〜。。
まるっきり かき氷の口じゃなくて、カレーな口。
で、私のリクエストで 桃のかき氷がチェーン店のカレーへ変更 笑
ダイエット中なので ご飯は150g、夏野菜カレーに チーズをトッピング。（ダイエットと言いながら、チーズはつけちゃうw）
結果、カレーは飲み物だった！！笑
白ご飯、もうちょい食べたかった〜www
不思議と昔から、車酔いみたいな気持ち悪い時でもカレーは食べれたのを思い出して。
そう、まるで車酔いした時みたいな気持ち悪さだったのだ。
食べたら ちょっと復活☆
でも その後、お腹いっぱいになり また動けず昼寝したけど〜 苦笑
食っちゃ寝食っちゃ寝してるから、太るに決まってる。。汗
あと 頭が痛い時には、我慢せず 最近は頭痛薬を飲むようにしている。
今まで頑なに拒んでたけど、効くねw
＊ YouTubeを見てたら、買って良かった！シリーズが出てきて それに感化されて 早速自分もお買い物へ。
目的はこれ。ペットボトルホルダー〜！！ ↑
結露なく持ち歩けて、冷たさ長持ち商品♪
職場で、私の水分の取ら無ささを指摘されて（←このままでは血液ドロドロになるよ！と諭されたw）、これ使えるじゃん！と。
冷たいものじゃ無いと飲む気になれない私にはピッタリ☆
早速試したけど、冷たさ維持は許容範囲内◎
次回からの勤務には、今まで使用していた小さい水筒プラス、水を入れたペットボトルにこのホルダーを装着して2本体制にする予定。
あとは、時計を見て 最低 毎正時辺りで必ず水分補給をする！を目標に。
あと 塩タブも午前1粒、午後1粒くらいは口にするように。
冷房が効いてる職場といえども、熱中症対策はきちんとしようと思っている。
お目当てのものを無事ゲットしたのは良いけど、毎度毎度 ついでに別のものを買ってしまう悪い癖が出てしまった 笑
山盛りやん！笑 ↑
私の敷パッドもそろそろ買い替えたかったので、帰宅後は 早速新しいものに交換し、シーツに枕カバーも洗って、気持ち良くその日から眠れたから良し！とするw
普段使いのタオルを もう何年も使ってると、柔軟剤を入れて洗っても 乾いた後 『これは鉄板ですか？』ってくらい、ピーンと真っ直ぐで毛足も感じられず ギシギシと手触りが悪くて。。汗
旦那さんは それが好きらしいのだが（←私はフワフワが好み♡）、洗い替えを含めての最低枚数を総入れ替えすることに。
買い替えて本当に良かった！ってほど、使用感はサイコー♡（ちょっとした贅沢、たまには良いだろうw）
そして、自然素材のカゴ。
キッチンに置いてる 百均で代用していたカゴの中身が溢れてきて、見た目がどうも嫌。
この際、中身を精査したのち捨て活後 このカゴに収めようかと。（まだ捨て活してない。。汗）
休みがたくさんあるんだから、ボチボチやる予定w
☆ 7月最後の日曜日。
旦那さんがモーニングに行きたい！と言うので、お友達と行って気に入ったお店へ行ってきた。↓
スロープがありがたい。
店内もテーブル席が多いので、車いすでも使いやすいお店♪
今回も、お友達と行った時と同じ 窓側の席をチョイス。
この日も一番乗りだった♪ 笑
で、今回は ワンダーモーニングを。↓
フルーツサンドも美味しかったけど、こちらもうまうま♡
旦那さんも気に入ってくれて嬉しかった♪♪
日曜日に人混みに行くと疲れるので、この日も猛暑だったし 2人してうちでのんびりしてた様な？
＊ 今日から8月が始まった。
この2ヶ月、私が仕事に行く時には 旦那さんに『行ってらっしゃい！気をつけてね。』と見送って貰ってたけど、今日から また 私が見送る側に。
ちょっとドキドキ、ちょっぴり心配だったけど、笑顔で見送った。
帰宅後、たくさん話ができると良いな。
って、そんなことを思ってると、FMラジオから 27年前 私達の結婚式の入場時に使用した セリーヌディオンの曲が流れてきて 懐かしい気持ちになった。
曲を聞くだけで、結婚式の色々なことを思い出せる。
じぃじと 腕を組んでバージンロードを歩いたな〜 とか、高校のお友達が そんな私を見て泣いてるのが目に入り それまで平気だったのに私まで貰い泣きしたな、とか 笑
照明を落とした式場に入る時、いよいよ式場に入るよ！って 扉が開いた瞬間 この曲が流れ出し、私達にライトが当たって眩しかったな、とか。
結婚記念日は2ヶ月前に迎え済みだけどw、
改めて、2人仲良く、健康で、この先も楽しく過ごして行きたいな〜と思った 新しい月の始まり。
