2017 ツール・ド・あいち HC乗鞍エコーライン

8月19日（土）　　　　　晴れ　（乗鞍周辺）

今日は、ツール・ド・あいち　HC乗鞍エコーラインに参加！！

距離　２０km、平均斜度　６．３％、獲得標高　１２６０m

９：００　集合、９：３０　開会式、１０：００　スタート。

（お写真、ぶるほんアンカーさんより頂きました。ありがとうございます♪）

昨晩は　予定通り早目に就寝してたところ、２２時半頃　旦那さんが、『中央道の瑞浪～恵那間が　土砂崩れで通行止めだって！！』と、寝てる私に教えてくれて。

明日、どうやって行けば良いの～？と不安になり、すぐにスマホでルートを確認。東海北陸道の高山経由だと　松本経由より少し時間がかかる程度みたい。

一応、そのルートで行こう！って決めて寝ようとしたら、稲光と雷が落ちる音、大雨の音で　全然寝れない。。。(;´Д｀)　

早く寝なくちゃ！って思いながら、明日の運転も不安になり、なかなか寝付けず(￣▽￣)　でも　知らない間に寝たいた様子(笑)

起床　：　３：３０　

出発（コンビニ発）　：　４：５２　（コンビニに立ち寄り、眠気覚ましのガム購入ｗ）

『絶対に買って行けよ！』と言われて　きちんと買いましたｗ

乗鞍観光センター着　：　８：０６　（中央道の瑞浪～恵那間が通行止めの為、今回初めて高山周りで。名神～東海北陸道～終点高山～R４１～K８９～R１５８～安房峠道路～R１５８～K８４。　

途中、グレンパーク　さわんど　と言う場所でトイレ休憩。

渋滞無しで３時間１５分）

服装　：　evoジャースタイル。曇りがちだったので　覆面無し。途中で良い天気になり　顔が日焼けしてた(￣▽￣)

気温　：　１７～２９℃？

朝食　：　いつものヨーグルト、ゆで卵、紅茶。（観光センターで、パンとジュース）

いつもは　パンを残してしまうんだけど、今日はあまり緊張してないのか？全部食べれた(笑)

荷揚げ荷物　：　evo春秋長袖ジャージ、新evo厚手長袖ジャージ、インナー、冬用グローブ、身の回り用品、ハンカチ　←　使用。

長指グローブ、靴下、evoシューズカバー、トウカバーは使わず。ウインドブレーカーは、山もっちゃんに貸したｗ

寒そうだったので、自分が身につけていたアームカバーもついでに(笑)　全部、ジャストサイズだったので　貸し甲斐があって良かった( ◠‿◠ )

今日は、yahooブログ上で書いていて途中で消えて、ワードで書いてコピーしてる途中にワードも変になって、せっかく書いた長い文章が消えてしまい　心折れました。。。(;´Д｀)　何度も書いてると、だんだん短い文章にｗ

今日は知り合いがもしかしたら居ないかも？と思っていたら、山もっちゃんとG藤さんが居たので　今日は私の相手をして貰いｗ　スタートまでの時間も楽しく過ごせました！ありがとうございます♪

いつものように開会式～

そしてスタートまでの間に、トイレに何度も行くのはお約束ｗ　緊張からか？(;・∀・)

時間通り、１０時にはスタート～

☆ 今日の目標　☆
・去年の自分に勝つ！（1時間４８分）
・スピードより　ケイデンスより、心拍を意識して走る！１５０オーバー狙いで。

以上。

今日はヒルクライムなので　先頭集団には憑いて行かずにｗ、のっけからマイペースで坦々と。非常に遅いです(笑)　比べるのは他人じゃなく　去年の自分！ｗ

　　　　　　　（お写真、ぶるほんアンカーさんより頂きました。ありがとうございます♪）

１２分くらい経ってから、ようやく　脚が回るようになって来た？　ちょっと重いギヤでも楽に回せるようになって来たので、この辺りから　前半私をパスして行った方を何人かパスすることが出来た。いつも中盤から後半にかけて　こういうパターンが多い気がする。

途中、勾配がキツいなぁ～と感じる箇所が何度もあったけど、先週の上り増し増しの免疫が残ってるのか？去年よりキツく感じてない？(笑)

上って行くうちに　だんだんと景色が良くなり、その景色に癒されて　しんどくても頑張れる！！（景色を見る余裕があるのは頑張って無い証拠？ｗ）

そして、ちょっと先を　誰かが絶えず走ってるのが見えるのも良い目標となり、頑張れた気がする。途中の心拍は、１５０くらいで維持出来ていたと思う。

大雪渓の辺りでは本当に涼しくて（相変わらず、汗はポタポタ。。。）、その前ぐらいからだけど、吐く息と気温の温度差のせいか？サングラスが曇るので　背中のポッケに入れて。この辺りまで来れば、あともう少し！！

県境までのあともう少しまでが　本当に進まない。。。(;´Д｀)　そんなに勾配があるように思えないんだけど、進まない*1　

去年の自分に勝ちたいので　タイムをここに来てかなり意識して頑張ってるんだけど、こんなに進まないんだ。。。って凹みながら、クランクを回していればいつかは着くのでｗ諦めずに回し続けてなんとか県境まで来た(^-^)

ここからは、アウターに入れてグワーっと走って　無事畳平へゴール＼(^o^)／

☆　畳平までの所要時間　：　1時間44分

＊　三本滝　：　２７：５８．０　Av.１４．４km/h　（６．７１km）　→　－39秒

＊　位ヶ原山荘　：　４４：３１．０　Av.１１．２km/h　（８．２７km）　→　－1分25秒

＊　県境　：　３０：３８．７　Av.９．９km/h　（５．０６km）　→　－1分20.1秒

＊　～　畳平まで　：　１：２５．３　Av.２７．８km/h　（０．６６km）

４分、去年の自分に勝った～！！　たったの４分だけど、かなり嬉しい～(*^▽^*)
それに、去年はゴール後　脚がヨレヨレだったけど、今日は意外とシャンシャンしてる♪　

呼吸は途中乱れてたけど、脚は残ってたのかな？　

ゴール後は、着替えて～

脱いでも脱いでもevo(笑)　マトリョーシカじゃないよ！！( *´艸｀)　今回、２枚長袖を持って来てたので　人に貸す分もあり良かった( ◠‿◠ ) 　

着替えたら　ぬくぬくの格好で秋さん達と談笑～♪

おやつタイムを忘れてたのでｗ　下山直前にジュースとお菓子を頂いて～

今日は写真を撮りながら下山したかったので、単独で下山。観光センターでお昼を食べましょう♪って約束をしてｗ

今日の乗鞍の思い出～

クネクネと　自分が上って来た道が見える、このポイントが好き♪

下山後は、一度食べてみたかった山賊バーガーをセットでｗ

美味しかった～(*^▽^*)　でも、セットのポテトが余計だったかな？ボリュームがあり過ぎた。ポテトの量が！ってことｗ

食べた後も、楽しく皆さんとお喋りしてると　もうこんな時間。。。

（photo by tomoさん♪）

話が盛り上がってたので　その場でもっとお話ししたかったけど、私だけ日帰りだったので　１５時半頃観光センターを後にして～

往きと同じルートで帰り、渋滞に２カ所ひっかかったけど、思ったより遅くならず　１９時ごろ無事に帰宅(*^^)v　（所要時間　：　３時間半）

今日は、去年の自分に勝てるのか？のっけの走りで正直不安になったけど、途中から良い感じで走れてる感覚になり、去年より重いギヤを回せるようになったのか？タイムを短縮することが出来たのは嬉しかった(^-^)

そして、乗鞍の景色がとても素晴らしく　その写真が撮れたこともとても満足♪　去年はガスってて、好きなポイントが撮れなかったから。。。(;^ω^)

スタッフの皆さん、参加された皆さん！今日はお疲れ様でした＆ありがとうございました<(_ _)>
また、ヨロシクお願いします！！