3月7日(月) 曇りのち雨
今日は 朝いちで、自分メンテの為 通勤ラッシュの時刻に、名古屋市を横断。。。
そのため、子供より少し早くうちを出て、予約時間ピッタリに到着～
カイロの院長 たかちゃんは、いつも優しい口調で 的確なアドバイスをくれる。
今日も、私には自転車を長く続けて欲しいから！と、厳しい事を言うかもしれないけど。。。と前置きをして、今やるべきことなど、いろいろ話してくれた。
診断を受けるのも良し！それに基づいて、リハビリトレーニングを地道にしていきましょう！と。
良い物あるんですよ！と出して来てくれた物を見ると、私も持ってる 筋膜リリース用のホームローラーの色違いｗ
買って安心してしまい 使いこなせていなかった物。。。(;^ω^)
これを使って、固くなった筋肉をほぐしましょう。筋肉の質を良くするのも、自転車を楽しく続ける為！と思って！！って(*^-^*)
宝の持ち腐れになりつつある、このホームローラー。。。 やらなきゃな。。。(;'∀')
たかちゃんから よく言われる、若い時とは違いますからね！！って言葉が、身に染みます(笑)
整形にも行って、以前と変わりないか？悪化してるのか？？確かめたいし、それによって気をつける事とかも見えてくるかもしれないし、時間に融通が利くなら 早めに行ってみようと思う。
たかちゃんの話を聞きながら、また涙がホロリと出そうになったけど 何とか大丈夫だった(^^)
自分メンテの後は、スーパーへ買い物へ～
インフルBに罹った 旦那さんへのプレゼント？と子供のオヤツｗ
これを食べて、 早く元気になって欲しいわ～☆
かわいそうに 旦那さん、1月に続いて2回目のインフル感染。。。
前回も 家族には感染せずだったので、今回も大丈夫かな？？(;^ω^)
私が罹ったら、うちの中が回らなくなるから、絶対に罹ってはいけないのだ！！
気合で 頑張るしかないな(笑)
午後からは 用事があって、その後はEVOさんちに行く予定が♪
用事の終わる時刻が 未定だったので、約束の時間に遅れても良いか？ＬＩＮＥでやりとりをし、会ってモヤモヤ話を話し出すと 泣いてしまうかも？と前ふりの文章を送ると、
いつものおちゃらけなジョークで返事が来たので(笑)、それを見て いつものように交わした返事を出してたら、なんか気分も明るくなった(*^^*)
すごく 単純なんだな、私( *´艸｀)
会えば、いつものように 笑顔でこんにちは～(^^)
いつも アジトに入る前に、靴を脱ぐ場所を確認してしまう私。。。 もう何回も来てるのに(笑)
アジトにお邪魔すると 今日も美味しいおやつを頂いた♪
台湾の パイナップルケーキ～♪
つい最近まで、台湾へ お仕事で行ってたみたいです(*^^*)
その台湾から 持ち帰ってくれたのが、ＲＩＤＥＡのチェーンリングとクランク～♪
ＥＶＯさんが 直々にメーカーへお願いしてくれて、今回 女性にも使い易いタイプを、モニターとして 私のマシンにつけてくれました＼(^o^)／
これ 私が使いたかったパーツ☆
それに なにより、カッコ良過ぎ～(≧▽≦)
チェーンリングの部分に 白文字でＲＩＤＥＡの文字が入り、ホイールの白文字、ボトルケージの白部分と、色的にも合ってて 大満足～(*^▽^*)
一番 私が期待してるのは 見た目だけではなくて、私の膝への負担を軽減する ペダリングが出来るんじゃないか？って事。。。
これは 私にとって、“頼みの綱” なのです！！
ＥＶＯさんちの前の道路で、私服姿にスニーカーのままだったけど(;^ω^) 跨いで乗ってみると、今までの回してる感じと 全然違～う！！
鈍感な私でも 今回は分かったぞ～(笑) ホントに ＢＢに近くなった～(*‘∀‘)
シューズを履いて 早く乗ってみた～い♪と思ったけど、今週の予定は未定？な感じなので、膝の調子もあるし 来週までお預けかな？(^-^;
ＥＶＯとＲＩＤＥＡの組み合わせの人にだけ？貰えるというシールを、うちに帰って貼ってみた(^^)
ほとんどのパーツが ＲＩＤＥＡ(*^^*)
モニターという事でつけさせてもらってるので、滅多にシールをフレームに貼らない私だけどね～(*^_^*)
ＥＶＯさん、いつもありがとうございます！！ 来週乗るの、今から楽しみです♪
頼みの綱、頼んだよ！！(笑)
