いつも笑顔で♪

いつも笑顔で♪

スピードは関係ない!振り返られる走りを目指す♪

ローラー④

9月15日(木)       曇り


今日は、ケイデンス100以上を維持!を目標に 30分。負荷なし。




☆ 新しいケイデンスセンサー、凄く良い!! 途中で表示が消える事も無く 常に表示。


☆ 25分経ったところで、最高ケイデンスに2回挑戦!→ 185 (1回目は174) お尻が跳ねて これが限界… 跳ねなくなると、もっと回せるのかな?


☆ テストサドルの使用中、お尻の部分が 痺れて痛かった… 相性はどうなのか…?