8月15日（火） 曇りのち雨
今日は火曜、筋トレ日！！ 旦那さんも私も早起きの予定が無いのでｗ 今日ものんびり起きる(笑)
今日の予定は、午前中 ジムニーランドへ行き、午後からは旦那さんの実家へ。
お供え物を分け分けした物を取りに来て！と昨日連絡があり、旦那さんはまだ単独で動けないので 私が貰いに行くことに(-_-)
その後、東海大会の飲み物やバナナの発注の為に お店を４店舗周る予定。
今日もバタバタで出発して ジムニーランドへ～ 最近こういうのが多いｗ 余裕かまし過ぎ。。。(;´∀｀)
まだお盆休みのせいか？今日も人が多い(;’∀’) 筋肉祭りのメンバーもそこそこいた。
今日もバタバタで出発して ジムニーランドへ～ 最近こういうのが多いｗ 余裕かまし過ぎ。。。(;´∀｀)
まだお盆休みのせいか？今日も人が多い(;’∀’) 筋肉祭りのメンバーもそこそこいた。
上手い事、やりたいマシンなどがスムーズに使えたけど、一つだけが中々空かない。。。(*_*) 丁度その時に、最近お話しするようになった奥様と話が弾んで、気が付いたら 狙っていたマシンが空いてたのでラッキー☆
お喋りタイムが長かったような気がしたけど、まあ 良いかな～ｗ お昼時間を気にせずに帰ってきて良いよ！！と言われてたから(*^。^*)
お喋りタイムが長かったような気がしたけど、まあ 良いかな～ｗ お昼時間を気にせずに帰ってきて良いよ！！と言われてたから(*^。^*)
今日は健全な話だけで無事に終われる～と思ってたら、最後に少しだけ不健全な話になった(笑) こういう話が言い合える仲だという事ｗ
今日もしっかりストレッチをやっておきたかったので、有酸素無しでホエイを。
今日からホエイが ピンクから黄色に変わった！旦那さんのお見舞いに貰ったホエイ(*^。^*) これ、私がピンクの前に飲んでた物と一緒。どんどん飲んでいきます！私が(笑)
ストレッチは４０分くらいかけてしっかりやった。太ももの付け根でも腰骨の横下辺り？を押すと、ヒーってなるくらい痛かった*1
筋トレ終わったら急いでうちに帰って、適当に ある物を２人で食べて(;^ω^)
ストレッチは４０分くらいかけてしっかりやった。太ももの付け根でも腰骨の横下辺り？を押すと、ヒーってなるくらい痛かった*1
筋トレ終わったら急いでうちに帰って、適当に ある物を２人で食べて(;^ω^)
そろそろ着替えて、旦那さんの実家へ行くかな～って時に、お義母さんから『〇〇いる？（旦那さんのこと）』って電話があって。。。
私一人で実家へ行く予定だったのが、旦那さんも行く話になり。。。一緒に連れて行くのは良いけど、その後私には用事があるんですが(-_-)
発注の用事はうちの近所まで戻らないといけないから、また迎えに行くのが大変じゃん。。。地下鉄で近くまで帰って来て貰うと助かる～って言ってみたけど、雨も降ったり止んだりだし ちょっと厳しいとのことで、お迎えの要請があったら行く事に話がなった。
なんか 午後からバタバタな感じになってしまったな。。。って思いながら、旦那さんの実家に旦那さんを降ろして、まあまあ近くなので 出掛けついでに私のブレスレットのゴムが切れそうだったので 直しにお店へ直行～
向かう方向は黒い雨雲。。。今日は傘を持ってないので嫌だな～って思ってると、やっぱり降って来た(;´Д｀)
お店の近くのコインⓅに停めて、雨がパラつく中 久しぶりに小走り。でも、走り方を忘れた？ってくらい身体が重くて 軽やかに走れない(;・∀・)
無事にゴムを変えて貰って～
私一人で実家へ行く予定だったのが、旦那さんも行く話になり。。。一緒に連れて行くのは良いけど、その後私には用事があるんですが(-_-)
発注の用事はうちの近所まで戻らないといけないから、また迎えに行くのが大変じゃん。。。地下鉄で近くまで帰って来て貰うと助かる～って言ってみたけど、雨も降ったり止んだりだし ちょっと厳しいとのことで、お迎えの要請があったら行く事に話がなった。
なんか 午後からバタバタな感じになってしまったな。。。って思いながら、旦那さんの実家に旦那さんを降ろして、まあまあ近くなので 出掛けついでに私のブレスレットのゴムが切れそうだったので 直しにお店へ直行～
向かう方向は黒い雨雲。。。今日は傘を持ってないので嫌だな～って思ってると、やっぱり降って来た(;´Д｀)
お店の近くのコインⓅに停めて、雨がパラつく中 久しぶりに小走り。でも、走り方を忘れた？ってくらい身体が重くて 軽やかに走れない(;・∀・)
無事にゴムを変えて貰って～
また帰りも小走り～ でも、しんどい。。。ほんのちょっとの距離なのに(-_-;)
自転車だけの身体にはなりたくない！と常日頃から持ってる私。もし誰かに追いかけらることがあっても、逃げ切る脚は備えていたいと思ってる(笑)
最近、ウォーキングもジョグもサボってたからな。。。また涼しくなって来たら ボチボチ再開したいなぁ～(*^^*)
この後からは、自宅方面へ戻りつつ ４店舗を周る。毎年同じお店で頼んでいて、今年も同じような感じでお願いしに行ったら、今回はガッカリな対応だった(-_-;)
なんだかな～と思いつつ、最後のスーパーへ寄ったら そこは逆に去年より対応が良く、嫌気が差してた所に気分が良くなる対応(笑)
最後はモヤモヤが少し飛んで 無事に用事が終ったから良かったけど、ちょうどその時に旦那さんから迎えにきて～って連絡が(^-^;
迎えに行って 帰って来た頃にはもう１８時半過ぎ。。。 今日は2人でどこか食べに行こうよ～と言ってみるが、あまりつれない様子(；゜Д゜) 本当はもっと別の場所が良かったけど、結局ファミレスでの夕飯(;’∀’)
最近、ウォーキングもジョグもサボってたからな。。。また涼しくなって来たら ボチボチ再開したいなぁ～(*^^*)
この後からは、自宅方面へ戻りつつ ４店舗を周る。毎年同じお店で頼んでいて、今年も同じような感じでお願いしに行ったら、今回はガッカリな対応だった(-_-;)
なんだかな～と思いつつ、最後のスーパーへ寄ったら そこは逆に去年より対応が良く、嫌気が差してた所に気分が良くなる対応(笑)
最後はモヤモヤが少し飛んで 無事に用事が終ったから良かったけど、ちょうどその時に旦那さんから迎えにきて～って連絡が(^-^;
迎えに行って 帰って来た頃にはもう１８時半過ぎ。。。 今日は2人でどこか食べに行こうよ～と言ってみるが、あまりつれない様子(；゜Д゜) 本当はもっと別の場所が良かったけど、結局ファミレスでの夕飯(;’∀’)
最近、夜の炭水化物を我慢出来なくなってる(T_T) これじゃ 絞れないと分かってるけど、体が欲してるのかしら？(￣▽￣)
もちろん完食！！(笑) 旦那さんからの、ポテトとフライのプレゼントまでもｗ
午後からのお互いの出来事をいろいろ話して、お店を後に。。。
一日の終わりには、やっぱり３本ローラーを少し回す！！(笑)
午後からのお互いの出来事をいろいろ話して、お店を後に。。。
一日の終わりには、やっぱり３本ローラーを少し回す！！(笑)
今日は、下ハンを持つのと 首に巻いたタオルで汗を拭うのが目標！！(笑) 時間は５分伸ばして１５分ｗ
下ハンを持つまでのふんぎりが中々つかなくて。。。(;^ω^) 本当に恐る恐る まずは持ってみたらなんとか出来た～＼(^o^)／ 怖かったけどｗ
その後は、片手で一瞬タオルで汗を拭う事に挑戦！と言うか、汗が垂れてきて それが凄く気になったので本当に拭きたくてｗ その時の動画がこれ ↓ （注：出来て当たり前！で見るとじれったくなるので、どうぞ 温かい目でご覧ください(^-^;)
その後は、片手で一瞬タオルで汗を拭う事に挑戦！と言うか、汗が垂れてきて それが凄く気になったので本当に拭きたくてｗ その時の動画がこれ ↓ （注：出来て当たり前！で見るとじれったくなるので、どうぞ 温かい目でご覧ください(^-^;)
ビビってるから、ハンドルから手を離す時より、戻した瞬間に車体がブレる。。。怖～い(;´Д｀)
１５分間の間に 右の壁にも何度も当たってるし～ 壁が無かったら落車してるのかなぁ～って、ちょっと緊張してしまう(;・∀・)
今日の音楽はドリカムを掛けてくれて、もちろんタイマーまでｗ 時間は今日は予定通り１５分ｗ
１５分間の間に 右の壁にも何度も当たってるし～ 壁が無かったら落車してるのかなぁ～って、ちょっと緊張してしまう(;・∀・)
今日の音楽はドリカムを掛けてくれて、もちろんタイマーまでｗ 時間は今日は予定通り１５分ｗ
旦那さんが居なくなっても 何度も一瞬の汗拭きは何回か出来てｗ、その度にブレるのでビビりまくりだったけど 途中からちょっとコツが分かって来たのでちょっと進歩♪(笑)
出来ないことが出来るようになる！って、ちょっとした事でも嬉しい(*^^*)
今日はなんだかな～の一日だったけど、後半盛り返してきて ちょっと良い日になって良かった♪(笑)
*1:+_+
