8月31日 雨のち曇り 朝起きると、とりあえず雨降ってな～い(*^^*) 昨晩から準備していた、ジャージに早速着替え、乗る気満々( *´艸｀) 予定は、7時出発、12時帰宅？のつもりで～(*^▽^*) 朝ごはん食べて、旦那さんを送り出し、洗い物を済ませると 雨が降って…

８月２９日 雨のち曇り 今日は、明日が雨予報だったので、自転車乗れない．．．(*´Д｀) と思い、昨日の夜、今日の方が自転車乗れるかもしれないと 泥除けを自転車につけて準備していた。 ほんとはサドルのすぐ下に付ける物だけど、 ちょっと加工すれば、ゼッ…

8/28 曇り時々大雨 今日も朝活に、ラジオ体操第ニ！ 午後からお友達に会いに行くので早い時間からスーパーで買い物を済ませ うちに帰って来ても、何だかソワソワ(^^) 掃除でもすれば良いのに、天気が悪いせいか？動く気無し…^_^; 最近、お気に入りのブログを…

8/25 曇りのち雨 今日は、筋トレに行く予定だったけど、 今日、明日の天気予報をチェックすると、今日の午後から明日まで雨マーク… 急遽、予定を変更！！自転車に乗る事にする^ ^ 実は、昨日ケーキを焼いたよ～と旦那さんに話したら、明日、自転車乗るの？っ…

8/23 曇りのち晴れ今日は、久しぶりにカフェサイ的なSDrideに参加！！掲示板には、O本さんがリカバリーrideどうですか？って書き込んでくださって^ ^実は、昨日皆さんとの別れ際にどなたか明日走りませんか？って聞いたら、良いよ！って言ってくださったのが…

8/22 曇り今日は、待ちに待ったシマノ鈴鹿*16月に、決起会？という名のランチ会で始まり、私以外仕事をみんなしていて、夜勤があり不規則勤務の人、シフト制で遠方に住んでる人、私と同じママさんだったりと、中々スケジュールを合わすのが大変な中、みんな…

8/21 曇り 昨日、寝つきは良かったけど何故か途中で目が覚めてそれから寝れず 鈴鹿の準備とか考えてると益々寝れない…(-｡-; 朝方知らない間に寝れたと思ったらすぐ目覚ましが鳴って、何だか寝不足？ 本番が近づいてきて、緊張してるのかも(^^;; 今日は午前中…

8/19 曇り今日は、午前中、Mスポセンに筋トレに行って来た！帰省中の前半に食べ過ぎて、後半は自転車乗ったり、食事の量を気にしながら少しは戻せた？けど目標体重には程遠い…オマケに、筋肉量が落ちてる…（|||＿|||）ガビーンこれでは、太りやすい体質にな…

8/18 晴れ今日は、自分の身体のメンテカイロプラクティックに行ってきた^ ^前回行ってから3週間が経っててその間、そこそこ自転車乗ったからか？左右のバランスがかなり崩れていた…きっと上手に乗れる人は、左右均等にペダリングが出来たり余計な場所に力が…

8/17 曇り時々雨今日は、午後からyayoちゃんがうちに来るので久しぶりに掃除を頑張った^ ^たまには、誰かにうちに遊びにきてもらわないと、掃除するキッカケが無い…（笑）旦那さんに頼まれていた用事や、その他、いろいろ午前中に済ませる(^^)7月末に頼んで…

8/16 晴れ今日は、野うさぎ練！野うさぎ4人、みんな揃っての練習も、今日がいよいよ 最後。来週は、本番～(^^)練習後、えっちゃんに、参加証をもらった^ ^ 私だけ、参加証の色がみんなと違う…何故？って聞いたら初めてシマノ鈴鹿に出る人はこの黄色みたい(^^…

8/14 曇りのち晴れ今日はいよいよUターン…3:30 起床4:30 福浦 出発！Uターンラッシュを避けて今日、帰る事にしたけど大丈夫かな～？休憩無しで、4時間かかって四国を脱出！5時間走って、初めての小休憩は、西宮名塩(^^)近くにいる人が、渋滞20キロだって～っ…

8/13 曇り時々雨明日はいよいよ田舎を後にする…帰省してる期間だけ家事をお休み出来るので一年に一回だけ、楽させてもらってる^ ^炊事、洗濯、掃除何もかもお休み～(*^.^*)ｴﾍｯ例年より短い7泊8日だったけど自転車には結構乗れたかも？(*￣∀￣)ゞｴﾍﾍ滅多に帰…

8/11 晴れ昨日は、夕方走ったけど今日はいつも通り、朝活的に？朝から自転車～♪帰省してから乗ってばっかり（笑）家事やらなくて良いからね～(*´艸`*)ばあば、ありがとう～(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪4:30 起床！5:32 出発！！今日は昨日より距離を伸ばしたくて少し遠回…

8/10 晴れ今日は、一足お先に旦那さんがうちに帰るため松山空港までお見送り～片道2時間半かかります…ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…明日からお仕事頑張ってね～(*´∇｀)ﾉ 帰り道、いつもは高速を使うんだけどじいじが好きな、志ぐれを買いたくて大洲に寄り道～これが 志ぐれ…

8/8 晴れ夕方、じいじに釣りに連れて行ってもらった(^^)帰省した時の楽しみ～♪初めのポイントは全く釣れず…（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ車で違うポイントへ移動～釣り始めてしばらくすると小アジが釣れた～Get's！(dﾟωﾟd)それを皮切りに1時間ぐらい入れ食い状態～ヾ(o´∀…

8/8 晴れ昨日体重を測ったら予想通り、かなり太っていた…（|||＿|||）ガビーンすぐに元に戻るとは思わないけど今日は自転車で走ってきた^ ^4時起床！5:15 出発～実は2年前も篠山コースを走った事がありキツすぎて2度足付きの苦い経験が…(ρε；) ｸｽﾝ 今日は、…

8/7 晴れ今日から実家に帰省( ^ω^ )3時 起床4:44 出発～旦那さんが、連日の仕事でお疲れの様子…いつもなら、旦那さん、私最後に旦那さんの運転だけど今年は、私が2回運転^ ^宝塚手前で渋滞にはまり…(´･ω･`)3時間10分かかって淡路島到着～♪ 観覧車に所々、デ…

8/6 晴れ今日の朝活！ラジオ体操第1～(^^)野うさぎ練が9時からなので8:27に出発～今日もモリコロは暑かった(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ?ふみちゃんが肩負傷の為、お休み…えっちゃん、yayoちゃん、私の野うさぎメンバーにアドバイザーの まこさん(*ﾟ∀ﾟ*)ローテに入ってもら…

8/5 晴れ今日は水曜日で、evo練の日シマノ鈴鹿までは、なるべく参加しよう！！今日も暑い予報…という事で練習前に少し走っておいて、evo練は早上がりの予定で～5:00 起床6:21 出発いつものNP経由のS戸越を～NPまでのタイム1:03 …最近のタイム、以前より悪い……

8/4 晴れ今日の朝活、ラジオ体操第2！！(*^^*)子供の部活が午後からなのでいつもなら、お昼ご飯は、ある物を適当に食べて行きなさーい！お母さん筋トレから帰って来ると、たぶん入れ違いになるから～って言いがちだけど、今日は、違う！昨日反省したから…(*…

8/2 晴れ今日は回復走？っていうか練習モードでは無くゆっくりペースで走る3:15 起床4:34 出発今日もライトを点けて出発！しょっぱなの、味仙の坂が脚が重くてキツイ…早朝なのに、モワッとしてて今日も暑くなりそうな予感(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ早く帰宅したい…昨日…

8/1 晴れ今日はNP5-45で、ちえちゃん練起床 3:15出発 4:35今日は何となく違うルートで行きたくて名商大～大井橋～中山ICのルートで(^^)うちから出ると外はまだ暗い…(*´д`)前回のNP6で4:45に出発した時にはうっすら明るくてギリギリ ライトがいらなかったのに…