2月29日(土) 曇りのち雨 今日は、休校になった為 子供達の部活ももちろん無く、旦那さんもお休みなので堂々とお寝坊さん（笑） 特に何をした訳じゃなく、ダラダラ〜と過ごしてるとあっという間におやつの時間。 出掛けていた旦那さんが、私が中々巡り合えな…

2月28日(金) 晴れ (6〜11℃) 今日は金曜、evo錬に参加！！ 服装 ： 真冬装備。（ヘッドバンドつき。まあ正解！w） 6時半起床。弁当を作らないといけないのに はっきり言って寝坊だ（汗）おまけに金曜日はゴミ出しもあって、そんなこと理由にならないけど今日…

2月27日(木) 晴れ 今日は朝からとっても良い天気。昨日よりちょっと寒いかな〜？くらいで、うちの中にいるとそこまで寒いとは思わずw ジムに行かないにしても ちょっとはうちでも何かやっておかなくちゃ！と思って、腹筋やら背筋を鍛えるマシンをやってるつ…

2月26日(水) 晴れ 今日は水曜！evo錬の日だったけど、先日の週間予報では傘マークがついてたので走る気は全く無く。。（←1週間の予定を立てるにあたって） 天気も良くポカポカな日になったけど、走らない予定はそのままで結局自転車には乗らず（汗） それに…

2月24日(天皇誕生日) 晴れ 今日は寝坊をする！！と昨日から決めていた（笑） 起きてみると、身体がギシギシ。起き抜けから、日課にしないとならない地味トレをベッドの上で。 ついでに軽くストレッチなど。 最近、自転車で走ってる最中は大丈夫なのに 普通に…

2月23日(日) 曇り時々小雨のち晴れ？(4〜11℃) 今日は、久々に1部からACCに参加！！ (photo by てんちょ) 服装 ： 真冬装備。（耳当て代りのヘッドバンドは唯一しなかったけど。予報通り？気温は上がらず、なぜか雨みたいなもの？も降ってきたし寒くて寒くて…

2月21日(金) 晴れ (7〜15℃) 今日は金曜、evo錬に参加！！ 服装 ： evo長袖ジャージ、ジオラインインナー、旧evoタイツ、極寒用シューズカバー、長指グローブ&インナーグローブ、ネックウォーマー、ウインブレ。 （今日の予報も15℃と高く 天気も良いのでこの…

2月18日(火) 晴れ時々雪 今日は初雪が降った！！寒かったな〜。と言っても、降ってる間はうちにいたけどw 雪が止んでから 先週サボってしまった筋トレへ。 利用者が多くて使いたいマシーンが中々空かず。。 知り合いのおじさまおばさまとのお喋りが半分ぐら…

2月17日(月) 曇りのち晴れ 今日は自分メンテの日。 いつもの様に名古屋を横断。珍しく道が空いてて ちょっと早めに着いて良かった。 今回は腰が痛くて。昨日は朝起きてから腰が痛くて 何もする気にならなかった。。今日はちょっとマシだけど。 しっかり矯正…

2月15日(土) 曇りのち晴れ (8〜13℃) 今日はもともと走る気無かったけど、明日は朝からしっかり雨予報なので ほぼ思いつきで走りに行って来た。 服装 ： evo長袖ジャージ、ジオラインインナー、evo旧タイツ、極寒用シューズカバー、長指グローブ＋インナーグ…

2月14日(金) 曇りのち雨のち曇り 今日はValentineデー当日。昨日準備していた友チョコ持参で飲み会へ。 （photo by Fちゃん） いつもと違うのは、旦那さんも別で飲み会。 いつもなら旦那さんが飲み会なら お迎えの関係で私は行けない事がほとんどだったけど…

2月13日(木) 雨のち晴れ 今日は冬とは思えない程暖かい日だった。桜が咲きそうな気候（笑） そんな今日は、朝イチで本命チョコと言ったらあれだけどw 旦那さん用に 毎年代わり映えのしないガトーショコラを焼いた。 旦那さんが、『ガトーショコラが良い！』…

2月12日(水) 晴れ (4〜14℃)（午後から曇りのち雨？） 今日はNewホイールでの初走り♪ evo錬に参加！！ 今日の参加者は4名〜（photo by エンデューさん） 服装 ： 真冬装備。（今日は気温が高い予想。なので普通の冬装備でも良かったけど、いろいろと面倒臭か…

2月10日(月) 晴れ時々曇り時々雨 まだ注文してるパーツが入荷待ち状態だけど 中古ホイールのオーバーホールは完了してるとのことなので（本当は全て準備が整ってから伺おうと思ってた）、昨日タイヤに亀裂を見つけてしまったし 急いで今日人力車さんへ。 中…

2月9日(日) 晴れ (0〜8℃) 今日は久々？にお一人様ride。凍結の心配の無い笹戸までを、表の道を使って。（今年は暖冬だから笹戸から向こうも心配ないかも？だけど、万が一が怖いから〜） 服装 ： 真冬仕様。（とにかく 日陰では足先手先がキンキンに冷えてど…

2月8日(土) 晴れ 先日お菓子を焼いたばかりだけど、今日も焼いた〜（笑） 前回焼いた時に使った豆乳がまだ残っていて、早めに使いたかったのもあるしw（残った豆乳、ワタシ飲めない。。） 今回もトイロさんのレシピから、チョコマフィンよりさらに簡単に出来…

2月7日(金) 晴れ(1〜10℃？ 厳寒w) 今日は、み〜さんと東山ウォーキングへ！！ 待ち合わせ時間は10時。いつもの様に6時に目覚ましかけたのに二度寝してしまって、慌てて6時半に飛び起きる。 脱衣所に行って 起き抜けトイレを済ませた後毎日体重を測るのだが、…

2月6日（木）晴れ 今日はこの冬一番の冷え込みらしく、一段と重装備で。自転車に乗るわけじゃないけど（笑） ジーンズの下にも、今年初！ヒートテックタイツを履き 靴下を。さらに靴下の裏には、ここ最近は当たり前の様に使ってる足先用のカイロを貼った。こ…

2月5日(水) 晴れ (4〜12℃) 今日は、事故後リハビリ走を開始してからの流れを変えて、練習後にリハビリには行かず 最後まで練習に参加してみた。 服装 ： 真冬装備。（寒くなるという予報だったので完全防備で行ったが、意外に走り始めてから〜モリコロ前半は…

2月2日(日) 晴れ 昨日はブログを少しでも書こうと思ったけど、睡魔に負けて思考回路が途切れ途切れの中途半端。途中やりだったけど なんか変なので結局無しにしてまっさら（笑） そして今日は、子供達が2人とも模試があるとか言って（←別の会場らしい）、学…

2月1日(土) 晴れ時々曇り(4〜10℃？) 今年も 辰水神社のジャンボ干支を見に行って来た～！！ 今年はねずみちゃん ♪ （photo by あおこさん） 服装 ： 真冬装備。（今回から耳当て目的のヘッドバンドを追加。ネックウォーマーだと耳が出てしまってたので、これ…