8月3日(水) 晴れ (猛暑〜) 昨日のこと。。 先にこの日のハイライトを言うと、桃たっぷりのかき氷を食べに行ったこと。笑↓ この日、最高予想気温が39℃と 外に出るのさえ危険な気温。 水曜日は一子と出掛ける予定があったので、火曜日のこの日に ひとりモリコ…

8月1日(月) 晴れ 今日も 朝からうだる様な暑さ。嫌だー。。 とりあえず、弁当作って 床モップ後に朝ヨガ。 朝ご飯をしっかり食べて、昨日 書きかけたブログを書きあげ、お昼前に二子に関する野暮用でちょっと出掛ける。 歩いて行こうと思ったけど、危険な暑…

昨日、30日のこと。。 娘たちの 成人式の前撮りへ。 手で 2と○ ＝ 20 ポーズ 笑 子供たちの写真だけで良いや、って思ってたのに、せっかくだから家族写真も撮ってもらおうよ〜 と子供たちから促されて、私も家族写真に写ることに。 私はよそ行きの服を持って…

7月28日(木) 晴れ 今日も朝から良い天気。 床をささーっとワイパーかけて、最近 習慣化している 朝ヨガをやって、腹ヘリヘリハラ〜で朝ご飯を食べる。 今日は引きこもりデーなので、天気も良いし シーツやタオルケットなど大物を洗って干したり。 先日、レモ…

7月24日(日) 晴れ (22〜30℃) 今日は、昨日のリベンジrideへ。（←当初のおひとり様ではなく、旦那さんとの待ち合わせrideに変更になったけど） 今日の目的、ころたんパフェ を食べること！ 昨日のリベンジなので、同じく5時起床w 余裕かましてたらちょい遅れ…

7月23日(土) 晴れ (23〜28℃) 今日は、おひとり様で ある物を食べに行く。 でも こんなところでDNF！！泣 服装 ： 夏仕様。 5時起床、6時半ごろ自走で出発〜 今日は90km弱走る予定。目的地から20kmほど走らないと帰れないので 帰路の暑さが心配ではあるけど行…

7月20日(水) 晴れ (26〜31℃) 今日も懲りずに コツコツカキゴーラー！！笑 ↑今日の目的地 笑 服装 ： 夏仕様。 6時起床、弁当作ると やっぱりちょっと遅れて 7：44 自走で出発〜 今日もカキゴーラーride。自走圏内で、午前中に戻ってくるルートのバリエーショ…

7月18日(海の日) 曇り一時少雨時々晴れ (23〜31℃) 今日は、最近のお楽しみでもある カキゴーラーride。 でも 正直、おひとり様だからイマイチ気分乗らずなんだけどね 苦笑 服装 ： 夏仕様。（覆面外して走ってみた。） 予定通り6時起床、寝っ転がったまま ま…

7月17日(日) 前日から 走る準備万端だった（←50kmちょいだけどw）のに、目覚ましで起きてみると雨が降っている。。 予報では 日付が変わって3時頃には止んで、その後は大丈夫そうだったし そんなに早くなければ路面も気にすることないかな？と思ってたのに無…

7月13日(水) 晴れ (26〜31℃) 今週の天気予報は、今日を逃すとしばらく傘マーク。 走るなら今日！と思い、下調べして おひとり様カキゴーラーrideへ。 服装 ： 夏仕様。 暑い時期の平日は、おひとり様の時には自走圏内でサクッと走って 午前中の出来るだけ早…

7月12日(火) 雨時々曇り 今日は朝から雨予報。 起きた時は結構降っていて。 ゴミ出しの日なのに 雨の中出しに行くの嫌だな〜と思ってたら、止んだ！！ 一瞬の雨の止み間に ぎりぎり捨てに行くことが出来て、朝からちょっと嬉しかった出来事 笑 でもぎりぎり…

7月11日(月) 晴れ 誕生日当日と翌日、旦那さんが残業で帰りが遅く 誕生日をお祝い出来なかったので、雰囲気だけでも！と 自分の為の誕生日ケーキを2日に分けて作り、今日 数日遅れての誕生日会をやる。笑 ↑ 一向に上手にならないショートケーキ。。泣 雨の日…

7月8日(金) 晴れのち曇り一時小雨のち晴れ (22〜31℃) 今日、また1つ歳を重ねた。 気持ち的には 歳をとった感じはないけど？笑、身体はそれなりに メンテが日々必要で。 でも そこそこ走れる50代で居られる様、元気にロードバイクを楽しんで行きたいな〜と思…

7月7日(木) 曇り時々晴れ 昨日のこと。 昨日は、旦那さんが実家へ行くので車を引き取り＆お迎えがあり、予定は入れれず。（特になかったけどw） 朝早くに実家へ行ったので、うちに帰ってきてもまだ8時。 ちょうど薬が切れる頃だったので、皮膚科をWEB予約し…

7月5日(火) 雨のち晴れのち曇り あっという間に梅雨が明けちゃって 毎日猛暑続きだー！！と思ってたら、台風の影響で雨マークの続くまるで梅雨のような天気予報に。 大雨が降ってる地域もあるようだけど、私の住んでる地域はそうでもなく普通の雨。 そんな雨…

7月4日(月) 最近、自転車関連の小物を色々物色していた。 それには訳がある。 私にはキャップが必需品だが、EVOキャップがいい加減汚れてきて。（年中使ってるもんな〜、それも何年も！） 一応予備は買ってあるので それを使えばいいのだが、次 いつEVOキャ…

7月2日(土) 晴れ (28〜32℃) 今日は マーシーのカエルちゃんが出来たので、お届けついでに 一緒に走って貰お〜う！という サイクリング。 服装 ： 夏仕様。（今日から、覆面を以前購入してあったピンクの物に変更。） 5時半起床、もたもたしてたら予定より10…

6月30日 今日は、旦那さんが半休取れたので 一緒に映画を観に行ってきた♪ もういつ振り？忘れるくらい前かも 苦笑 昨日おさらいをしたばかりだったので、まだ記憶に新しく余計 楽しみだった。 この映画館は初めてだったし 車いすなので席の選び方も分からず…

6月29日(木) 毎日毎日猛暑続き、今朝もあらゆる窓を全開にしてても ちっとも涼しくならず。。 汗かきついでに ちゃちゃっと家事を済ませて、8時過ぎ 朝食を食べる頃には エアコン、ピッ！ それ以降、ずーっと涼しい部屋にいた 苦笑 今日はうちから 一歩も外…

6月27日(月) 晴れ 昨日は、雨走行で汚れてしまったバイクを水洗い洗車し ピカピカにした状態で終了。 でもMILLEの黒リムが禿げてしまって銀色のアルミ部分が見えて残念な見栄えに。。泣 意地でも綺麗にしてやる！！と、ヤフオクで購入したアルミブラックで 3…

6月26日(日) 晴れのち雨 帰着後 晴れ (26〜29℃ぐらい？) 今日は、休日自転車部に参加！！ 服装 ： 夏仕様。 5時起床、6時半ちょい前トランポで出発。高速使って 1回PAでトイレ休憩、1時間ほどでデポ地に到着。 名古屋方面に比べると こちらは2〜3℃は気温が低…

6月25日(土) 晴れ 今日も朝から蒸し暑く、動くのが億劫になる〜 汗 そんな今日は 昨日の夕方 二子から、名古屋に来てるから 実家に行って良い？私の作るご飯が食べたい！と連絡が。 もちろんOK！と返事、泊まればいいじゃん！と勧めて 急に一泊することに。 …

6月24日(金) 晴れ時々曇り(26〜32℃) 今日は、おひとり様rideのつもりだったけど EUC rideの告知が今朝あったので、そちらへ便乗〜♪ 今日は、EVOさん、さすらいくん、私の3名。 服装 ： 夏仕様。 6時起床、目覚まし代わりになってるスマホをチェックすると EU…

6月23日(木) 今履いてる、初めてのBOAダイヤル付きのシューズ。 見た目と軽さで メーカーの中でも上位モデルを選び（前履いてたSIDIの倍以上のお値段。。汗）、その試着の時に 履きっぱなしでしばらく居た時に 実は左の小指付け根に痛みが出て。 あれっ、初…

6月19日(日) 晴れ (23〜32℃) 今日は、久々にSD rideに参加！ 今日は6名と賑やか♪ （photo by yayoちゃん） 服装 ： 夏仕様。（EVO Kalasジャージ） 6時起床、7時20分 自走で出発！！ 今日は、アウター縛りはやめて 何も考えずに 笑 すると、自分の感覚として…

6月17日(金) 曇りのち晴れ (20〜31℃ぐらい？) 今日は、指折り数えて楽しみにしていた スギちゃんpresents！あじさいサイクリングに参加！ ↑ 本光寺にて 服装 ： 夏仕様。（EVOジャージ、Kalas） 5時に目覚ましかけてたのに、夜もなかなか寝付けずだった上に …

6月15日(水) 雨のち曇り 今日は朝からしっかり雨。小雨になったところで SWUVを受けに。 ↑ 完成形 おNEWのEVOジャージ上下（Kalas）がお気に入りの私だが、ビブショーツのパッドと 今使ってるサドル POWER W MIMICとの相性が悪いのか 跨ってすぐに痛い感じ。…

6月13日(月) 晴れのち曇り 今日は 朝イチでパン作り。 お料理で使った生クリームが余っていたので、たまには違う食パン。 あいりおーさんのレシピより、しっとりふわふわ生クリーム食パン〜♪ 久しぶりに3分割のパン。 なかなか綺麗に均等にならない。。汗 焼…

6月12日(日) 晴れ (23〜28℃) 今日はおひとり様なので、サクッと走って帰って来るコースで。 もちろんグルメ付きw 服装 ： 夏仕様。（Kalas EVOジャージ） お股痛い痛い問題が深刻で、おひとり様の時は 特に遠出をしたくない。 サクッと走って、ちゃっちゃと…

6月9日(木) 晴れ (23〜28℃ぐらい？) 今日は、木曜会に参加！(← 月に 休日自転車部と合わせて2回は参加したいと思ってる) ↑ 賀茂しょうぶ園にて。 服装 ： 夏仕様。 5時起床、前日から準備万端だったはずなのに 着替える時に気がついた！アームカバーが行方不…